简介：起源于中国的散打与起源于韩国的跆拳道都属于东方的传统技击项目。经过多年的演变与发展,两者的技术体系特征有一定相似性,但是在表现形式特别是发展推广模式上已相差甚远。本文在分析研究跆拳道发展的模式、机制和特点,总结出跆拳道在世界的成功传播的经验的同时,对比分析散打运动在推广过程中存在的欠缺和不足,借鉴跆拳道成功的经验,对散打运动的推广和普及提出合理建议。

简介：起源于中国的散打与起源于韩国的跆拳道都属于东方的传统技击项目。经过多年的演变与发展,两者的技术体系特征有一定相似性,但是在表现形式特别是发展推广模式上已相差甚远。本研究在分析研究跆拳道发展的模式、机制和特点,总结出跆拳道在世界的成功传播的经验,对比分析散打运动在推广过程中存在的欠缺和不足,借鉴跆拳道的成功的经验,对散打运动的推广和普及提出合理建议。

简介：凤凰剑于2000年2月,首次在中央电视台和河北电视台播出,至今已近十年了,时过境迁，仍受到广大太极拳爱好者的欢迎,习练者遍及全国各地及美国、日本、新加坡等国家。现在,我们将凤凰剑整理改编、普及推广和剑术特点作一简要介绍。

简介：此文为作者于2006年北京大学第二届中华武术文化国际论坛上演讲论文，本刊刊发时略作删改。文章观点新颖，颇有见的，其中关于“武术发展要站在文化的高度重新定位”，“武术进学校”等观点，无疑当属当前推广、发展中华武术的根本大计，值得我们广大武术工作者、爱好者努力践行。

简介：经过多年的发展,太极拳已成为中国健身＂第一品牌＂,因而提升太极拳品牌宣传是弘扬国粹、提升文化软实力的应有之问题域。现阶段,太极拳在推广自身品牌宣传的过程中出现了重武轻文、主观倾向化等误区。通过分析太极拳品牌宣传的途径笔者认为,使太极拳更广泛地走进校园,积极借助大众媒介,与大众运动和学术研究相结合,是提升现有品牌宣传力度的可行方式，这对于我们重新认识太极拳的价值具有重要意义。

简介：随着文化全球化进程的不断深入,中原武术文化立足河南,走出国门,越来越被外国民众接受和喜欢,中原武术文化在对外传播的过程中存在不少弊端。本文旨在发掘中原武术文化对外传播过程中出现的问题,探讨对外传播原则和策略,拟构建更加合理、科学和系统的推广模式。

简介：中国武术在国际上有较高的知名度，河南武术在海外青少年、华人华侨、体育专业人士和一般社区民众中拥有大量的爱好者和学习者。除旅游、体育、宗教等常规领域外，武术文化在国际汉语推广、医疗康复、出版、武术文化产业开发等领域有广泛的国际发展空间。现代武术文化的国际推广需要一批具有国际化基本素养、武术文化专业的核心素养和旅游管理、影视表演、翻译出版、市场营销等素养的高素质人才。

简介：人口老龄化社会老年人的健康问题成为社会关注的焦点。武术的大众化发展对于提高和改善老龄人口的健康状况有其独特的功效。研究认为,武术运动具有以下特点：具有广泛的群众基础,易于迎合老年人的健身需求；拳种多样,内容丰富,为老年习练者提供了更多的选择；以武会友,满足老年人的社交需求；不受场地、器材的限制,更利于老年人的参与；修身养性、陶冶情操,满足老年人精神生活。推广策略：淡化套路,注重观赏性和健身性；建立民间俱乐部,为习练者提供交流学习的平台；发动志愿者为老年武术爱好者提供技术支持。

简介：来自北京市16个区县的32位中小学教师日前参加了武术健身操的培训课程。这32位教师将作为北京市武术健身操的火种，回到各区县后利用寒假时间．完成全部体育教师的培训工作．确保学生在下学期开学能学练武术健身操。

简介：本文以黄河科技学院开展的河南省传统武术——苌家拳个案为研究对象，对黄河科技学院公共体育课的苌家拳进行实践探索，在实践教学的基础上深入剖析其所遇到的问题及改进措施，为河南地方传统武术在河南省高校的推广普及提供有益参考。

简介：

简介：情绪是一种心理活动。情绪的产生,主要是对立的两种植物神经——交感和副交感神经相互作用的结果。情绪的产生影响着人的行为、工作和健康等。

简介：修炼桩功很讲究炼“气”(如养气等)。这是因为“气”与“膜”之间有着极为重要的关系。说到“膜”,向恺然先生(笔名“平江不肖生”)撰著的《侠义英雄传》,曾对人体的“膜”有过通俗易懂的介绍。作者借书中人物之口,谈论霍元甲时说:“霍先生是

简介：传统武学作为我国固有的技艺或文化现象，除表象的文字纠葛之外，或可说是国内不为域外研究牵动重心的少数学问之一。然今日武学，貌似昌盛，实已积弊甚深。需指陈流弊，分辨正轨，以激发国人保存国粹、发扬国光的责任。武术技艺无十年甚至数十年纯功，往往难得通融。而外人多不能捉摸，竞相视为小技。顾树森序徐震《国技论略》有所感慨：

简介：为了更好地了解郑州市校园足球开展状况，本文通过对郑州市30所小学、16所初中和8所高开展校园足球活动情况进行4年的跟踪调查，从而分析出足球教学与训练中存在的主要问题，并对中国足球后备人才的培养提出合建议。

简介：

简介：这张题为“学友与英雄”的照片，2012年5月12日摄于北京渔阳饭店。右4就是中国极富传奇色彩的体坛英雄庄则栋，右3是他的夫人佐佐木敦子。左3是敦子的哥哥佐佐木口，左4是敦子的嫂子、我在咸阳中学的高中同窗学友藤田澄子。左边是我和拙妻万瑛，

简介：传说，北宋宰相王安石曾作《咏菊》诗，诗曰：“西风昨夜过园林，吹落黄花满地金。”苏轼看到这首诗后，因其不知黄州的菊花秋天凋谢，只想菊花以傲霜称名，遂提笔于诗后题：“秋花不比春花落，说与诗人仔细吟。”当王安石看到苏轼的续诗后，为了让东坡先生明白事情的真相，便借机左迁苏轼到了黄州。终于，在一个偶然的机会，东坡先生发现黄州的秋天西风劲吹时，确实是黄花洒满地。传说或许仅仅是一个传说，但它能说明一个问题：凡事要细致观察研究，勿过于绝对或流于片面。

简介：《少林与太极》自1984年创刊至今，走过了24个风雨春秋，即将迎来第25个青春年华。25年，一个天真烂漫的孩童，成长为一个风华正茂的青年。25年，《少林与太极》也嬗变成为武苑中的嘉树秀木。阳刚威猛习少林，儒雅舒缓练太极；雄威拳脚走天下，健体修性养人生。一册《少林与太极》，老少皆友，各取所需，各得所乐。

简介：三、反击的基本原则及技术防守与反击是不可分离的技术,防守是前提,反击就是目的。反击是利用防守创造条件,迅速出击,不给对手以喘息的机会施以重拳、重腿连击不止。尤其是第一反击更为重要,要选择对手的薄弱环节,进行富有成效的反击。