简介：运动员心脏综合征又称运动员心脏,这常是竞技性运动员长期、大运动量耐力训练的结果。运动员心脏是运动员参与并完成高剧烈比赛的基础条件,属于心脏适应性改变,但同时也与器质性心脏病的某些改变有相似之处,是运动对人体健康“双刃剑”作用的表现。

简介：昆明医科大学第一附属医院运动医学科 650000 【摘要】目的：探析对接受关节镜下膝前交叉韧带重建手术运动员患者在围术期的护理措施及临床价值。方法：分析对象来自本院 2017年 -2019年间收治前交叉韧带（ ACL）受损且拟用外科手术方案治疗运动员患者群体相关临床数据，在其中随机抽取 50例，所有患者均接受关节镜下微创手术治疗，在手术治疗围术期配合针对性护理干预措施，对其临床资料以回顾性方式进行分析，归纳围术期针对性护理对运动员患者术后康复影响。结果：完成手术后对患者进行平均 6个月时间随访，其膝关节活动度均在 120°以上；以 Lysholm为依据评价膝关节状况，提示术后患者膝关节功能评分有显著改善且前后有统计学意义（ P＜ 0.05）。结论：前交叉韧带受损的运动员患者当前主要治疗手段为关节镜下微创前交叉韧带重建手术治疗，手术期间配合针对性护理干预能够保障患者术后的依从性，对运动功能恢复有积极影响，更快的回归正常运动生涯，值得重视。

简介：摘要结合游泳项目动作结构特点、解剖、生物力学特性及现有研究成果，对专业运动员的损伤情况进行综述，分析游泳项目中常见运动损伤及其机理，归纳受伤的原因和治疗方法,同时对游泳创伤方面的文章特点做简要论述。以期为教练员、运动员改进训练方法，预防和减少运动损伤，提高训练水平、损伤恢复提供参考依据。

简介：摘要睡眠有许多重要的生理和认知功能，对高水平运动员来说可能尤为重要。睡眠剥夺会对运动表现产生显著影响，尤其是次最大，长时间的运动。睡眠受损也可能影响学习，记忆，认知，疼痛感知，免疫力和炎症。此外，由于慢性，部分睡眠剥夺导致的葡萄糖代谢和神经内分泌功能的改变可能导致碳水化合物代谢，食欲，食物摄入和蛋白质合成的改变。这些因素最终会对运动员的运动表现产生负面影响。

简介：摘要运动补剂作为运动员日常摄入营养外，针对运动能力提升的特殊营养摄入，对运动能力的提升作用母庸质疑。本文就耐力运动项目运动员的运动特点、营养特点、补剂选择原则进行阐述，列举拟选用补剂及其生物学特点；选取评价运动补剂的血液学指标，以探究运动补剂对提高耐力运动能力的评价标准。

简介：故预防运动员赛前感冒当以补益肺气而固表为主,运动员赛前感冒,方法在比赛出发前2周予36名运动员服用玉屏风散

简介：故预防运动员赛前感冒当以补益肺气而固表为主,运动员赛前感冒,方法在比赛出发前2周予36名运动员服用玉屏风散

简介：摘要总结了快速伸缩复合训练改善运动员身体素质的具体作用机制，及其对身体素质的主要影响，包括提高运动员的快速力量、灵敏性、下肢关节，踝关节的刚度等。为今后更好运用快速伸缩复合训练提高运动员成绩，以及科学进行训练规划做好基础。

简介：运动员是一个特殊群体,大强度的、规律性的运动训练使其心脏发生适应性改变。正确区分生理性心电图改变与病理性的异常心电图,关系到运动员职业生涯与猝死风险的防控。近年来,《美国心脏病学会杂志》《英国运动医学》和《欧洲心脏杂志》上先后发表了《运动员心电图解释的国际专家建议》。该建议对运动员正常心电图、临界心电图和异常心电图进行了明确界定,可用于运动员竞技前猝死风险评估,具有较强的可操作性。本文对上述三类心电图的诊断要点加以解读,概述了猝死风险的推荐评估流程,总结了该专家指南有别于既往运动员心电图检查标准的特点,便于广大心电图工作者准确界定、解释运动员心电图。

