简介：　　摘要：随着我国科学技术的发展，经济水平的提高，对体育训练方式的研究也越来越深入。在体育训练中，循环重复训练方法是一种较为重要的训练方式。其是指在相对固定的条件下，让选手进行重复的循环训练。循环重复训练方法是一种较为有趣生动的体育训练方式，能够有效提高体育运动选手的积极性，让体育运动员以更加積极的、乐观的态度对待体育训练。另一方面，循环重复训练也能够有效的提高运动员的反应能力，促进运动员的发展。  　　关键词：体育训练 ; 循环重复训练方法 ; 分析  　　　在体育训练中，体育运动员的训练内容和方法对运动员的发挥和发展具有十分重要的作用。对于体育运动员来说，选择合适的体育训练方法能够让其产生事半功倍的效果。在体育训练中，体育运动员需要经常对一个动作进行重复、循环的训练，以达到较高的水平，从而在运动场上得到较为理想的发挥。循环重复训练方法是体育运动员在体育训练过程中经常采用的一种方式。其针对运动选手身体素质的高低，进行相对应强度的训练，不仅能有效提高运动员的身体素质，而且能够训练运动员选手的反应能力，提高其敏捷度。因此，本文主要基于对循环重复训练方法进行相关的分析，并探讨其在体育训练中的应用，以及应该注意的一些问题。  　　一、体育训练中循环重复训练方法的介绍  　　在体育训练中，循环重复训练方法是常用的一种训练方式。其中主要包括循环训练方法、重复训练方法以及间歇训练法。  　　循环训练法不仅适合专业的体育运动训练项目，而且也适用于运动员的日常训练。其通过对运动员训练的内容进行定量的安排，建立练习站或者练习点。运动员依次按照顺序完成各个练习站或者练习点上的训练任务。在循环训练中，运动员通过完成各个站点的训练任务，将整个训练顺利的进行下来。这不仅能够帮助运动员提高整个运动项目的熟练程度和完成的质量，而且能将整个运动项目分成各个站点，帮助运动员加强自己能力较弱的环节。当运动员对于运动训练中某个站点的任务完成不是很好时，可以进行针对性的反复训练，有助于提高运动员的整体水平。再者，循环训练法还有助于提高运动员进行体育运动训练的积极性。尤其对于初中的学生，在应试教育下，进行体育训练的积极性不高，很容易染上惰性心理。因此，教师采用循环训练的方式，能够让学生积极加入到体育训练中，不断提高自己的身体素质。同时，也有利于心理素质的提高，养成积极健康向上的生活态度。在循环训练法中结合了多种运动训练的方式，具有提高运动员训练的积极性，提高运动员训练效果的作用。因此，对于中学体育训练来说，是一种十分重要且有效的方法。  　　重复训练法，是指在某一固定的条件或者环境下，体育运动员对某一动作进行重复的训练。重复训练方法在许多运动项目中经常采用。例如，体操运动员通过重复训练方法对某一体操动作进行重复训练，以达到熟练的地步。再者，长跑运动员每天坚持一定任务量的跑步训练，来提高自己的体能和耐力。因此，重复训练方法在我们日常的体育运动训练中较常见到，其能够帮助运用员很好的掌握基础动作，并且提高运动员的身体素质和体能状况。另外，通过重复训练方法还能够提高运动员的反应能力。  　　二、循环重复训练方法在体育训练中的应用  　　 1. 循环重复训练方法能偶促进学生身体素质的发展  　　在体育训练中，通过循环重复训练的方法能够有效促进学生身体素质的发展。在进行体育训练中，每个人的身体素质可能大不相同。通过循环重复的训练方式能够让学生在反复的训练中提高自己的身体素质和体能状况。循环重复训练方法具有生动活泼的特点，其在训练的过程中能够有效激起体育运动者的兴趣。运动员在循环重复训练中，通过完成各个站点的任务而获得一定程度的满足感。同时，由于每个站点的训练任务不同，体育运动员在完成各个站点任务的同时能够达到对身体的各个部分进行锻炼的效果。并且在循环重复训练中，通过各个部分的负荷式训练，能够激发起运动员身体各部分的潜能，增强运动员的综合素质。