简介：四年三进决赛，李娜如愿以偿捧起了达芙妮杯，瓦林卡一路连克强敌，首夺大满贯。这样的结局固然美好，但着实出乎很多人的意料。今年澳网，高温是一大主角，可像李娜和瓦林卡一样，冷门也缔造了不少。

简介：百年澳网诞生了多少经典，我们早已无法用简单的加法来统计。2014年，这里再度见证了中国球员的历史性突破，李娜用第二座大满贯奖杯的华丽表现，为自己在女子网坛的“分量”增添了浓墨重彩的一笔。而除了李娜，还有很多球员在这里留下过难忘的印记，只是有的受人尊重，有的则让人唏嘘。

简介：莎拉波娃和达文波特在室内滑雪场比赛作秀2006年2月20日，迪拜网球公开赛拉开帷幕。美国老将达文波特和俄罗斯美少女莎拉波娃，作为赛会2、3号种子选手首轮轮空，她们来到迪拜室内滑雪场，享受雪中打网球的乐趣。

简介：上世纪80年代末90年代初，健美界曾有两位奇才横空出世——多里安·耶茨和弗菜克斯·惠勒。他们刚获得职业卡不久，便开始称霸奥林匹亚先生赛。六届奥赛冠军耶茨在1988年获得英国健美锦标赛全场冠军后获得职业卡，他1991年首次参加奥赛便获得亚军。惠勒在1992年斩获NPC全美健美锦标赛冠军后获得职业卡，而1993年首次参加奥赛便获得亚军。

简介：1组合练习的意义组合练习指将多种不同的练习有机地组合在一起进行训练。组合练习对身体各部位的全面、平衡发展有较高的要求,可发展士兵力量、速度、灵敏素质及神经系统灵活性,对提高单兵技战术水平有积极的意义。

简介：1双腿深蹲起立的作用1.1发展力量,提高士兵将物体提离地面的能力双腿深蹲起立,可用于发展士兵腰部、髋部、臀部以及下肢肌肉的力量,提高躯干的稳定性,有助于提高士兵将物体提离地面的能力。士兵下蹲搬重物时,身体重心平均地落在全脚掌上,上体保持正直;起立时固定好臀部,并收紧腹部肌肉,用腿部发力,将重物提起。

简介：首次参加健美比赛时，德克斯塔·杰克逊的体重只有140磅，而今天，他已经增加了100多磅肌肉，赢得过健美界的最高荣誉——奥林匹亚先生称号，并且4次获得阿诺德传统赛冠军。

简介：小网球、大舞台女秘书长的快乐家园因为网球，国家机关各部委、直属单位、金融机构的女秘书长在中央国家机关网协培训班里相知、相识、相互了解，结下友谊；因为网球，更多的女性爱好者成为网友、知己、好朋友、好姐妹、好搭档，情深意重。网球的魅力不仅如此，它就像是一块吸铁石，将兴趣相投的人吸引到一起。中央国家机关网球活动的开展，改变了女秘书长的业余生活，丰富了我们的兴趣爱好，强壮了我们的身体，提高了我们的竞技水平，网球培训的普及和宣传，也彻底改变了大家对网球文化的理解和认识。

简介：为积极响应（（全民健身纲要》，促进身体的健康发展，体育运动在全国范围内广泛开展起来。“阳光体育工程”、“我运动我健康我快乐”出台更是推动了体育运动的开展。与此同时，许多常见的体育运动误区却并不为人们所知晓。

简介：世界杯期间熬夜看球，烤串儿啤酒摊儿最为相宜，三五好友胡喷神侃，难免喝酒过量，吐个稀烂。如何避免在大排档沦陷，对于这种致幻液体，你要有清晰认识。

简介：老实说，肖恩·雷登和弗莱克斯·刘易斯并没有太多共同点。肖恩·雷登出生在牙买加，15岁那年移民到美国华盛顿特区的郊外。那时，雷登擅长的是足球和游泳。为了增强在球场上的竞争力，雷登会定期去健身房进行力量训练。然而，在一次意外受伤导致右臂9根肌腱断裂后，他的运动员梦面临破灭。

简介：通过对各派太极拳技术的演变进行梳理,并与专家学者以及民间拳师进行交流和商榷,结合自身多年对太极拳的体悟,对太极拳技术特点进行分析。由此得出：阴阳是太极拳技术的理法,圆是太极拳运行的核心,螺旋是太极拳的技法。正所谓太极拳运动,不离方圆,阴阳互变,旨在螺旋。

简介：通过跟踪监测3名优秀女子马拉松运动员在大强度训练期间的血红蛋白、血尿素以及血清肌酸激酶等生化指标的变化．分析研究运动员在该阶段身体机能的变化特征；通过多级负荷法测定无氧阈指标，评价马拉松运动员的有氧代谢能力，目的在于为教练员制定调整合理的训练计划提供科学依据。