简介：盐是生活的必需品，人不能不吃盐。盐中的钠离子具有维持机体酸碱平衡、稳定组织间液的渗透压、维持肌肉神经正常的兴奋状态等独特的生理功能；而盐中的氯离子能在人体流汗或流泪的时候起到抗菌作用，所以人体离不开盐。
简介：我和崔红是一个单位的同事．认识十多年了．虽然在一个单位．但不在同一个部门．最初并不是很了解，而与她成为朋友是被她的环保行动所感动．同时也向她学习了很多环保知识．养成了一些环保习惯。
健康生活从限盐开始
“它不是你家的，是地球资源”——我的同事崔红
