简介：古人称口中的唾液为“金津玉液”，同精液、血液并列为人体之三宝，是中国古代养生学家十分珍视的物质。中医认为唾液乃气血所化，是灌溉脏腑，滋润肌肤，流通百脉，补养后天之气的重要物质。从现代科学化验中表明，人的唾液中合有淀粉酶、溶菌酶、粘蛋白、免疫球蛋白等多种活性物质，这些物质有的可帮助消化，有的可帮助杀菌。
简介：本文运用传播学的理论对武术微课这一传播现象的各要素进行分析,认为武术微课的设计者、讲授者作为传播者、把关人,要全面准确地理解武术文化,具备良好的教育教学能力;武术微课要传播完整的武术文化,并做到分层传播;武术微课要满足习练者不同的武术需求,内容要有针对性;作为信息载体的视频与网络,各有优缺点,在设计与制作微课时要扬长避短;武术微课的目标是传播武术文化,继承与发展优秀的传统文化,为习练者的个人成长、国家与民族的发展服务;传播效果是各传播要素综合作用的结果,传播者与传播对象要密切配合,统筹兼顾,提高传播效果。
八卦掌养生术：金液还丹按摩导引术
传播学视域中的武术微课
