简介：求助者李某，女，因临近高考，担心考试，月考成绩明显下降而失眠、头痛、精神紧张。通过主述和个人陈述，对求助者观察及参考心理测验结果，诊断为一般心理问题。主要采用系统脱敏和放松训练对求助者进行了帮助，经过五次咨询后，求助者的焦虑情绪明显缓解，各量表分数也趋于正常，基本解决求助者的心理问题，实现预期目标。
简介：心理社团是由对心理学有共同兴趣爱好的学生自愿组成,共同开展心理活动的学生组织,是学生自我教育、自我管理、自我服务的一种有效形式。作为校园文化的重要组成部分,心理社团是培养学生良好心理素质的重要途径,是高中心理健康教育的有效阵地。
高三女生考试焦虑一例
在高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践与探索
