简介：公安院校体质健康教育贯彻“以人为本”的教育理念，更多地体现在以学生的运动兴趣和运动意愿为本，采用选修课或俱乐部的形式进行教学。在教学实践中，选修课或俱乐部教学形式有其积极的一面，但也有诸多问题存在。因此，体质健康教育贯彻以人为本的教育理念，应实施柔性教学管理；注重人文课程的开发和知识与技能学习的系统性；教学效果应重视心理素质的评价和肯定。

简介：近些年来,由于学业压力、情感问题、家庭问题等等,青少年逃学、离家出走、精神异常、自杀等现象屡见报端。一项调查统计,小学生心理问题发生率已超过20%,中学生已超过25%,我国受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。然而,社会各界对青少年心理健康工作的重视还远远不够。1.虽然很多学校都有心理咨询教师,开设心理课或心理讲座,但程序化现象较为突出。各地虽成立了中小学心理健康教育指导中心,但主要在教师层面开展教学活动,青少年心理健康教育相对滞后。2.家庭是青少年教育的第一阵地。

简介：公安院校大学生是一个身份特殊的角色,一方面,他们是未来的警察;另一方面,当下他们却是就读警察院校的公安专业的在校大学生。公安院校公安专业的大学生有双重身份,决定了其心理健康教育的特殊针对性。这种特殊针对性,无论是在教育训练内容上,还是在教育训练方法上既要突出大学生的身份特点,同时也应该充分结合未来警察岗位的要求。

简介：近年，随着慢性病的侵袭、亚健康的蔓延、老龄化的加速、生活水平的提高等，“健康”成为每个人关心的话题。据中国科技发展战略研究院估计，至2020年健康产业的潜力将达10万亿元，除队药企业外，阿里巴巴、腾讯、苹果等IT巨头纷纷跨界布局。

简介：4种食物助你排出体内毒素吃什么身体能排毒呢?下面我们来介绍4种可以排出体内毒素的食物。1、猕猴桃猕猴桃当中含有丰富的维生素以及优异的食用纤维源,这些食用纤维源非常有助于肠胃消化,而且还可以清除肠道内的有毒有害物质,帮助身体排毒。2、蜂蜜蜂蜜有着很好的滋补强身、排毒养颜的作用,

简介：初秋入睡前关好窗初秋季节,许多市民在晚上睡觉的时候,仍习惯于开窗睡觉,因此,一些腹泻、感冒、头痛、风寒及有关的病痛日益增多。专家提醒,秋季开窗睡觉虽然可以使空气流通,但是,也会诱发一些疾病。因此,在秋季睡觉前可适时地开窗,但睡觉时还是关好窗户为宜。秋季夜晚开窗睡觉,易受秋风侵袭。腹部和脚底受凉后就会引起腹泻或胃部不适等症状。

简介：这样喝水让肌肤更水嫩多喝低温开水:低温开水,是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍,它的性质与人体细胞液非常接近,最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水,能提高人体免疫力,缓解疲劳,保持皮肤水分,使人容光焕发。小口慢慢享受:喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该以良好的情绪来一口

简介：吃全谷物相当于健走30分钟英国《每日邮报》刊登新研究发现,将部分精米替换为高纤维全谷物,每天就能多消耗100千卡的热量,这相当于健走30分钟。美国马萨诸塞州塔夫茨大学研究人员将受试人员分为两组,他们每天饮食的总能量、总脂肪、果蔬量和蛋白质摄取量差不多,唯一不同的是谷物来源。一组摄取全谷类食物,比如糙米、全麦,另一组吃精白米面。研究发现,女性每天摄取85克全谷物、男性每天摄取113克,可多消耗100千卡热

简介：2017年9月26日，重庆市关工委邀请3位专家教授到江津二中为青年学生作青春心理健康教育辅导报告，江津二中300多名学生参加了报告会。中国人民解放军陆军第三军医大学教授李力围绕《解密青春期健康》这个主题，对青春期男女生生理变化、正确认识性行为、预防性骚扰性侵犯等问题进行了辅导。江北区进修校邹晓彬老师围绕《孝在当下》这个主题，重点对如何亲近、理解、知恩、回报等问题进行了讲授。重庆市犯罪心理学研究所所长高小平以《如何确立人生奋斗目标》为这个主题，重点阐述对美好生活与未来挑战、自我迭代（确定人生航向、升级学习方法、开启奋斗模式）等问题。专家教授们图文并茂的精彩报告，受到与会青年学生的欢迎。