对于进行体育训练的学生来说，不同站点的训练任务都是在其身体可承受范围之内，而所有的站点的训练任务组成一项完整训练时，训练的任务量便显著增加。因此，通过循环重复训练的方法，还能够有效提高学生的耐力和综合素质。  　　 2. 体育训练的基本原则  　　在进行循环重复训练的过程中，应该注意体育训练中的某些基本原则，这样才能帮助运动员进行正好的训练，提高体育训练的效果。在对循环重复训练进行安排中，教练要适当根据身体以及四肢爆发力的状况，对每一站的训练项目进行适当的设定。采用不同的训练方法使身体以及四肢的爆发力得到适当程度的锻炼，激发身体不同部位的运动潜力，提高运动员的综合体能。例如，在运动员的核心力量重复训练中，其中的核心，是指人体的中心环节。在运动员进行训练中，是发力的主要环节。不仅对上下肢体的活动起到中枢的作用，而且担负着稳定身体重心的作用。在进行循环重复训练的过程中，根据不同的运动项目对于身体部位的力量要求，对其进行适当的任务安排，对运动员不同部位的肌肉力量进行针对性的训练，能够有效提高体育运动的效果，提高运动员的身体素质，促进体育运动员在比赛中获得理想的成绩。  　　三、体育训练中循环重复训练应该注意的事项  　　在体育训练中，教师采用循环重复训练的方式提高学生的身体素质。但是，也要注意训练的力度和强度，避免出现训练方式或者训练强度不当，以致于对运动员的身体健康造成一定的损伤。在循环重复训练中，教师应该注意提高自己的教学质量。循环重复的训练方法，能够提高学生对运动技能的掌握。同时，也有助于提高学生的身体素质。教师在安排循环重复训练中，可以对各个站点之间以及各组循环的时间不做出明确的规定和限制，从而让学生根据自己身体的恢复状况进行适当的休息，避免学生由于过度训练而对身体肌肉造成损伤。例如，在篮球运动训练中，教师可以让学生进行自主的运球训练以及传球训练等。并通过分组的形式，增强学生之间的团结性，提高学生进行体育运动的积极性，促进学生进行自主训练。  　　在循环重复训练的过程中，各种训练站点之间应该进行良好的配合。学生在循环重复练习中，需要用较长的时间进行练习。教师在组织练习时，可以采用流水式或者轮换式的方法，帮助学生在练习的过程中调节体力，适当的调整呼吸，把握好练习的节奏。另外，在练习的过程中，教师可以适当的增加练习的时间，通过增强练习密度，有效的促进学生动作技能的形成。同时，通过学生们的配合也能够提高学生之间的默契程度。  　　在进行循环重复训练的过程中，体育教师也应该适当注意学生的休息。合理安排训练的强度和各个站点的任务量。只有学生进行良好的休息和修养，才能在接下来的训练中更好的完成训练任务。学生在进行循环重复训练中，会耗费大量的精力和体力。如果没能得到及时的休养而继续加强训练，可能会造成学生的身体机能受到损伤。这样，不仅会对体育运动员接下来的训练造成影响，更严重的可能会使运动员无法继续进行体育运动。因此，教师在安排循环重复训练的过程中，一定要安排好合适的休息时间，让学生通过良好的休息恢复自己的体力，从而进行接下来的运动训练。  　　四、结语  　　在我国科学教育发展的过程中，关于体育训练的方式得到了更加深入的研究。循环重复训练方式，能够有效提高学生运动机能，提高学生运动的兴趣，在体育训练中被广泛的应用。在循环重复训练中，教师通过各个站点运动任务的安排，帮助学合进行身体各部位的训练，提高学生的身体健康素质，增强学生体育运动的积极性，促进学生的全面发展。  　　 [ 参考文献 ]  　　 [1] 沈巧儿，李建设 . 我国高校体育专业招生考试项目设置与评价标准的综述 [J]. 北京体育大学学报， 2010 ， 4.  　　 [2] 邵民和，王健，杨晓爱 . 普通高校体育教育专业招生体育测试项目设置思考 [J]. 天津体育学院学报， 2011 ， 1. 

