简介：春节长假即将到来，很多读者早已计划好假期的旅行，在此提醒您，在放松身心的同时，别忘了带些常备药物给您的旅途加道健康保障，为此，笔者采访了东南大学附属中大医院药剂科主任陈国明为您解读旅途中的那些必备药品。
简介：睡觉时,你关灯了吗？小夜灯、电视机电源指示灯、手机充电指示灯等等是不是还亮着？美国康涅狄格大学乳腺癌专家理查德·史蒂文斯建议,睡觉时关闭所有光源,以防扰乱人体生物钟。史蒂文斯在由英国《皇家学会生物学分会学报·哲学汇刊》发表的报告中写道,光照影响生物钟,从而改变激素分泌、基因表达、体温、新陈代谢等,增加罹患癌症、糖尿病、抑郁和肥胖等一系列疾病的风险。
简介：眼下已是阳春三月，和煦的春风送来醉人的花香，嫩嫩的小草偷偷地织成绿绿的地毯，趁着这大好时光，邻居玲玲一家三口收拾好行囊，决定去春游，带着欢快的脚步匆匆走出家门，可旅途还没结束，就打来电话向小编求助，说孩子和他爸在旅行的第二天就开始腹痛、腹泻，邻居玲玲向小编抱怨道：“这么美好的旅行都在照顾二位祖宗了。”
简介：随着生活水平的日益提高，外出旅游已成为人们生活中不可或缺的一部分。旅游可以让人感受自然风光，见识民俗风情，暂时远离都市的喧嚣和生活的烦恼，是一项非常好的健康活动。然而，对冠心病患者而言，外出旅游就不那么简单了。
春节旅游带上药
睡觉要关所有灯，以防干扰生物钟
别让旅游腹泻扫了你的兴致
别让“冠心病”成旅游的拦路虎
