简介:糖友老张平时上街买菜、接孙子放学都习惯步行,晚饭后还会在公园里走10圈,一般溜溜达达,不快不慢。回家后看步数,一天下来,常有一两万步,感觉运动量很不错,但奇怪的是对控制血糖帮助并不大。
简介:又是一年岁末迎春的时节,请客送礼,迎来送往是必须的。可在琳琅满目的各色礼物中,有一类礼物却最让我感到温暖,那就是来自病友之间的一份特殊礼物,一份贴心真情。
每天走多少步才能降血糖
特殊的春节礼物