简介：摘要：协同战术已经成为当今时代的流行趋势，在灭火救援中被广泛应用，也成了消防队伍训练的重要内容之一。灭火救援协同战术训练主要包括三个方面，分别是指挥能力，通信联络和分工配合。三个方面相辅相成，融会贯通。本文通过对协同训练的现状进行分析，了解协同战术的重点训练内容，并依据内容提出可行的建议。

简介：摘要：常言道“强军先强体”，在习近平总书记引领下的新时代发展阶段，部分教官要注重培养新兵体能状态以及实战能力，只有这样才能促使新兵能够快速适应部队，融入部队。本文结合笔者数年组织部队体能训练经验，在查阅大量参考文献的基础上撰写此文，文中总结当下部队体能训练误区问题，针对问题提出全新的体能训练组织策略。

简介：　摘 要：数字化技术的快速发展，让图书阅读方式也在不断转变，数字图书逐渐对传统图书发起了冲击，二者的微妙关系也已经成为图书相关行业关注的焦点。本文在分别概述传统图书与数字图书的优劣势之后，对二者在未来馆藏建设与读者服务的作用进行简要阐述，最终得出结论，即未来图书管理是传统图书与数字图书互补并存且共同发展的格局。 　　关键词：图书管理 ; 传统图书 ; 数字图书 ; 地位 　　知识需要载体方能传承并保存，从甲骨到竹简再到纸质，进入 21 世纪以来更有了数字图书。图书传播的不同媒介与载体都具有各自不同的价值与优势，不同的传播与存储方式能够让文化得到更好保存，更能满足人们的精神文化和社会发展需求。然而，数字图书作为一种新的知识载体，改变着人们的阅读习惯，对传统图书的发展造成一定冲击，人们长久以来形成的传统纸质图书的阅读习惯与框架不可避免地面临新的挑战。传统图书与数字图书二者之间如何融合，需要行业人员的思考与创新。面对新的阅读时代，整个出版业都应积极考虑数字图书与传统图书应维持何种关系与地位，怎样互相融合才能让知识、信息更有效地传播，保证出版业发展能够满足时代要求。 　　一、传统图书的基本特质 　　（一）传统图书的优势 　　传统图书，取其载体的传统义，即纸质图书。传统的纸质图书即便是在数字化技术快速发展的今天，依然有其独特优势。首先，传统图书极具稳定性，纵览人类文明史，各种知识基本是通过纸质图书的记载流传下来的，确保了人类文明绵延而未中断，只要传统图书保存的方式与路径是合理的，就能一直流传下去。其次，传统图书具有很高的收藏价值，一直以来，人们都对传统图书抱有特殊的感情，是纪念也是情怀，如图书市场上很多精装的书籍，不单是读物，更是藏品，可见传统图书附加价值之高。再次，传统图书更符合人们的阅读习惯，纸质图书一直以来都被奉为最正统的书籍，让人能够沉浸下去，获得更好阅读体验。其不仅是书籍，更是一种意境与经历，满足人的精神审美需求，除了读书，更是品书。最后，传统图书更具普及性，当前借助数字技术手段又具有了新的表现形式。比如，人们在接受教育的过程中，无论是教材还是课外书，基本都是传统的纸质图书，阅读者只要识字便可读书，无需辅助设备，这对我国广大的老年群体与相关数字设备不太普及的农村而言，更具普及性，有利于促进全民阅读的深入开展。 　　（二）传统图书的劣势 　　相对于数字图书而言，传统的纸质图书存在很多不足。首先，纸质图书不便于保管与储存，受纸质材质的限制，传统图书的存放方式需要注意避免潮湿容易霉烂的环境，更要防水、火、鼠、蛀，一旦损坏便难以弥补。其次，传统图书需要很大的存储空间，随着图书数量的增加，需要拓展存放空间，为避免损坏，还要配置相应书库、书架等。再次，传统图书的管理需要耗费较多的资源，除了上述存放空间与设备的硬件资源外，其存放、加工与管理，还需要足够的人力资源进行管理。最后，传统图书从出版到最终发行，需要耗费较长时间与较高成本，需要选择合适的印刷厂与原材料，再进行印刷、发行，往往需要一定时间才能最终问世，这也造成传统图书的价格不断提高，部分人群逐渐倾向于选择数字图书。 　　二、数字图书的基本特质 　　（一）数字图书的优势 　　数字图书，指的是那些以数字化形式把文字、图像、音频、视频等不同形式的信息置于非印刷纸质品上，并能通过网络数字技术进行传播的图书形式，近年来受众群体不断扩大，具备很多独特优势。首先，数字图书形式多样，能够快速传播，其借助互联网技术能够让读者体会到多样阅读感受，无论何时何地，用户都能无限制地看到全球各地的图书与文献，获得更多信息的同时节省了时间。