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简介：摘要目的通过对钙对人体的重要性、如何知道体内缺钙、缺钙的常见症状、补钙过程中出现的错误观念、合理的补钙方法和注意事项等方面为大家合理的补钙提供科学依据。方法翻阅各类文献资料并结合实际总结经验。结果提出合理的补钙方法。结论应选择合理的补钙方法。

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简介：医生：我体检时，心电图显示有早搏，平时除了偶尔有心悸（不严重），我并没有其他不舒服的地方。请问这种情况需要治疗吗？

简介：对许多备孕妈妈来说，工作压力增大、生活节奏加快等诸多因素都会影响自身的身体状况，尤其容易导致月经不调等问题，从而影响受孕。因此，适龄女性如果准备怀孕，就要高度重视经期保健。

简介：肠道寄生虫病(如蛔虫、蛲虫、钩虫等)是严重危害少年儿童健康的常见病，有些家长一旦发现孩子闹肚子痛就急忙给孩子服用驱虫药。其实．这种病急乱投药的做法常常事与愿违。服用驱虫药还是应选择合适的时间．合适的方法，这样才能有利干孩子的身体健康．

简介：我孩子11岁，这一年来，总是不听话，比如我要他先练完琴再玩游戏，他就非先玩游戏再练琴。天热时，为防晒，要他穿长衣长裤去打球，他就非穿背心短裤。不仅不乖了，还吵着，他的事不用我管。孩子变成这样，是我的失败，该怎么管教？

简介：让我们从一组数字开始谈睡眠：约43%石的人存在不同程度的失眠问题，30％左右的人有不同程度的心理问题，约20%的人有不同类型的神经症(如焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症等)，约15‰的人患有重度精神分裂症。这四类疾患的根源都与睡眠障碍有关。临床观察和研究表明，虽然睡眠障碍并不一定必然导致心理问题、神经症和精神分裂症，但是，有心理问题、

简介：食用油是我们日常生活中不必不可少的食品，长期以来，为了预防高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病，人们已经习惯于选择富含不饱和脂肪酸的植物油来烹调菜肴，较少选用动物油。然而，当花生油、豆油、葵花子油等这些植物油早已成为我们餐桌上的主角后，高血脂、糖尿病、心脑血管病等疾病的发病率并没有降低，这是为什么呢？

简介：公公和婆婆的感情很好，好到形影不离。比如，公公做饭，婆婆会陪着，择个菜，切个姜，或者干脆站在一边看着。公公出去办事，婆婆必跟着。公公种个花，浇个水，婆婆则负责水的供应。公公看报纸，婆婆也翻报纸。反正，没见俩人形单影只过。打个比喻吧，就是一个人吹笛子，另一个人帮忙按眼儿。

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简介：“天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。”是故,欲筑人生事业之万丈高楼,必是从基础做起,从那些简单的、细小的事儿做起。只要每天进步一点点,无论多高的山峰,终有一览众山小之时;无论多远的彼岸,终有抵达的那一天!人比山高,脚比路长。只要每天进步一点点,无论多高的山也能跨越,无论多远的路也能走完,即使梦想比山高、比路长,我们也能用脚步去丈量。