简介：真成:这个不再受"伤"的"伤"字大家知道了吧?它不是骨断筋折的伤,也不是血流如注的伤,还不是走火入魔的内伤。伤在心里,是习武者被打着武术招牌谋取不当钱财的武林败类(严格地讲他们不是练武的人)一次又一次蒙骗后伤心、伤情、伤财甚至伤及了对武术的信念。本栏欢迎来稿,让我们一同为受了"伤"的朋友疗"伤",不是功、也不是药,是用我们的真心、爱心、正义之心、对武术的执着之心。前两期的话题有些沉重,本期换个轻松的——

简介：本文选择第十五届世界杯足球赛快速反击这一专题进行材料分析,其目的在于了解当今世界足球强国在运用快速反击方面的一些情况,为尽快提高中国足球队快速反击运用的质量提供一些理论依据。

简介：小学投掷教学的主要内容是垒球掷远,是体育教学中的难度较大的项目,特别是女生感到更困难。表现在上肢力量差,以往在“达标”测验中有一部分学生其他项目都通过了,而投掷项目却难以达到标准要求。根据这一情况,我们体育教研会确定教学研究活动的重点是“投掷”。首先我们组织全区体育教师认真学习大纲和教材,再根据教材本身的特点(小学生是原地投掷)确定教学研究的主题:即“快速挥臂”的教学。按照这一课题分别在高、中、低年级组织了三堂研究课。三位执教老师开动脑筋,想出了许多办法来达到“快速挥臂”的目的。归纳起来采用如下几种方法:

简介：快速跑是跨栏跑技术教学的基础滕振波（沈阳体育学院１１００３２）蔡时庸（沈阳市和平区体校１１０００１）Ｆｕｌｌ－ｓｐｅｅｄＲｕｎＩｓｔｈｅＢａｓｅｏｆＴｅｃｈｎｉｃａｌＴｅａｃｈｉｎｇｉｎＨｕｒｄｌｅｓ￥ＴｅｎｇＺｈｅｎｂｏｅｔａｌ由于跨栏跑教学时数有...

简介：一、学呼气与吸气时,要求嘴巴露出水面。伸臂时吐气(嘴、鼻),于划刚动时用嘴吸气。会换气,就会游泳了。二、蛙泳腿部动作的推进力与臂部动作的推进力,应该是同等重要。而“大学生快速学游泳”一文只谈腿部动作是主要推进力,臂部动作是助

简介：跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍。因此，必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练，才能达到较高的运动水平。

简介：为进一步研究背越式跳高起跳理论，对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析，揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果，其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳

简介：健美训练的初级阶段在于打好基础,首先以增大肌肉和增长力量为前提,特别是胸大肌.对于初学者提高自信心和增加兴趣将起到一定的作用.

简介：为进一步研究背越式跳高起跳理论,运用文献资料法,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向和垂直速度的提早改变和累积创造了有利条件,身体由内倾转变为竖直过程,身体重心和垂直速度随之加速上升和增大,加快助跑速度有利于提高起跳效果。

简介：笔者选用成年SD雄性大鼠40只,体重为200-220g,按体重分层,随机分为2组,正常对照组(NC,16只),快速力量训练组(PT,24只),快速力量训练6w后,PT组又分为快速力量训练对照组(PTC,12只)和快速力量停训组(PTD,12只),PTC组继续进行训练,PTD组进行6w停训观察,对大鼠左侧后腿腓肠肌进行组织化学实验.结果表明,快速力量训练后停训,肌肉中ATPase快速下降且不易恢复,SDH、LDH和Gn都呈现先下降后恢复,但并不同步,SDH和Gn都是先下降先恢复.

简介：<正>一、问题的提出(一)防反中的“快反”是目前女排能否攀登世界高峰的一个重要环节。尤其是在抓全面“快反”中,重点解决拦起后的“快反”这一环节是挖掘“快反”潜力的有效措施。据本研究的二次国内比赛和一次国际比赛统计表明,拦起后反攻组成率和“快反”组成率已分别达76.5％,41％。因此,拦起后的“快反”是我国女排发展的希望。势在必行。(二)前排队员拦起后的衔接技术和技术串连是提高“快反”组成率和成功率的基础。据体育科技资料等文章报道:在拦网后往往由于来不及后撒或后撒不及时,以致不能后撒到有利位置投入“快反”,失去了

简介：通过分析、介绍国际上最大的学术网络Ｉｎｔｅｒｎｅｔ和中国教育科研计算机网络Ｃｅｒｎｅｔ的发展动态及其对人们的学习、工作乃至生活方式将会产生的深远影响，旨在拓宽眼界，提高人们信息化意识，引起对Ｃｅｒｎｅｔ和Ｉｎｔｅｒｎｅｔ的重视与需求，进而积极投入使用，来提高教育与科研的信息化、现代化、国际化的水平。

简介：<正>一、前言:在现代足球运动中,“快”是最有威胁的进攻和防守的手段之一。随着足球运动向着以攻为主、以快制胜、全攻全守的方向发展,比赛节奏的变化,攻守转换的速度越来越激烈。因此,有关攻守转换的快慢对比赛影响的研究,就成为各国足球专家研究的重要课题。