简介：近期，发表在《细胞》杂志上的一项新研究表明，睡眠可以抑制一些促进遗忘的神经细胞活性，确保至少有一部分记忆存留下来。因此，充足的睡眠也许是我们保持完整、鲜活记忆的原因之一。

简介：女孩子进入青春期月经初潮后．除了孕期和哺乳期，“大姨妈”将伴随她长达30多年。这个特殊的“亲戚”给女人带来的不仅仅是那儿天的不方便，很多时候带给她们的可能是难以言喻的痛苦，对有些人来说甚至足“痛不欲生”的感觉。

简介：＂食物多样、谷类为主＂是实现合理膳食、促进健康的最基本原则。《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐的第一条就是＂食物多样,谷类为主＂。为了宣传推广＂食物多样、谷类为主＂的健康理念,帮助居民正确选择营养、优质的谷物,2017全民营养周的主题定为＂全谷物,营养＋＂,中国营养学会组织评选出10种中国好谷物品类：全麦粉、糙米、燕麦米/片、小米、玉米、高粱米、青稞、荞麦、薏米、藜麦。

简介：随着年龄增长，我们很多人会出现手部疼痛。很多人经常抱怨说手部出现麻刺、麻痹、疼痛、关节僵硬、抓举无力等问题。但是，不要自己给自己看病，也不要在沉默中忍受疼痛。“辨别不同种类的手部疼痛是非常困难的，有些人会出现重叠症状。”哈佛大学附属麻省总医院手部外科医师李博士说。

简介：老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气，还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然，要提醒大家的是，要选对时间、选对位置，才能把太阳这味补药吃出最好的功效。

简介：前些日子，去电台录节目，是关于电视剧《好先生》里面的人物心理分析。这部剧中描写了“好先生”陆远，一个在美国打拼、成为米其林三星餐厅主厨的中国汉子，

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简介：在很多人的观念里，能入口的，就是好的，能吃的，就是安全的。所以，不知道从什么时候开始，本来应该用于煎炒烹炸的食物变成了“美容佳品”，而菜市场和厨房，也变成了“私房美容院”。黄瓜面膜、蜂蜜面膜、牛奶面膜……各路美容达人分享着自制面膜的好处，纯天然、无防腐剂，绝对安全!

简介：据统计，全世界有1／4的5岁以下儿童发育不良，他们多是在出生后的1000天之内，因营养不良造成生长发育障碍，身高、体重低于相关标准。美国华盛顿大学布朗学院最新研究发现，6-9个月的婴儿，如果持续6个月每天吃1个鸡蛋，可以减少一半发育不良的概率。

简介：充分发挥乡村医生能提供及时服务的优势，建立和完善乡村医生与贫困居民的对应服务关系，有针对性地开展对口帮扶，一对一长期帮扶，实现对贫困户服务全覆盖，确保贫困户尽早脱贫，市卫生计生局对工作开展情况进行跟踪督导。

简介：人承受的压力大，进步也会快。但每个人都有自己承受压力的极限，如果长久、持续地承受过大的压力，人的身心便会报警。癔症、头痛便是压力过大时，来自身体的警告。

简介：摘要现代医学的发展，推动着临床输血医学的不断进步，血液质量的好与坏直接影响输血效果和患者的安全，而成分输血作为一种治疗手段已被广泛运用于临床，也成为提高输血安全性、节约血液资源的重要措施之一。鉴于此，文章首先对血液成分的制备进行了简单的概述，分析了血站血液成分制备中存在的问题，最后提出了血站血液成分制备质量控制措施。

简介：摘要药品行业是关系国计民生的重要行业，和人民的健康及生命安全有直接影响，药品广告作为特殊的传播媒介，向消费者直接传递着药品广告方面的信息。但是随着药品行业的飞快发展，虚假药品广告也层出不穷，大量的虚假药品广告威胁着人民群众的用药安全，药品安全事件给我国药品监管带来了很大的困难。虽然国家对频繁发生的虚假药品广告采取了了一系列措施，但是这种状况并没有得到合理的解决，所以对药品广告进行有效监管是我国政府监管者当前急需解决的问题。本文简述了我国药品广告的政府监管问题，以供参考。

简介：今年初，一套小学性健康教育读本引起广泛关注，让读本编撰者和校方始料未及。其争议背后，凸显我国现阶段义务教育性教育的种种不足。本期“青少年性健康”栏目我们选择了《南方周末》刊载的两篇文章，分别从应该如何看待及进行性教育和性教育的民间探索两个维度展开观察，以飨读者。

简介：日前，新疆深化医药卫生体制改革新闻发布会召开。会议指出，今年，新疆将坚持“保基本、强基层、建机制”的改革路径，强化问题导向，加强制度设计，逐步建立起“医疗、医保、医药”三医联动的改革机制。

简介：民国时期，国民政府对于中医公会的立法与管理经历了一个逐步完善的过程。中医公会的法律地位与西医团体时分时合，从初起的模糊不清到逐渐明晰，并在抗战期间得到强化，成为具有半官方性质的法定团体。中医公会法律地位的演进既体现了近代中国政府治理模式的变化，也展现了中西文化冲突与交流背景下中医业的曲折命运。

简介：摘要本文从我国的国情入手，探讨了中国计划生育政策的实施历程，从二十世纪七十年代严格控制人口增长到二十一世纪初稳定低生育水平然后是为重现人口红利的全面放开二孩政策这三个时期。本文着重探讨了地方政府在政策执行中的一些作为，从这些政策中，我们既看到取得成效的一方面，如努力实现人口、资源、环境的可持续发展，同时也关注了地方政府在政策执行中所出现的一系列问题，并提出相应的解决办法，供读者参考。