简介:武家医道是一门以武术运动为核心,以炼气养气、按摩导引、砭针灸药、跌打伤科、祝由禁术、起居饮食等为辅助手段,以增强修习者综合素养、提高武术运动水平、防治伤病、益寿延年为目的的学科。
简介:吐纳,即呼吸。吐为阳,纳为阴,一吐一纳,一阴阳,一太极也。吐尽而纳,阳极转阴;纳尽而吐,阴极转阳。周而复始,绵绵不息,阴阳转化不断进行。
简介:又名“浑元桩”(狭义)。属阴桩合式,性主守,劲主柔,形主合,架式为低桩。此式一名“抱云桩”,盖因曲膝蹲身似崇山雄峙,双手环抱若浮云轻雾,
简介:武当内家拳法是中华民族优秀传统文化、国家级非物质文化遗产、中华内家拳法的总代表,为了全面展示、传承、推广中华武当内家拳法,武当山武当拳法研究会、武当杂志社联合有关机构和社会团体,在中华内家拳祖庭、太极拳发源地武当山,
简介:静下来细想,2016年就这么快过去了。一年当中,我感到自豪、欣慰、充实的就是完成了儿时梦想——练武术。这弥补了少年时期的遗憾,达成了青年时期的宿愿,找到了中年时期的锻炼方式和方法。生活就是这样顺其自然,也该是最好的活法!
简介:第十二期中华武当内家拳名家讲坛定于2017年4月23日-28日举办。
武家医道总论(上)
武家医道之两仪(四)
内家八桩传真(四):八桩谱法
中华内家拳纪念馆藏品征集公告
当我老了,我有太极相伴——一位企业家的心声
京城正派名师 圣地实传真功 第十二期中华武当内家拳名家讲坛启事