简介：一个人大笑时能加强血液循环,促进新陈代谢,增强体质。有人做实验证明:3分钟的笑能代替15分钟的体操,笑能使面部30多组表情肌肉运动,从而使面颊红润、眼睛明亮、容光焕发,会使人看上去年轻、美丽、善良;笑能使横膈膜上下活动,呈现腹式呼吸,还能使血
简介：一笑调节各系统,精神活跃通经络;二笑血液循环快,增强代谢春常在;三笑心情不烦躁,忧愁恼怒自然消;
简介：表扬的效果病人去医院打针,一进门就表扬护士:“昨天你打的针一点都不疼,水平真高。”他请护士再给他打一针,却迟迟不见护士动手,他提着裤子问:“你在干什么?”护士说:“我在找昨天那个针眼。”
开怀笑 适度哭 有益健康
十笑歌
不妨一笑
