简介：摘要目的了解并掌握女性孕期个人保健的基本内容和注意事项。方法通过对多位孕期妇女的身体指标的检查，结合相关资料和保健实践，总结出系统的个人保健经验。结论全面系统的孕期个人保健包括心理，心情，穿着等各方面生活细节，孕妇良好的个人保健是孕妇与胎儿的安全健康的重要保障。

简介：练瑜伽并不一定要稳稳地站着，有一种瑜伽为需要平衡稳定协助的人量身打造，那就是椅子瑜伽。练习时，需要坐着或站在椅子旁获得支撑。哈佛附属麻省总医院本森·亨利身心医学研究所瑜伽主任LauraMalloy解释：“这种瑜伽对无法从地上起身和蹲下的人特别适合。

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简介：摘要目的分析青少年厌学与个人心理因素的关系。方法用消极完美主义问卷（ZNPQ）、应对方式问卷（CSQ）对86例厌学青少年及84例非厌学青少年进行测评。结果厌学组在极高目标和标准、害怕失败、过度计划和控制、过度谨慎和仔细的分数均显著高于对照组，在解决问题、求助这些积极应对方式的分数均显著低于对照组，而在自责、逃避这些消极应对方式因子的分数均显著高于对照组。结论厌学青少年有消极完美主义的人格基础，面对困难和问题的时候多采用消极的应对方式，如逃避和自责，较少应用积极（解决问题、求助）的应对方式。

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简介：摘要循证护理是随着循证医学的发展而出现的护理学理念。是以有效的可信的科学研究成果为证据，提出问题，寻找实证，对病人实施最佳的护理。循证护理作为一种新的临床护理观念及方法，已引起世界上许多国家的重视。其定义可理解为慎重、准确、明智地应用当前所能获得的最好研究依据，并根据护理人员的个人技能和临床经验，考虑患者的价值、愿望和实际情况，三者结合制定出完整的护理方案1。

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简介：摘要消毒供应中心是医院内十分重要的一个科室，主要负责向院内各科室提供无菌医疗器械和医疗用品。随着医学技术的不断进步，我国临床治疗使用的医疗物品和医疗器械的种类不断丰富，科室涉及范围不断扩大，各大医院开始对消毒供应中心进行集中管理，以提高消毒供应中心工作质量，减少工作人员的工作伤害。物流过程作为消毒供应中心的一项主要工作内容，探讨其质量控制方法以及工作过程中的个人防护关键点对于提高消毒供应中心整体工作质量具有重要意义。