简介：从护理管理、服务、教育理念以及专业技术水平等方面来说，我国护理发展与发达国家存在着差距，与国外优秀的医院交流学习，借鉴发达国家有价值的经验和思路，不仅可以促进护理行业的发展，提高护理的质量，也能够让患者享受到更优质的护理服务。2012年，国内三甲医院的数位护理专家参加了卫生部人才交流服务中心主办的“中国护理管理人才培养项目国际交流子项目”，与德国的护理专家就医院的护理管理模式、服务理念和德国的护理教育方式以及应对老龄化社会等主题进行了学习探讨。本期护理栏目特邀请几位参与的护理管理者分享他们的考察收获。尝试展现德国护理的多面印象。

简介：无

简介：肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人常见。以下教你几招家庭体操,可使病程缩短,主动功能及早恢复。提重物法分腿站立,未患病的一侧手扶桌子的一端,弯腰约90度,患病一侧手握1~2公斤的重物如哑铃、沙袋,也可用熨斗等家庭日常用品替代,活动时肩部应尽量放松。

简介：天气逐渐转冷，手脚经常冰凉，特别是到了晚上更是严重，有时都难以入眠。为此妇科专家金泽医科大学副教授赤泽纯代女士说：“女性的畏寒现象与年龄无关，但最容易出现肢体末端寒症的年龄为20-50岁。这与自律神经紊乱、血流不畅、过度紧张或肌肉僵硬有关。”“为了消除过度紧张导致的身体畏寒，应该激活副交感神经，这样才能促使身体放松。手足末端的毛细血管或淋巴管等微循环得以改善才能消除畏寒现象。建议首先放松手足，然后做手足摆动操。”赤泽女士补充说。

简介：<正>2011年8月上旬,国家体育总局正式发布第九套广播体操,我希望这不仅能够唤醒很多人心中关于广播体操的记忆,还能够唤起他们坚持做操的健身激情。每天都能够做做操,善待自己的身体,这也是一种善举。善待自己,才能善待他人。积善如流,善莫大焉。

简介：据国外医学家研究，人类大脑分为两个部分：左脑与右脑。只要设法开发右脑，就可以提高儿童的“智商”，使他们变得更加聪明，而且可以激活老人的大脑功能，从而可以防止老年痴呆症：这里向大家介绍一套在欧美、日本等国流行的健脑聪明操，动作虽简单，效果却明显。

简介：在宽敞、幽静的健身房,伴随着轻柔的音乐,学员们静静地平躺在垫子上,跟随教练的指示,让四肢和身心最大限度地放松,充分展开想象的翅膀,飞向蓝天、白云、星空、高山、草原、江河、大海——这便是时下流行的情感体操。

简介：一、概论勃起障碍（ErectionDisturbance，ED）是一种疾病，虽没有生命危险，但却严重影响患者的身心健康和生活质量，同时也会影响夫妻感情甚至家庭和睦。近代ED治疗的进展约分为三个阶段：70年代，由于对勃起机制尚未完全了解，认为ED多数是由心理障碍所致，由此倡导以Kaplan提出的性感集中训练，但效果不佳。1973年医界推出AMS阴茎假体植入术，效果肯定，但价格昂贵。

简介：进行胎宝宝体操有人将抚摸胎教称为“胎宝宝的体操”，抚摸胎教可以促进胎宝宝的运动神经发育。抚摸胎教应选择在怀孕6个月以后，每天晚上胎动较频繁时进行。

简介：法令线和双层下巴总会令人担心，因为这会让面部线条模糊。导致面部松弛的主要原因是表情肌运动不足。

简介：日常生活中我们很少有意识地去活动舌部。日本齿科大学新潟生命齿学部的小出馨主任教授说：“由于年龄增长、咀嚼次数减少或者上下齿咬合等原因，舌站肌肉力量下降，可能出现面部松弛、唾液分泌减少等各种问题。”

简介：

简介：桑拿浴起源于北欧芬兰，故又名芬兰蒸气浴。大雨时，雨水漏入室内滴在炽热的石头上，产生蒸气，人们在蒸气的笼罩下感到温暖而惬意，以后就有意识地利用热蒸气沐浴，逐渐演变成芬兰式蒸气浴，国外通常称为桑拿浴（Sauna）。桑拿浴要求一个湿热环境，室内高温、充满蒸气。最初的沐浴方法是入浴者呆在高温蒸气室内10分钟左右，然后离室，跳入冰冷的湖水，一热一冷之后再用桦树条抽打身体，

