简介：

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简介：摘要：跳广场舞是一种非常有益的体育运动，每天练习这种舞蹈，对增强心血管和呼吸系统的健康有非常好的帮助 ，是强身健体的一种非常有效的锻炼方式。这种舞蹈可以增强心肺功能，促进新陈代谢。同时，还能促进血液循环，缓解大脑的疲劳和心理压力，不但可以减缓衰老，而且能让体质得到加强，起到非常好的健身功能。

简介：摘要：本文主要针对乡村广场舞的文化传播功能展开研究，先提出乡村广场舞的文化传播功能，然后对乡村广场舞的文化传播功能的实施建议进行阐述，主要包括提高农民的广场舞重视程度、积极开设舞蹈动作教学、整合多方力量，旨在充分彰显出乡村广场舞的应用价值，将文化传播功能发挥到极致，形成强有力的文化感染力、影响力。

简介：摘要：由于我国民族众多，民间舞蹈也拥有着强烈的民族特色，每个地区都具有自己的风格特征。因此在民间舞蹈教学过程中，应准确把握民间舞蹈的风格特征，从而使学生能够掌握民间舞蹈的精髓，并将其准确的表达出来。鉴于此，本文对如何把握民间舞蹈教学节奏与风格进行研究，希望能为我国民间舞蹈教学水平的提升提供一些参考。

简介：摘要：广场舞是群众自发组织以健身为目的，在开敞空间的公共场上进行的富有韵律的舞蹈表演形式，其参与者多以中老年人为主，以集体舞为主要形式，广场舞具有较高的自娱性和表演性。受不同地区、民族、年龄等多种因素的影响，广场舞的类型、表演形式、风格等内容存在较大差异，当前也有越来越多的年轻人参与到广场舞的表演当中。因此为了促进广场舞发展，以下就广场舞在群众文化建设中的作用进行了探讨分析。

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简介：摘要：苗族是一个古老的民族，湘西苗族民间故事是从古至今湘西地区苗族人民生产和生活方式的产物，苗族万物有灵的宗教信仰, 使苗族认为除天地外, 树木花草皆可成为崇拜的神灵对象。多姿多彩的大自然是苗族民间习俗构成的来源。分析湘西苗族民间习俗的源头，不难发现傩巫文化对它的影响颇深。苗族极具宗教信仰和神怪崇拜，湘西苗族“敬狗”是盛行于湘西地区的一种古老的民俗活动，本文以湘西邵阳绥宁“敬狗”为例，研究湘西苗族祭祀活动中的傩巫文化源头。

简介：摘要：随着现代化发展步伐的加快，城市、乡村精神文明建设正逐渐完善；而广场舞是集健美、健身为一体的现代化发展产物；既可以有效反映乡村建设的完善程度；也可在一定程度上使人类身心愉悦。目前广场舞已在健身行业中占领了尤为重要的地位，并且深受中老年人的喜爱，广场舞在具有艺术、娱乐性的同时，可有效丰富基层群众的文化生活，对构建和谐小康社会具有尤为重要的意义。

简介：摘要：舞蹈主要通过背景音乐的渲染和舞者的肢体动作来表达出舞者的个人情感，其中舞者气息的把控是整个舞蹈的精髓所在，能够让舞蹈情绪更加汹涌。我国是多民族的国家，不同民族、各个地域都有着各自不同的舞蹈形式，每一种舞蹈都具有极为浓厚的文艺特性。民族舞蹈作为地域文化、风俗习惯的重要表现，其气息的把控更是民族舞蹈中不可或缺的重要元素，只有精准把控气息，才能认真刻画舞蹈形象，呈现最为优质的舞蹈作品。因此，本文对中国民族民间舞中气息的重要性进行了分析，又在基础上对技巧运用展开深度探析。

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