简介：没有全民健康，就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康。——习近平。

简介：各区人民政府，各委、局，各直属单位：社会力量兴办教育是指各种社会力量以捐赠、出资、投资、合作等方式举办或者参与举办法律法规允许的各级各类学校和其他教育机构。为深入落实党的十九大关于支持和规范社会力量兴办教育的重要要求，进一步营造良好环境，鼓励社会力量兴办教育，促进民办教育健康发展，根据《国务院关于鼓励社会力量兴办教育促进民办教育健康发展的若干意见》（国发[2016]81号）精神，结合本市实际，提出如下实施意见：

简介：我是手工编织爱好者。有人问我，现在有机器编织，还用手工编织干啥？我说机器编织虽然好，但是它却代替不了手工编织，

简介：人口老龄化、慢性病高发已成为我国面临的重大社会问题。作为一种新兴健康服务和管理模式，健康管理在世界各国普遍得到重视，可作为我国应对人口老龄化、慢性病高发的重要举措。健康管理不仅是疾病预防和治疗，而是对整个健康生命周期的健康资源进行提前介入管理。德国健康管理长期处于世界前列，有很多经验和做法可资借鉴。目前，我国国民健康管理状况较为落后，人们对健康管理认知度差、接受程度不高，社区服务落实不到位，专业人才匮乏，缺乏完善的行业标准和法规。针对于此，应借鉴德国经验，采取如下措施：在全社会树立健康管理理念，防患于未然；增加保险项目，加强慢性病预防资金保障；健全健康管理相关法律法规，使保障制度化；进一步加强老年人尤其农村老年人健康管理政府责任；促进全民参与，形成健康管理大环境。

简介：随着现代人生活节奏的加快，人们对“营养快餐”的需求越来越大。近年来兴起的杂粮粉也是“营养快餐”的一种，将各种杂粮打成粉，需要时用开水冲泡即可食用，受到人们的追捧。那么，应该如何吃杂粮粉呢？

简介：我们都曾有过类似的经历,在睡梦中被人追逐、被攻击,或直面某种非常恐怖的场景,直到在恐慌中惊醒。噩梦让人讨厌,但美国《赫芬顿邮报》报道,一项最新研究称,这些噩梦或许对于人类的精神健康有非常重要的影响。一些睡眠领域研究人员发现：噩梦能释放人们清醒时的压力和焦虑。研究人员解释称：那些在清醒时令人们担忧的事情,在睡着之后还会继续干扰。

简介：美国各大小城市或郊区的农夫市场,愈来愈受到各阶层民众的青睐,逛农夫市场、买当地农产品成为更多人的周末休闲选项。在北加州旧金山市中心、山景城或者圣荷西市区等湾区各地,周末或者其他时间定期及不定期开张的农夫市场,不仅受到众多铁杆'有机(organic)食品'拥趸的捧场,更是引来愈来愈多的民众加入'绿色''有机'风潮大军。农夫市场受民众青睐每星期六固定设在硅谷南湾西谷社区学院(WestValleyCollege)停车场的农夫市场,是受当地民众欢迎的一处'绿色''有机'大乐园,

简介：“上工治未病”，预防是最经济、最有效的健康策略。保护一个人的健康如此，推进国民健康体系建设更需要这样宏阔的视野。习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调，要把人民健康放在优先发展的战略地位，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康。把人民的福利和幸福感作为重要发展目标，意味着要从以治病为中心转变为以“人民健康”为中心，树立大卫生、大健康的观念。

简介：分级诊疗制度是实现健康中国战略目标的重要举措及必然要求,该制度在实践过程中逐渐形成了五种模式类型。通过文献研究及实地调研发现,这一制度在试点中存在着基本药物目录种类少、剂型不全,全科医生数量少、器械配备不全,基层医疗机构门诊量低、重复就诊以及向下转诊难以执行等问题。研究表明,该项政策的制定与推动简单地采取经济手段而忽视民众的就医心理,进而忽视了三级医院的虹吸效应,同时无法解决医疗机构的利益驱动及基层医疗机构能力不足等问题。为此,要综合运用政策工具,引导群众转变就医观念,实行上级医院全面托管基层医疗机构,减少财政投入三级医院,实行财政向基层医疗机构倾斜,取消三级医院门诊政策,使得患者到基层医疗机构首诊,推动分级诊疗政策目标的实现。

简介：成都市第十三次党代会提出,建设全面体现新发展理念的国家中心城市,要建设和谐宜居生活城市,让市民生活更幸福。为'幸福城市'建设立柱架梁,成都市卫生计生工作就是要坚持对表发展和改革创新突破,持续强化建设全民健康、医改、卫计服务、卫生与健康科技创新、人才队伍体系'五大支撑',推动全市卫生计生事业改革发展,全方

简介：贵州省卫生计生委将爱婴工作作为儿童保健工作的重点内容，通过宣传母乳喂养好处，传授母乳喂养技巧，帮助产妇树立母乳喂养信心。