其次，数字图书存储量大，借助数字化技术更便于储存，一块很小的硬盘就能容纳几乎一个一定纸质图书馆的内容，节省了人力与储存空间，读者还能更加方便地对图书信息进行检索与阅读。再次，数字图书开放性更强，能更方便地实现信息共享，节省资源，只要借助互联网或智能手机便可获取图书资源，不受时空限制，且便于复制，可以让多个人同时浏览同一图书，真正做到共享。同时，数字图书能够快速、动态地反映知识信息，无需经过长时间的出版流程，也没有库存积压或缺货的风险，按需提供与下载，还能快速根据读者的反饋调整其供应与更新，周期短，成本低。最后，数字图书的阅读十分生动、丰富，能够承载多种信息，除了传统纸质图书的文字与图像外，还能储存音频与视频，更能让读者身临其境，阅读更加生动。 　　（二）数字图书的劣势 　　数字图书亦有一些不足。首先，其对外部条件要求很高，需要有电子设备、智能手机与网络环境支持，否则就无法完成数字图书的传播与阅读，储存空间大小、网络频率的限制、不同的设备，都会影响读者的阅读体验感与质量。其次，数字阅读方式要求用户除了基本的阅读能力外，还要掌握电子或智能设备的使用方法与网络基础知识，能够在浩如烟海的电子数据中准确筛选、找到自己需要的图书，这就要求有一定的信息检索能力与文化基础。再次，数字图书的阅读因阅读平台与网络限制，具有相对不稳定性，网络中断、延迟或设备损坏，都会让资源消失，这也是当前数字图书使用中的不足。最后，数字图书易对读者身体健康产生不良影响，阅读时间过长会造成视力受损，尤其对青少年视力影响更大。 　　三、新时代传统图书与数字图书间的关系 　　传统图书与数字图书，都是知识与智慧的载体，承担着传播人类文明的重要使命。实质上，二者是同样的东西，都是为读者提供获取知识的条件，无非是在形式上存在区别，二者各有特点，如何使其相互融合并发挥各自优势，应当依据实际进行分析。 　　（一）馆藏建设层面 　　图书除了给读者提供阅读服务之外，还要保证图书的馆藏建设，让图书能够更久远的保存，数字图书与传统纸质图书，应当采用不同的馆藏方式。对纸质图书而言，馆藏建设的流程已经比较熟悉和固定，管理人员依据实际需求确定采购的书单与数目，再对采购回的图书进行细致划分与编目，确保纸质图书能够正确归档。同时，当前许多纸质图书也已附加数字技术形式。而对数字图书来说，应当实行多元化的采购与处理模式，配合纸质图书的购买确定不同图书的购买框架，让图书引进达到最优化。数字图书除了依据实际需求直接与出版社、发行商进行订购以保证资源完整外，还可以采用集团采购法，与不同的图书馆联合起来购买，对于网络中的免费数字图书资源也应及时下载、归档。 　　数字图书相较于传统图书而言，数量更庞大、信息更繁杂，为此，在进行馆藏建设时，除了调整纸质图书的购买数量与类别之外，还应实现数字图书资源的优化，使其能够得到充分利用。 　　（二）读者服务层面 　　传统图书与数字图书的最终目的都是为读者提供阅读服务，满足他们的阅读需求。因此，传统图书需要使用数字手段，丰富表现形式，在读者的购买与借阅过程中，有更多的选择。而数字图书的购买与借阅中，除了读者个人使用相关设备进行的购买与阅读行为之外，还有各类图书馆等公共读者服务空间，其数字图书服务也在不断优化中。当前，数字化图书馆建设普遍得到重视，能够为读者提供更完整的阅读服务，图书馆还集中提供了线上借阅、还书与阅览服务，实现了一站式的网络操作，能够满足读者多样化需求。同时，数字图书与传统图书的融合，也让读者能够接触到更多的资源，优化阅读结构。 　　总的来说，传统图书与数字图书，二者不是谁取代谁的关系，也不是只能取其一，而是需要综合运用，互相融合。在推进出版业持续健康繁荣发展进程中，需要建立二者有效的融合机制，在出版业数字化、虚拟化的同时，形成数字图书与传统图书的有效融合，以便更好为读者服务。 　　（作者单位：新疆人民出版总社） 　　参考文献： 　　 [1] 彭名远 . 电子图书与纸质图书前景展望 [J]. 内江科技， 2011 ， 12 ： 152. 　　 [2] 林春梅 . 基于读者服务的纸质图书与电子图书合理利用对策探讨 [J]. 黑龙江史志， 2014 ， 26 （ 09 ）： 253-253. 　　 [3] 刘庆 . 浅谈纸质图书与电子图书发展 [J]. 中外企业家 . 2019 （ 20 ）： 116.

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