简介：准备活动是运动前训练的重要组成部分,其目的在于使人体各组织器官进入训练准备状态,加强肌肉韧带的柔韧性和弹性,降低肌肉的粘滞性,同时预防运动损伤。通过分析阿斯汤加瑜伽动作的特点,提炼出适合太极拳运动特点的动作,将其作为太极拳训练前的准备活动进行练习,能达到牵拉肌肉、提高力量耐力、静气平神三位一体的效果,有利于太极拳专业运动员提高训练水平。
简介：6月8日，泰州市武术协会在姜堰区印象溱湖酒店召开工作会议，市武术协会及各区、市武术协会主要负责人出席了会议。
简介：10月28日下午，武当山特区第四届国际道教论坛筹备工作动员大会在武当旅游发展中心会议中心举行。大会由特区工委副书记、管委会副主任鲁斌主持．特区工委书记、管委会主任吴先锋出席会议并作重要讲话。
阿斯汤加瑜伽与太极拳的准备活动
泰州市武术协会召开工作会议
武当山召开第四届国际道教论坛筹备工作动员大会
