简介：为了继承传播民族传统文化，发扬光大民族武术精神，北京鸣生亮武学研究会会长、著名的武术家张全亮老师，在大兴区老干部大学为众弟子和广大会员定期传授吴式太极拳的武学理论与实战技法。张全亮老师在2011年下半年先后讲解了吴式太极拳理论、八法、祛病小功法、37式动作要领、太极拳实战等，我们受益匪浅。

简介：乾隆年间，江阴有两名拳师最出名，一名叫王朝选，一名叫左绍期，皆号“万人敌”，乡中武人惟其马首是瞻。

简介：洪均生先生（1907-1996年），河南禹县人，陈式太极拳大师陈发科先生入门弟子，跟随陈发科先生从学15年．深得真传。经过多年对陈式太极拳的继承与发扬，洪均生先生将陈式太极拳．乃至太极拳的精髓上升到了一个科学和哲学的层面．系统地分析了太极拳的内在规律．将太极拳更加直观地展现在大家面前。

简介：为了从外显层面上验证体育生文化课学习刻板印象的存在性,采用文献资料法、逻辑分析法、实验方法、数理统计法等,对外显体育生文化课学习进行分析、总结。结果显示:所有被试总体上存在外显体育生文化课学习刻板印象。第一,非体育生被试者更倾向于使用刻苦、聪明、勤奋等褒义词来形容非体育生文化课学习,而使用厌学、吃力、落后等贬义词来形容体育生文化课学习;第二,体育生被试者描绘体育生文化课学习的褒义形容词与描绘非体育生文化课学习的褒义形容词之间、描绘体育生文化课学习的贬义形容词与描绘非体育生文化课学习的贬义形容词之间不存在显著性差异。

简介：一、太极拳的意识练拳时头脑中没有任何思想杂念。未动之前，用感觉思维的心理过程，想动作的要领、方法及动作运行的轨迹。前一动作开始后，随着运动而思考下一动作的开始、发展和结束。这样周期性地进行下去，直至练拳停止。“先在心，后在身”。太极拳要求用意不用力，就是用意识蓄养精神来引导动作。

简介：培养研究生的创新能力是素质教育的必然要求，是应对社会激烈竞争的必要举措，为建设创新型国家提供一流人力资源保障。体育专业硕士研究生创新力的培养，主要通过建立创新能力导向的研究生课程体系、推进教学理念和培育模式改革、加强创新型导师队伍的建设、建立全方位的创新型人才培育的激励制度等路径来完成。

简介：通过对我国21个体育学博士招生院校的299名在职博士生导师的自然特征、教育背景和专业素养等现状进行比较分析,探究问题,提出建议,旨在为我国体育学博士生导师队伍健康发展提供参考。研究发现:体育学4个二级学科的发展有失均衡:在博导数量上,民族传统体育学博导数量亟待增加;在地域分布上,体育人文社会学和民族传统体育学博导主要集中在华东地区,体育教育训练学和运动人体科学博导主要集中在华北地区;男女比例结构仍需进一步平衡;运动人体科学博导中博士学历最多,占到七成;民族传统体育学博导缺少国际交流,海外进修最少,不到二成;4个二级学科博导的H指数均值普遍较低,体育教育训练学博导的H指数均值最低,并且主持完成国家层面科研项目的人数比例也最少。我国体育学学科尚处于成长进步阶段,我国体育学各学科博士生导师队伍建设可谓方兴未艾,完善相关制度、科学创新发展是我国培养体育学高端人才的未来方向。

