简介：在一些文献研究中提及到,长期进行坐位体前屈练习可以在一定程度上提高同学们的立定跳远成绩。为了验证这一结果,本文主要针对坐位体前屈练习对中职生立定跳远的成绩影响展开实验研究。研究结果表明,坐位体前屈练习确实可以在一定程度上提高中职生的立定跳远成绩。
简介：通过实证研究为主的综合方法,建立健全“课内外一体化”的优化与创新工作机构、教师队伍制度、保障机制、学习情境设计、小班化分层分类教学、动态调控的课程体系和体育社团、俱乐部的管理机制等,以人的完善、发展和解放为教育教学活动的根本点,进而深化高职院校体育教育教学改革,不断提高体育课堂教学质量和人才培养质量.
坐位体前屈练习对中职生立定跳远成绩的影响研究
“课内外一体化”体育教学模式优化与创新的策略
