简介：【摘要】目的：探讨老年高血压患者进行八段锦运动对其睡眠质量的影响。方法：从我科中选取符合标准高血压老年患者62例，均于2018年1月至2018年12月在医院接受治疗。按照随机法将患者分成对照组与研究组。研究组纳入31例患者，采取健康教育结合八段锦运动；对照组患者纳入31例，采取常规健康教育，对不同分组患者的睡眠质量、患者满意度以及治疗效果进行观察比较。结果：患者睡眠质量比对，八段锦训练研究组患者睡眠质量更高，P
简介：【 摘要 】 目的 探究健身气功八段锦锻炼对特勤疗养员睡眠质量的影响。 方法 选取 2019 年 1 月 -2019 年 12 月在我院疗养的特勤疗养员 89 人，随机分为两组，对照组给以常规睡眠知识的健康宣教， 干预 组除了常规睡眠知识宣教还参加健身气功八段锦锻炼，每周练习 5 次，每次 1 小时，共 1 月。采用匹兹堡睡眠质量指数量表对两组进行调查。 结果 健身气功八段锦锻炼有助于促进特勤疗养员睡眠质量。
八段锦对老年高血压患者睡眠质量的影响分析
健身气功八段锦锻炼对特勤疗养员睡眠质量的影响