简介：“太极毛笔”将太极拳动作与书法巧妙结合，融会贯通了太极拳与书法两种理论体系，是一种以中国传统哲学为理论基础，以太极拳为动作原型．以毛笔为手持器械．以套路为表现形式的全新的民族传统体育项目。太极毛笔套路将太极手法的“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”自然地附于书法形式之上，同时体现书法的“横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、横折”等运笔方式，将太极技法的运动规律很好地与毛笔书写文字时的运动规律相结合。太极拳和毛笔同是我们中华民族智慧的结晶。是悠久的历史和深厚的传统文化积淀的产物。我们学习太极毛笔，可以从中领悟中国传统哲学的奥秘。从中体味中国传统文化的博大精深。学习太极毛笔，不仅练身，而且还能从动作中领略到太极和书法的文化意蕴，对继承和弘扬中国优秀的民族传统文化有着深远的意义．“太极毛笔”套路由世界太极拳冠军马建超先生创编并演练．其拳架动作俊逸轻灵，演练清晰，动作表达准确，有助于各层次学习者学习。

简介：运用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法对河南省体育教育训练学专业硕士研究生教育实习质量管理现状进行深入的分析与研究,希望高校能够完善现有的教育实习质量管理活动,使其更好地促进研究生教育实习的发展,从而达到体育教育训练学专业硕士研究生教育质量整体提升的目的。

简介：少林短打拳乃少林武术之看门拳，是融武、医、禅大成之精粹，是中华武术四大名拳之一。少林短打掌浓缩了少林拳术之精华，风格独特，技击性强，堪称少林拳术精品中的精品。其特点如下。

简介：1.烈马回头双方对峙,对手突用右高侧踹腿攻踢我头部.我快变应动,身体向右后转动闪化来拳,同时发右横摆肘扫击破化来腿,且我左手回护脸前(图1).

简介：我于2008年经人介绍，到大兴区老干部大学太极拳班，向太极拳名家张全亮先生学练吴式太极拳。三年来，先后学会了吴式太极拳37式、吴式太极十三刀、六十四式太极剑及太极拳理论等，受益匪浅。

简介：孙存周，讳焕文，号二可，1893年出生于河北完县东任家疃。乃父孙禄堂是武学大宗师，时誉“虎头少保，天下第一手”。乃父鼓励但不强迫其子女习武，孙存周为天性使然，自幼好武，6岁时开始揣摩父亲练拳，于是乃父将武术基本功融入游戏中，故孙存周自幼即得童子功。诸如用拇食中三根手指捏住房檐的檩子挂住整个身体，并从一端移到另一端，悠来荡去，舒展如猿。

简介：太极，即为内“炁”，“炁”分为先天之“炁”与后天之“气”两种。先天之燕，即为内暴，亦为元精后灭之气。乃为呼吸之气“炁”就是人体最初的先天能源，而“气”则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。

简介：（接上期）第四段17、上弓刀右脚上步，左脚跟进，身体稍左转，双手持刀向左向前顺时针搅刀推砍。刀刃朝左前方，刀尖朝前，力达刀刃，目视刀尖（图36）。

简介：学拳周建国，1952年生于山西怀仁县吴家窑镇。自幼受习武练拳乡风的熏陶，喜欢舞枪弄棒、迷恋武术。7岁时，拜当地拳师李有德、王志仁为师，学爿传统长拳。20世纪60年代，又拜山阴县罗庄村拳师罗喜凡为师学习八卦拳。他心眼灵，悟性高，在师傅们的精心指导下，

简介：85岁老人李文贞，真棒!身体好，精力旺，行思敏捷。书画家范雄称她为“武林女杰”、徒子徒孙们称她为“一代宗师”。

简介：中国的传统武术．尤其是传统的太极拳术．是文化、武术、养生融为一体的一门学问。武术既是防身自卫的功夫，又是延年益寿的养生之术。所以．拳论有云：“专武事者．不为养生而成者，小成也。

简介：参加2003年秋季仙学养生班,得到孔德老师指导,受益匪浅。在动功上,进行松柔的专门训练,让人有一种新奇感。

简介：虽然五一假期未完,《少林与太极》编辑部一行3人已迫不及待地驱车上路,赶往河南省驻马店市正阳县袁寨乡单楼村,那里兴建的大春太极山庄一期工程已竣工。一个偏远的乡村竟然要兴建一个大规模的太极山庄,这不禁引起编辑部人员的极大好奇。