简介：十九、闪通背(胸向西)动作分解1.右式左合腰肩先放松,右手顺时针圈把右脚带回左脚旁,右手同时合于丹田前,左手合于右肩前(图59)。2.上下右开左手下弧下按,右手上弧外劈,右脚随右手的外劈同时上步并移动重心于右脚(图60)。

简介：10月1日上午，大连市第五届国际武术文化节在劳动公园荷花池畔拉开帷幕。大连市中华武馆、大连市武术家协会、大连市少林育德武校等武术团体在开幕上为观众作了精彩的武术表演。

简介：

简介：2011年10月9日至15日，第五届武当极拳国际联谊大会在武当国际武术交流中举行。本次大会是继第三、第四届世界传武术锦标赛之后，武当山又一次举办的国武术赛事。大会由国际武术联合会、中国术协会指导，武当山旅游经济特区管委会办，武当武术协会、武当山特区武术局办，《武当》杂志社等单位协办。

简介：徐州市武术协会第五届三次代表大会于2012年元月3日在徐州市中山饭店胜利召开，大会由市武协副主席王磊同志主持，市政协副主席、市武协名誉主席曹文泉，市委党校常务副校长李存煜，市体育局党委书记、局长李跃华，市体育局副局长林艳辉，市体育总会秘书长韩吉光以及徐州市著名民营企业家、广达铁路工程集团董事长胡传业先生出席了大会。

简介：作为第五届武当国际演武大会的重要组成部分，2016年6月，由当今最具影响力的武术媒体武当杂志社联合博武国际武术网共同开展了“2015-2016中华传统武术年度人物”网络评选活动，经过武当杂志网、武当杂志微信公众平台、博武国际武术网三个多月的投票评选，并经组委会的综合考评，依据各位老师在2015—2016年在武术传承传播方面的业绩，评出了37名全国传统武术年度先进典型。年度人物充分展现了武术人崇德尚武、修身养性、弘扬武术的价值观，具有很强的先进性、时代性和典型性。传统武术年度人物事迹厚重，道德高尚，影响深远。

简介：7月7日至11日，第五届鄂台青少年武当文化夏令营在武当山举行，来自中国台湾省和湖北省的90多名青少年参加。

简介：11月7～10日，第五届世界传统武术锦标赛在安徽省黄山市举行。这次比赛由国际武术联合会、中国武术协会、安徽省人民政府主办，安徽省体育局、安徽省旅游局、黄山市人民政府承办。

简介：10月12日,亚武联在日本广岛举行了第五届代表大会,中国、中华台北、香港、印尼、印度、伊朗、日本、韩国、澳门、马来西亚、蒙古、尼泊尔、巴基斯坦、菲律宾、新加坡、斯里兰卡、泰国、越南、哈萨克斯坦等国家和地区武术组织的代表出席了大会。大会听取了亚武联主席徐才先生及秘书长村冈久平先生作的工作报告,选举了新的一届执委会,审议了修改亚武联章程的报告及缅甸、孟加拉国申请加入亚武联等问题。

简介：2011年4月23日，适逢第三届“赵斌杯”杨式太极拳邀请赛在武汉举行。会议间歇，我们如约采访了杨式太极拳第五代嫡传明师赵幼斌先生。

简介：我生长在经济文化欠发达的贵州省金沙县，从小热爱武术，却没有多大长进。今生有缘参加了2014年1月1日至5日由武当山武当拳法研究会主办，由赵幼斌师父及赵亮老师主讲的第五期中华武当内家拳讲坛培训班。经过数日学习，收获颇丰。在此谨以粗浅领悟，以期与诸君共享并得到赐教。

简介：第一届国际太极拳邀请赛、第五届中日太极拳交流比赛大会于1993年12月4日至6日在福建省福州市举行。来自美国、日本、比利时、印尼、中国台北、韩国、菲律宾、新加坡、加拿大及东道主中国10个国家和地区的138名男、女运动员参加了国际太极拳邀赛。日本代表团还另派了70多人参加开幕式的集体24式太极

