简介：
简介：虎鹤双形拳是笔者授业恩师——南少林天罡门近代代表人物、民间武术家杨德友老先生所传承发展的优秀拳种。广东南海林世荣前辈所传弟子赵志凌的虎鹤双形拳以及香港“南拳王”刘家辉的虎鹤双形拳都和本门派拳法相似，风格大同小异，可见同出一脉。
简介：本文采用文献资料法、实验法和数理统计法研究方法,对长期坚持"龟鹤拳"练习对体质的影响进行跟踪研究。在2009-2012三年中对实验组和对照组进行了两次测试及数据对比分析。测试结果显示:除了反应时指标外其他各项指标都明显优于对照组;并且提示:长期坚持"龟鹤拳"练习对心肺功能有很好的提高作用,对中年女性体质有良好的维持和提高作用。
虎鹤双形拳（3）
南少林天罡门虎鹤双形拳
“龟鹤拳”对中年女性体质影响的跟踪研究
