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  • 简介:摘要:腰痛是骨科患者最常见就诊病症之一,其严重困扰人民的生活和工作,每年因为腰痛所致的经济损失巨大。根据健康中国规划纲要提出,要广泛开展全民健身运动,以此提高并改善腰痛的治疗水平。非特异性腰痛(non-specific low back pain,NSLBP)是指无明确的组织病理学改变且不能通过客观的检查明确病因的腰痛,NSLBP的治疗方法有运动疗法、理疗和传统的中医中药治疗,本文旨在介绍几种运动疗法从而更好地指导腰痛的治疗。

  • 标签: 腰痛 病因 运动疗法
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  • 简介:【摘要】随着人们健康意识的不断提升,人们对自身健康的关注越来越多,想要实现体育健身的目标,如果只有一定强度的针对性体育运动,但是缺乏食品营养保障,体育健身目标不仅难以实现,其对本身的健康也存在强大威胁,只有食品营养和体育运动协调发展,才能实现体育健身的最优效果。当前,社会上多数人都意识到体育运动是保持健康的重要形式,但是却忽略了食品营养对于强身健体的重要性。基于此,本文就食品营养和体育运动协调发展进行了研究。

  • 标签:  食品营养 体育运动 协调发展 
  • 简介:【摘要】脑卒中后运动障碍是急性脑血管病发病后,遗留不同程度的肢体活动障碍,其严重威胁着患者的生活质量。针灸是除药物及康复训练疗法外,另一主要治疗方法。头针作为针灸疗法中的支脉,在治疗脑源性疾病上起着重要的作用。本文通过检索知网,旨在综合评价头针在脑卒中后运动障碍的临床疗效。

  • 标签: 头针 中风后遗症 运动障碍 疗效