简介：误区之一:大运动量可以延年益寿。保健研究所副所长弗拉基米尔·坎图尔说:从事职业运动的好处是,提高身体免疫力,增强意志力,好胜心强。坏处是,容易使心理受挫,引起失眠;有疲倦感,加重心血管和肾脏疾病。剧烈运动使身体消耗大量的氧,加快氧化过程,加速衰老。游泳有可能引起支气管炎、上颌窦炎、肺炎和中耳炎。练舍宾容易引起各种骨病、静脉曲张,

简介：少林禅武医是少林文化的重要组成部分,与之相关的研究与论述一直以宗教文化或医学的视角展开。本文基于历史典籍,把少林禅武医作为一项重要的体育文化遗产加以梳理,旨在为少林文化与中华传统体育文化挖掘新内涵做准备。

简介：随着年龄的增长，人的大脑、感觉器官、神经系统也会随之发生变化，所以说老年人极易出现记忆力衰退的情况。如何保护和提高老年人记忆力．五诀窍将帮助你“健脑强忆”。

简介：2001年12月25日午夜，中国武术散打王争霸赛在南国明珠珠海落下帷幕。“白眉大侠”苑玉宝技压群雄，获得2001年度散打王总冠军。“白眉大侠”无疑是这一夜最亮的明星。然而，中卑武林历来是名将辈出，群星灿烂。在这一年度的散打王争霸赛中，许多名将好手虽然没能站到最高的领奖台上，获得“散打王”的殊荣，可是，他们良好的武德、顽强的意志品质以及精湛的武艺却给人们留下了深刻的印象，同时也向世人展示了中华武术的魅力。“蒙古王”那顺格日勒的神跤快摔、“百变雷神”乔小军的铁拳无敌、“小李广”潘贤华的骁勇善战……那些熟悉的面孔、那些惊天动地的精彩比赛场景，将永远留在人们的心中。在这一年度的散打王争霸赛中，还有五位豪杰获得单项奖，他们是：“快摔王”那顺格日勒、“铁拳王”乔小军、“神腿王”薛凤强、“铁膝王”王涛、“敢斗王”潘贤华，号称五大天王。

简介：早年读《中国气功经典》（金元朝部分上），其中有题名王重阳注之《五篇灵文》，囫囵而下，未得其味。后翻阅《道藏》，于《金莲正宗记》见到《五篇秘语》，不觉哑然失笑，原来《五篇灵文》是《五篇秘语》的传讹依托之作。数年来梳理内修之丹道史，发现不少丹师的口传历史及其功诀大有瞒天过海之嫌。而一类寄食于丹道内的丹师们不重考据、信口开河而抱残守缺且又自以为是的做法，实为丹道之不幸，故而正道难彰，臆说横行。

简介：所谓五拳者,即龙、虎、豹、蛇、鹤五法也.梁代达摩禅师传先天罗汉拳十八手,金元时白玉峰披(雉)入山整理少林技术并加以研究,将十八手增至一百二十八手,于此一百二十八手中更分为龙、虎、豹、蛇、鹤五拳.

简介：一、通背拳的风格特点现代通背拳按武术技术内容分类来说．属于传统项目，由于套路的内容和技术风格特点的不同可以分为白猿通背拳、五行通背拳、六合通背拳、劈挂通背拳．其名称中的第四个字有的用手臂的“臂”、脊背的“背“．也有准备的“备”。

简介：（接第9期）45豹子撞林势（退步掌横击肘）动作说明：①接上动，身体右转，右脚随势后撤一大步，脚内旋置于左腿右后侧：左脚跟顺势外旋朝前，两腿屈膝半蹲步成四六步；右拳同时变鹤形掌由胸前向右、向前成弧形撩摆至体前高与肩平，掌指朝前，掌心朝上，力达掌外缘，正对鼻端；左掌（鹤形拳）同步屈肘内收至腹前，掌心朝上，掌指朝前，小拇指一侧掌外缘贴近腹部：目视右掌（图134）。