简介:一年一度的新兵训练已经展开,新兵训练中的常见伤病也伴随发生,为了有效预防训练伤病,针对新兵训练常见伤病的种类和原因进行分析,并就新兵训练常见伤病的预防提出对策,以保护新兵的身心健康.
简介:新兵体能训练中训练伤病发生率高于老兵,严重影响了训练效果。为了预防训练伤病,应从准备活动、放松恢复、补充营养、科学施训等方面做好伤病防护,切实提高体能训练效果,保护新兵身体健康。
新兵训练常见伤病及防护
新兵体能训练的伤病防护