简介：诺贝尔化学奖和和平奖二次获得者利努斯·鲍林教授说过:“狗无须吃维生素c,因为它能够花自己的体内制造。我们要是还有这种能力,每人每天就会制造10至18克维生索c,这样一来,我们就很少生病了。由于我们已丧失了这种能力,我们就必须以食物或药剂的形式摄取同样数最的维生索c。”

简介：胡锦涛总书记在十七届六中全会上提出，要“继续大力推动社会主义文化大发展大繁荣，坚定不移发展社会主义先进文化”。在经济平稳发展的大背景下，加强社会主义文化建设，实在是民心所向、恰逢其时。

简介：本文研究目的是通过九名健康男性自愿受试者在进行中等强度的运动中从动脉注入肾上腺素实验,了解肾上腺素对肌肉糖代谢的影响。九名受试者平均年龄、身高、体重以及最大摄氧量四氟乙烯导管插在左脓动脉和左股动脉,另5名受试者插在

简介：随着现代文明的发展，当代大学生追求美的要求越来越强烈，在高校开展体育舞蹈运动，对提高大学生艺术修养、陶冶美的情操、培养良好审美观念具有积极的促进作用。

简介：高考体训队,是中学体育教学的重要组成部分,是为高一级学校培养和输送合格的体育专业人才,是整个高考中不可忽视的科目之一。怎样才能有效地使体训队学生在短短半年的强化训练中,素质和专项成绩得以提高并考出优异成绩呢?

简介：运用文献资料法和实验法对当前存在的两种坐位体前屈——普通坐位体前屈和改进型坐位体前屈的效度进行了分析。结果显示;与普通坐位体前屈相比,改进型坐位体前屈的测量结果剔除了下肢长的影响,减少了上肢长的影响,虽然在一定程度上提高了测量的效度,但并没有完全克服身体形态因素的影响。运用指数法表述改进型坐位体前屈的测量结果能够提高测量效度。

简介：笔者从政法院校的性质入手，分析了政法院校的体育工作应有自身的特色，这就是警体教育。

简介：艺体课作为高校女生体育课之一,是十分理想的。艺术体操内容丰富,动作造型优美,很符合女生的生理和心理特点。有助于培养学生的正确动作和姿势以及“美”感;还可以帮助纠正学生平时走路含胸低头的坏习惯;可以发展学生的弹跳、增强关节的柔软性,从而提高动作的灵敏性、准确性和协调性。艺

简介：通过测定57例年轻大学生的体脂率、握力和下肢蹬踏爆发力,探讨体脂率对力量相关因素的影响程度,并得出握力、下肢蹬踏爆发力可以作为人体力量素质的简易测试方法,并可应用于体质监测工作中。

简介：我校从1986年开始,把患慢性疾病和体格发育上有缺陷的学生,根据病情分别按“医疗体育组”与“矫正形体组”进行康复体疗的锻炼试验,对其效应进行初探。实验中通过患者定时、定量、系统、循序渐进地锻炼,既增强了体质、又促进了健康,还矫正了体格缺陷。由于教师抓紧了对病患者的心理治疗,进行全身锻炼方法的指导,改善了患病学生的生理功能和心理调节,在思想上树立战胜疾病的坚定信心,使体疗试验收到良好效果。

简介：运用文献资料、专家访谈等方法,分析英国竞技体育人才培养中“体教结合”模式的实现路径和制度保障。主要结论：英国竞技体育人才的培养是一种从中小学到体育俱乐部、单项体育协会、英国体育学院的自下而上、由宽渠道到专业化的路径。体育资金投入、体育科技创新、教练员培训、运动员选材、运动员保障作为配套制度在其中发挥着重要作用。对我国的启示：创新培养路径,拓展资金投入渠道,推动科技创新与实践的结合,完善运动员、教练员发展制度。

简介：在“纽约1999友谊杯”90千米马拉松赛中，45名参加者被分成3组，每组15人。从赛前7天至赛后2天的lO天时间内，三组分别口服500mg／dVc、1500mg／dVc、安慰剂，并记录赛前、赛中、赛后的饮食摄入量，抽取赛前15～18h、赛后即刻、赛后24h、48h的血液样本各35ml。结果：赛前Vc-500组和Vc-1500组的血清Vc浓度分别为128±31umol/l和153±34umol/l，明显高于安慰剂组(83±39umol／1)。赛后即刻Vc-1500组的血清皮质醇、血浆肾上腺素、IL-10、1L-lRa的浓度显著低于VcIL-iRa-500组和安慰剂组。研究显示，与每天服用Vc≤500mg相比，Vc-1500组可减少肾上腺激素和抗炎类多肽的浓度物质对运动的延时反应，但却是暂时的。在超长跑运动中补充Vc可减少皮质醇、肾上腺素、白介素-10(IL-10)和白介素-1受体拮抗剂(IL-1Ra)的浓度。

简介：目的：探讨不同海拔交替训练对运动员促红细胞生成素的影响;方法：将长期生活在平原的男子运动员分为两组：高原-平原组和高原-亚高原组。整个训练期间,每周采一次肘静脉血测试促红细胞生成素指标。结论：经过运动负荷和低氧的双重刺激,两组的血液携氧能力都有所提升,但高原-亚高原组的效果比高原-平原组更好。

简介：发展体育运动必须要有一定的物质技术基础。体育设施是发展体育运动的重要技术条件,也是体育部门主要的固定资产。随着国家对体育事业的重视和加强,大批体育设施迅速兴建落成,投入使用。因此,研究体育设施建设和经营管理方法,是各级体委领导和设施负责人的一大课题。本文作者是贵州体育馆馆长。

简介：本文从界定“教体结合”的概念入手，在当前内蒙古自治区竞技体育发展的条件下，提出我区高校应与各地方体校或体工队联合走“教体结合”的发展之路。并对以后的发展方向提出了应对的对策。

简介：党和国家十分关心儿童少年的健康成长。随着四化建设对人才的需要,如何有效地提高在学学生的体质,已成为当前的迫切任务。全国不少地区都进行过运用体育锻炼手段来提高学生体质的研究工作,但从发表的资料中看,由于多数采用少体校、体训班、校运动队的学

简介：屈体后空翻三周是技巧运动中的一个高难度动作。1981年世界杯技巧比赛中,苏联运动员拉少林第一次完成了这个动作,但质量并不理想。1982年在伦敦举行的世界技巧锦标赛中,拉少林用“挺二周挂小翻接团三周”来参加比赛,虽然难度值提高了,但单个动作的难度却降低了。“屈三周”之所以很少被用来比赛,这主要是难度太高,高质量地完成这一动作的把握性不大的缘故。我国男单第二套有“1080旋”,难度上占了优势;但第一套只能完成

简介：“体教结合”作为一种对体育和教育均具有同等重要意义的发展模式，既是我国一项重要的体育政策，也是一项重要的教育政策。以科学发展观的视角来审视“体教结合”的有关问题，无疑会对“体教结合”的改革与发展提供新的思路。

简介：在一些文献研究中提及到,长期进行坐位体前屈练习可以在一定程度上提高同学们的立定跳远成绩。为了验证这一结果,本文主要针对坐位体前屈练习对中职生立定跳远的成绩影响展开实验研究。研究结果表明,坐位体前屈练习确实可以在一定程度上提高中职生的立定跳远成绩。

简介：“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。