简介：人体不但有背部、脊柱，前胸、腹脐和耳部五大中医保健特区，还有另外五大重点的养生部位，俗称“保健金窝窝”。它们分别是腋窝、胭窝、肘窝、腰眼和肚脐。经常按摩这五大区域，对于强身健体、益寿延年具有非常重要的作用。
简介：
长寿健体，常按保健金窝窝
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