简介：摘要近年来，越来越多的自行车运动员通过高原训练来提高运动成绩。本文采用文献资料法分析高原地理环境、气候特征及高原训练对运动员生理机能的影响，旨在为自行车运动员通过进行高原训练来提高运动成绩提供更加可靠地理论依据。

简介：摘要：不同 运动项目训练的方法各有特点，为了满足 不同运动项目的不同特点，大部分的运动队都会选择高原训练，因为高原训练对运动员有氧能力的提升还是有依据的，在高原训练中通过 LAC（血乳酸）指标来监控训练是有必要的， 它能及时反应运动员的身体状态水平，而且能帮助教练进行训练方案的调整，能够保证高原训练的顺利开展 [1 ]。 在高原环境中无氧糖酵解能力得到提高，同时加强耐乳酸训练会对运动成绩有一定的提高。

简介：摘要不同运动项目训练的方法各有特点，为了满足不同运动项目的不同特点，大部分的运动队都会选择高原训练，因为高原训练对运动员有氧能力的提升还是有依据的，在高原训练中通过LAC（血乳酸）指标来监控训练是有必要的，它能及时反应运动员的身体状态水平，而且能帮助教练进行训练方案的调整，能够保证高原训练的顺利开展1。在高原环境中无氧糖酵解能力得到提高，同时加强耐乳酸训练会对运动成绩有一定的提高。

简介：运动训练运动员在采用高频电火花水针疗法治疗的同时,对发生LDH的运动员采用高频电火花水针疗法治疗21例,采用高频电火花水针疗法治疗运动员LDH

简介：　　3.2.2　应激性生活事件发生的频度、应激强度及其对青少年运动员心理健康的影响,青少年运动员　心理健康　应激性生活事件　应激强度,等事件无论在应激强度还是在发生频度方面都对青少年运动员的心理健康构成较强的应激刺激

简介：腊八节吃腊八粥,这是很多地方的习俗。腊八粥讲究用各类米、豆、坚果等相搭配,煮出来香香甜甜的,可比买的现成的罐装粥要好吃多了。制作腊八粥,选料有讲究。对孕妈妈和新妈妈来说,可选以下食物:糙米、花生仁、大豆、黑豆、青豆、枣等都合有较丰富的钙,而坚果中含有较高的铁。

简介：摘要当今社会，随着物质生活的不断丰富，人们的身体形态发生了很大改变，肥胖成为了影响人类健康的一大因素，越来越引起人们的关注。因此，现在减肥成为了大多数肥胖人群的选择。运动减肥作为健康、科学的减肥方法受到大家的重视和最优选择，运动在减肥的同时，还能提高身体素质，调节身心健康。本文从不同运动类型对减肥的作用进行分析，为人们选择合适的运动方式提供参考，更安全科学的进行运动减肥。

简介：摘要 :跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化，因为大多数跑步选手都比较年长，而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤，髂胫束带损伤，半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

简介：摘要跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化，因为大多数跑步选手都比较年长，而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤，髂胫束带损伤，半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

简介：明代医家李时珍敏而好学,参详历代有关奇经八脉内容,并结合自身见解,编述而成《奇经八脉考》,是古代唯一一部论述奇经八脉的专著,对于经络学说的发展起到极大推动作用,笔者试对该书的作者及成书背景、学术特色进行论述。

简介：[摘要 ]:明代医家李时珍敏而好学 ,参详历代有关奇经八脉内容 ,并结合自身见解 ,编述而成《奇经八脉考》 ,是古代唯一一部论述奇经八脉的专著 ,对于经络学说的发展起到极大推动作用 ,笔者试对该书的作者及成书背景、学术特色进行论述。 [关键词 ]:李时珍；奇经八脉；学术特色