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牛奶咖啡相伴最利补钙

作者：谢洪玉
学科：政治法律 > 中外政治制度
创建时间：2012-05-15
出处：《老人世界》 2012年第5期

简介：中国人日常食物结构少奶，缺乏足够的钙摄取量，再加上缺少户外运动，所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。另外，进入更年期后的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也会造成钙质流失。
标签：补钙咖啡牛奶食物结构户外运动中国人

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