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  • 简介:最近,中国营养学会公布了向全国推荐新编写的《中国居民膳食指南》。这个"指南"适用于健康成人和2岁以上儿童,共有八条:1、食物多样、谷类为主。多种食品应包括五大类,即谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果和纯热量食物(如植物油、淀粉、食用糖和酒类)。提出谷类为主、粗细搭配,是为了提醒人们保持我国膳食的良好传统,防止发达国家膳食能量和脂肪过高的弊端。2、多吃蔬菜、水果和薯类。含蔬菜、水果和薯类丰富的膳食对保护心血管健康、增强

  • 标签: 中国居民膳食指南 动物性食物 健康成人 中国营养学会 植物油 薯类
  • 简介:健康的身体谁都想拥有,如何拥有健康的身体,怎样做才能让自己的身体更好呢?离不开这10件事情。

  • 标签: 身体健康 营养早餐 运动 保健
  • 简介:身体育教育思想为我们高职体育教学改革提供了一个崭新的平台,对高职体育教学改革提出更高的要求。本文借鉴国内外终身体育教育的研究成果,运用教育学与体育社会学的原理与方法,提出了高职体育教学改革的基本思路。

  • 标签: 终身体育 体育教育 教改
  • 简介:碳酸饮料的畅销不言自喻,尤其是在青少年人群中更是颇具人气。而饮用碳酸饮料对身体有害虽然广为认知,但很少有人知道每天饮用500毫升的碳酸饮料其危害堪比吸烟。日本Livedoor新闻网10月23日刊文介绍了《美国公共卫生杂志》的相关研究成果,一起来看看吧。

  • 标签: 碳酸饮料 吸烟 危害 身体 老化 平均
  • 简介:新年开篇之际,联丰化工在山东省德州市太阳谷微排国际酒店举办了"职业素养与阳光心态"工作启动培训大会,与会人员除了联丰化工成员外,还有部分客户及合作伙伴,大家齐聚一堂,共同学习,共同提高。

  • 标签: 职业素养 企业形象 国际酒店 合作伙伴 德州市 山东省
  • 简介:大学英语教学模式已经转变为现代信息技术和传统课堂相融合的新型教学模式,这势必要求教师提高信息素养以适应时代的需求。从信息素养的核心能力,即确认信息、寻找信息、评价信息和有效使用信息4个方面论述新教学模式对教师提出的新要求,探讨提高大学英语教师信息素养的方法。

  • 标签: 信息素养 计算机网络环境 大学英语教师
  • 简介:高职院校不少女大学生有挫败感,对专业缺乏清晰的认识和定位,对自己也缺乏了解,缺乏自信。传统文化的观念又削弱了女大学生追求自我和实现自我价值的动机。在以女生为主的专业群中,开设《女大学生素养课堂》进行相关内容的教育,并开展一系列的调查,分析现状,提出对策,对提升女大学生素养具有重要的理论意义和实践意义。

  • 标签: 高职院校 女大学生 素养
  • 简介:为提升大学生的审美水平和人文素养,高等院校应从确立“全面的人”的培养目标起,改革和加强美育教学,构建科学的美育课程体系,调整美育教学内容,改进美育教学方法。

  • 标签: 高校美育 审美水平 人文素养
  • 简介:选取两个班122名选修“信息检索”课程的高职学生为研究对象,比较传统课堂评价方式与基于移动终端的课堂评价方式下学生信息素养提升程度的差异。信息素养由5个方面构成,研究发现,采用两种课堂评价方式的“信息检索”课程都能在不同程度上提升高职学生的信息素养,但基于移动终端的课堂评价方式无论是在提升学生信息素养效果上,还是在学生接受程度上都要优于传统课堂评价方式。

  • 标签: 移动终端 课堂评价 信息素养 统计分析
  • 简介:当前,高职思政课实践教学普遍存在内容碎片化、形式单一化、目标模糊化等问题。以职业素养为核心,从内容、形式、评价等方面进行改革创新,有利于提高高职思政课实践教学的效果。

  • 标签: 职业素养 高职思政课 实践教学
  • 简介:高职数学课程应发挥培育学生发展核心素养的作用。从学生发展核心素养的高度来进行高职数学课程体系改革可从两方面入手:一是通过深度挖掘教学内容,革新教学方法,在数学必修课程中嵌入学生发展核心素养培养的理念内容;二是开设知识底蕴类、创新实践类、德育培养类的数学选修课程,给学生提供多样化的选择。

  • 标签: 学生发展核心素养 高职数学 选修课程