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青少年速滑的力量与速滑训练方法综述

作者：王旭
学科：文学 > 中国文学
创建时间：2017-01-11
出处：《文化研究》 2017年第1期
机构：五大连池市业余体育运动学校黑龙江五大连池164100

简介：摘要文章论述了对速滑技术基础训练的认识，共重要地位与意义，力量负荷特点与训练方法，量的改进训练法，短道速滑的训练要求，及速度速滑训练法。
标签：青少年速滑，力量训练，速滑训练方法

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