简介：二十年来,我努力学习和运用了郑怀贤教授的伤科治疗方法,使我深深感到郑老在他六十多年的临床实践中不仅积累了丰富的经验,而且还形成了系统的理论。下面仅就几个方面谈谈体会。一、用人的整体观念指导伤科治疗郑老伤科治疗范围包括肌肉、肌腱、关节韧带等软组织的挫扭伤、外伤性关节脱位及骨折、
简介：对一名运运员的运动能力来说,适当的营养是基础。它不可避免地与极量训练,耐力,疲劳的延迟和恢复联系在一起。对一名运动员来说,最佳的膳食是一整套包括充足的热量,高碳水化合物及脂肪的饮食计划。营养的时间选择对最佳运动能力也是至关重要的。运动员在训练中,赛前,赛中和赛后即刻均需要摄取平衡膳食和充足的糖热长。
学习郑怀贤伤科经验
基层运动医生必须掌握的营养学:糖的重要性