简介：DeutscheGesellschaftfürSchlafforschungundSchlafmedizin（DGSM）GermanSleepSocietyCurrentPresident：Prof.Dr.GeertMayerFoundationyear：1992Webpage：http：//www.dgsm.deNumberofmembers：2,240Compositionofmembers（degree,specialties,subspecialties,etc.）：

简介：睡眠中心是进行睡眠医学研究及睡眠相关疾病诊断、治疗的重要医疗机构。睡眠中心可以为临床医师提供各类患者有关睡眠全面的数据,支持或确定临床诊断和治疗方案。本文将从人员配置、实验室配备、分级、医师认证、睡眠障碍诊断及治疗等方面阐述德国睡眠中心的规范化管理,从而为睡眠医学中心的建设提供帮助。

简介：结束了上次旅行的第一个主题,滑雪,我们开始了第二段行程,德国慕尼黑之旅。德意志博物馆、玛利亚广场……尽收眼底。开启慕尼黑之旅结束了上次旅行的第一个主题,滑雪,我们开始了第二段行程,德国的慕尼黑以及奥地利的维也纳、萨尔斯堡。为什么选择这几个城市呢?最初的设想是深度游德国,我曾经很想去柏林,柏林吸引我的元素太多。

简介：“国王的早餐，绅士的中餐，乞丐的晚餐。”这是德国一句人人熟知的古谚语，也表明了德国人素来重视早餐的传统。人在德国旅游，发现对德国人而言，完美的一天就是从一顿营养丰富，品牌多样的早餐开始。

简介：福建国际旅行卫生保健中心2001年-2003年对入出境体检人数49065人,其中入境体检人数仅117人,检出性病5例,肺结核1例,出境人员体检数明显高于回国人员体检数.目前回国人员体检管理存在三种形式:交通员工、偷渡遣返人员、散在形式的回国人员.而对散在形式的回国人员,由于没有有效的管理手段,基本上未进行传染病监测.通过对回国公民的传染病监测情况的回顾和分析回国人员体检管理存在问题的原因,提出建议及对策:修订有关的卫生检疫法律法规,规范和完善回国人员监测的管理办法;强化入境卫生检疫屏障作用,通过口岸对重点人群的查验把关,及时对回国劳务人员进行登记,发出体检通知单,督促其回国后,到所在地检验检疫机关进行健康检查;大力开展宣传教育,提高入出境人员的卫生知识;积极与有关部门配合,争取得到全社会的理解和支持,特别是需要公安部门的大力配合与支持.对高危人群,应与口岸有关单位、劳务外派单位、外事办、医疗单位等加强联络,建立监测网点,及时掌握疫情动态,有效阻止传染病的传播和蔓延;建立口岸信息化管理系统,争取省内联网至全国联网,对回国人员进行疾病监测;加强回国人员的后续管理,对回国人员建立有关健康档案,对其健康状况进行评估和反馈,并提供优质的卫生保健服务.

简介：摘要目前我国学生体质健康水平持续下降，其主要原因就是缺乏增强体质的具体措施，应贯彻落实到具体体育工作和实践中。把健康教育渗透到体操教学中，充分利用体操的特点，对学生进行健康教育。体操动作内容丰富，形式多样，能全面和有重点地锻炼身体，达到身体健康的目的。通过具有较强艺术性和美学效果的体操动作练习，提高学生对美的追求，促进心理健康。在体操教学中广泛采用保护与帮助，不断提高学生之间互相学习、互相交流、互相帮助的能力，培养学生的责任感，从而提高学生的社会适应性。

简介：步入老年后,人体各器官功能逐渐减退,特别是晨起后,身体的灵活度、肌力、平衡能力及反应能力都未调动起来,老年人需要用更长时间去适应调节。而在早晨做体操,不仅可以使机体快速适应内外环境变化,并能够提高全身的灵活性和协调能力,这对开始一日生活及活动有积极的促进作用。