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  • 简介:维生E是一种脂溶性维生,是最主要的抗氧化剂之一。维生E具有独特的内服与外用功效,如提高生育能力、预防流产、美容护肤等等。维生E有这么多好处,是不是摄入越多越好呢?“维生E在食用植物油、水果、蔬菜及粮食中均存在,人们通常不需要额外补充。”北京中医药大学东直门医院妇科副主任医师杨巧慧指出,若长期大量摄入维生E,会妨碍其他维生的吸收,可能导致人体免疫力降低。长期大剂量应用还会有潜在毒性,有的人可能出现恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。

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  • 简介:现代人饮食结构多肉少蔬,加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行,容易导致维生缺乏,引发疲劳、头晕、气促等各类症状。皮肤粗糙、长粉刺有时你会发现脸部、手臂、大腿以及臀部长出红色或白色粉刺,这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生A、D。首先要检查一下生活习惯,长期晒太阳不足或久待在空调房内和空气污染的地方,会令皮肤雪上加霜。

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  • 简介:奇怪的病1492年哥伦布发现美洲以后,欧洲各国纷纷开始派遣船只远渡重洋。在漫长的航程中,水手时常患病。他们浑身无力、牙龈出血、肌肉疼痛,过一阵子就衰弱得无法继续工作,最后许多人死去了,这种病被叫做“坏血病”。

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  • 简介:维生C不仅是"坏血病"的克星,还有多种有利于健康的功能。不过到目前,大多数人对维生C的认识还是旧版本。维生C的解毒功能维生C有助机体对包括废气、重金属、病毒毒素、药物在内的50多种有害物具有温和有效的解毒作用,在这种情况下,摄入足量的维生C(500~1000毫克/每日)是理想和明智的。

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  • 简介:维生C具有广泛的药理作用,所以临床应用日趋广泛。但美国南加利福尼亚大学的研究人员发现,大量服用维生C的人其颈部大动脉壁的增厚速度比一般人要快。事实上,每天服用500毫克维生C并且至少连用一年的人,动脉壁增厚的速度是那些不服任何补充营养剂的人的25倍;

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  • 简介:英国一项研究发现,维生D对于维持细胞内线粒体活性十分重要.适度补充维生D有助于提高肌肉效率,有效缓解肌肉疲劳等症状。

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  • 简介:王先生84岁,患糖尿病、高血压、冠心病。5年前又患上三叉神经痛,用过止痛药,针灸、电疗、封闭等多种治疗,曾经要求手术治疗,只因年龄过大合并糖尿病并发症较多,医院不同意手术。在多年疼痛的折磨下,他到北京某医院挂了一个“三叉神经痛”专家号。专家详细询问病情后就告诉他回去吃维生B1,一次3片,1天3次,见效后减耐1次2片,1天3次。因为排队的人太多,想多问几句话也不能,就这样他“扫兴”地回来了。

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  • 简介:<正>想用美白改变黯沉的肌肤?想拥有婴儿般白里透红的粉嫩?……其实,不止你有这样的梦想,每个爱美的女人都有这样的期望,高段位的美白理想,需要有高段位的美白秘笈!Q1.为什么美白仅用外部护肤品达不到理解的效果?外用护肤品只能停留在皮肤表面或渗入到角质层发挥作用,而Q2.天然维生C的美白原理是怎样的?

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  • 简介:2014年除夕前夜,9岁孩童家门前遭绑架。江西婺源警方循线追击,跨区域抓捕绑匪,仅用12个小时就安全解救人质,悉数追回巨额赎金。

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  • 简介:牢记以下12个字,每天练习这些保健动作,可增强抵抗力,预防衰老。【搓】搓面庞,洁脏腑两手轻轻贴住脸颊,向上、向外搓摩,手指由内向外轻按眼角鱼尾纹处,最后用两掌心交替在额头从下向上摩擦,至脸部发热微红即可。【梳】常梳发,头不白梳头时从一侧鬓角开始,逐渐过渡到头顶,再到另一侧鬓角。鬓角和额顶是易生白发之地,要多梳几次。动作要轻柔,每天200次左右。

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  • 简介:收国务院文件:关于公布第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录的通知(国发[2014]59号11月11日)关于促进慈善事业健康发展的指导意见(国发[2014]61号11月24日)关于清理规范税收等优惠政策的通知(国发[2014]62号11月27日)

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  • 简介:随着互联网的迅速发展,电子商务已成为繁荣经济市场不可或缺的部分;而在盗版电子商务产品风靡的网络环境中,电子商务版权保护面临着新的问题和严峻的挑战。电子商务版权客体是网络作品,因此其特殊性不言而喻;再加上电子商务的跨地域性和网络的虚拟性,电子商务版权人的诸如复制权、汇编权、改编权及信息网络传播权等权利成了侵权人获得经济利益的交换筹码,所以电子商务版权保护必须以事前预防和事后补救双管齐下,且需更加重视预防版权侵权的事前预防措施的实施——在完善相关立法的同时,需要设立监督维权组织以保证电子商务市场的交易安全;而事后补救措施除了传统的司法救济外,也可以采用具有灵活性、经济性及效率性等优点的在线诉外救济机制(ADR在线机制)给予救济,如此,方能有效解决关于电子商务版权的一系列问题。

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  • 简介:作为传统的惯例,开年之篇,媒体习惯用热烈祥和来烘托节日气氛,然而我们的思绪不能不回到2003年岁末那个令人不堪回首的夜晚,回到西南边陲那几个青山绿水隐迢迢的小山村,回到在火焰毒气中消逝的200多个无辜民众身上。人在灾难面前的脆弱告诉我们生命的可贵,情在灾难面前的尊严让我们感受爱之伟大

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  • 简介:<正>《理论导报》1999年第2期上张定鑫撰文认为,邓小平在理论和实践上的一个新贡献是成功地处理了中国社会主义与当代资本主义之间的关系。第一,邓小平正确地划分了资本主义社会基本制度因素(阶级性)与资本主义社会文明成果因素(非阶级性)之间的界限;第二,客观地比较了社会主义与资本主义现有体制在促进生产力发展上的优劣及一定的互补性;第三,客观地比较了社会主义制

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  • 简介:温家宝总理对饭菜质量的要求很简单:"清清淡淡,汤汤水水,热热乎乎"。"这十二个字与《中国居民膳食指南》的原则一样,虽然简单、简朴,但很科学。"中国农业大学食品学院副教授范志红如是说。

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  • 简介:外婆携带高度近视基因,我母亲与两个舅舅无一幸免,都是高度近视。在上世纪五十年代的中国农村,眼镜还很稀少,母亲他们被戏称为'瞎子家族'。母亲与舅舅非常自卑,觉得总有人在后面嘲笑自己,甚至不愿出门去上学。外婆牵过他们的手,微笑,很淡定,她说:'人生在世,时间有限,得学会抓重点。几句闲言碎语,那是皮毛,不是生活的主体,让耳边的风把它们吹得干干净净就是。耳根清净了,大脑才会清醒,

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  • 简介:春节已然站在了冬天的尾巴之上,大量购置冬衣显然不是明智之举,但是,新年又怎么能没有新衣?置办配搭率最高,并能结合衣橱中原有的储备,可是经济筹划之下的精明打算。

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