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  • 简介:想长寿吗?科学家发现,除了基因和偶然性之外,生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍,能让你的一生幸福长寿。

  • 标签: 长寿 鱼类食物 全麦面包 运动 热量摄入 体重
  • 简介:假如你已届中年,要健康长寿,那么就请你记住这句话:人生始于四十。只要你依照下列十大原则去做,必有所获。

  • 标签: 中年 保健 健康 长寿 疲劳 情绪
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  • 简介:男性的阴茎是繁衍后代的重要器官,一向备受重视,但男孩生性好动,生活中难免会发生意外.阴茎损伤后,许多人会惊慌失措没有了主意,不知如何去办,或者是轻信周围人的瞎指挥,这样反而容易为今后治疗增添麻烦,甚至造成不良后果,因而作为当事人的家长,应当沉着冷静,正确地处理所发生的问题,要使损害降低到最小.现将几种常见的阴茎损伤该注意的问题作一简单介绍.

  • 标签: 发育专题讲座 性发育 损伤男孩
  • 简介:前几天笔者在出门诊时接待了一个小伙子,他说:“我母亲今年64岁,有高血压病史7-8年了,最近半年来老忘事,做事丢三落四,情绪也不稳定,常因一点小事发脾气、哭泣,睡眠有时昼夜颠倒、不规律,白天睡,晚上不睡。有时还说我家的鸡蛋、油盐少了,认为被邻居偷了。以前我母亲没有精神病史,我们也不知道她是不是患上了精神病。”

  • 标签: 精神病 发脾气 高血压病史 昼夜 门诊 睡眠
  • 简介:本文对铁路旅行性精神障碍的流行病学、症状、病因、诊断、治疗及预防进行综述。旅行性精神障碍一般发生于文化程度较低、首次外出打工的青年男性农民中,在长途硬座列车比较常见,而且与超员率成正相关。旅行性精神障碍一般发病急,持续时间短,可完全缓解,事后遗忘或部分遗忘,最基本的症状是不同程度的意识障碍,被害妄想是最突出和常见的症状。发生旅行性精神障碍的患者一般心理素质不佳,对旅行环境适应能力差,乘车前有负性精神刺激,途中因列车治安差,携带贵重物品无安全感而精神紧张和强迫不眠,在列车超员、车厢空气污浊、饮水和饮食不足、过度疲劳、外环境恶劣等多因素持续刺激下,患者神经-内分泌及体液调节功能紊乱,导致大脑精神活动出现异常。旅行性精神障碍的诊断按CCMD-2-R的标准进行。旅行性精神障碍患者在脱离原来环境,适量补充水、电解质及少量食物,注意休息和睡眠,可以较快地恢复过来。预防旅行性精神障碍的关键在于消除诱发因素的影响,降低列车超员率、改善列车环境卫生和治安条件、保证饮食和饮水正常供给,加强对旅行者和列车乘务员精神卫生保健知识宣传,活跃列车气氛,及时发现早期病人,可能有效地防制旅行性精神障碍的发生。

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