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  • 简介:心理疲劳是因各种心理因素引起不良情绪的反应,进而使大脑皮层受到抑制的结果。心理疲劳一般表现为情绪低落、心烦意乱、记忆力减退、注意力涣散、缺乏精力、易疲劳、做事力不从心,或出现头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状。严重时还会导致身体抗病能力下降、免疫力低下,从而诱发多种疾病,甚至精神系统也会受到影响。所以在日常生活中,须注意以下几点。

  • 标签: 心理疲劳 记忆力减退 免疫力低下 不良情绪 心理因素 大脑皮层
  • 简介:摘要随着护理职能多元化的发展,要求护士必须具有与之相适应的心理素质和职业道德水平。如果护士本身的适应能力不强,领导抓职业教育不利,那么,护士则易产生心理疲劳,就此问题本文进行探讨,采取一定的对策,以减轻护士身心疲劳

  • 标签: 心理疲劳 原因分析 预防对策
  • 简介:晓玫,29岁,在某机关工作,孩子4岁,家庭和睦,身体一直很好.3个月后的一天我发现一向活泼聪明而漂亮的她,忽然憔悴了许多,俏皮话也没了.我问她出了什么事,她说近两个月来自觉心烦意乱、坐卧不宁、注意力不集中、思维变得迟钝、同时精力不够、食欲不佳,到医院又没有查出什么.

  • 标签: 缓解 注意力不集中 心理疲劳 医院 心烦 精力
  • 简介:社会节奏的加快,生活压力的加大,直接或间接地影响夫妻的“性”福生活,而最常见的性难题是什么呢?不是阳痿、早泄、性冷淡等,而是缺乏应有的性欲望。为什么这样说呢?除受患病和衰老这两大因素的影响外,许多人缺乏性欲望的主要因素是长期积累的心理疲劳

  • 标签: 性心理疲劳 生活压力 性欲望 “性” 性冷淡
  • 简介:摘要急诊工作是救死扶伤的第一线,分析综合医院急诊科护士易产生心理疲劳的原因,探索预防及调节方法,对提高保障护士的心理卫生与健康,充分调动护士的主观能动性,以适应现代“生物、心理、社会”这一新的医学模式,提高护理质量,防止医疗护理差错和护患纠纷的发生起到了较好的作用。

  • 标签: 急诊护士 心理疲劳 对策
  • 简介:

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  • 简介:【摘要】目的 探讨心理健康管理对护士的工作压力及心理疲劳的影响。方法 选取2020年2月-2021年2月的132名护士作为研究对象,分为干预组(心理健康管理干预)71名,对照组(一般心理支持)61名,比较两组干预前后症状自评表评分,比较两组干预前后工作压力源评分。结果 干预组干预后的敌对、人际敏感、焦虑及抑郁评分均明显低于对照组(P<0.05);干预组护理专业及专业、管理及人际关系、工作量及时间分配、病人护理方面的评分明显低于对照组(P<0.05)。结论 心理健康管理可以有效缓解护士的工作压力和心理疲劳,提高护士的心理健康水平。

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  • 简介:【摘要】目的:医院急诊科一般接诊病症较严重、需要采取紧急治疗的患者,从而带给急诊科护士很大压力。从而我们将对急诊科护士工作期间,心理控制源与疲惫、心理健康的关系进行探讨,希望能够以此为依据,合理制定缓解急诊护士疲劳心理压力的方案。方法:通过问卷调查、描述性研究方式,针对某三级甲等医院急诊科150名护士,调查其工作心理控制源与疲劳心理健康状况,制定相应量表。结果:本次调查中,调查对象产生疲惫心理,发生率为90%以上,心里不佳状况出现率达到40%以上。在强度工作下,急诊科护士产生精神紧张,焦虑失眠甚至抑郁方面问题概率较高,都达到了50%以上,通过统计数据也可以了解到,急诊科护士工作心理控制源得分与自身脑力疲惫、躯体疲惫及身体状况整体水平呈正相关。在个体心理控制源得分增加的情况下,其疲劳心理状态得分也随之增加。结论:急诊科护士长期处于高压环境下工作,属于疲劳心理状态不佳等问题的高发群体,工作心理控制源对疲劳心理健康状况具有调节、缓解意义,可以从这一角度掌握二者之间的关系。

  • 标签: 急诊科 护士工作 心理控制 疲劳 心理健康
  • 简介:摘要目的探讨手术室护士心理疲劳危险因素,并制定干预对策。方法回顾性选择2019年1月至2020年2月在烟台市烟台山医院符合要求的手术室护士68例为研究对象,采用一般资料调查问卷对研究对象进行资料收集和心理疲劳现状进行调查,通过单因素分析和多因素回归分析法对手术室护士心理疲劳的相关因素进行分析,并提出针对性干预对策。结果68名护士中无心理疲劳感的护士为38例(55.88%),有心理疲劳感的护士为30例(44.12%)。轻度心理疲劳护士为10例(33.33%),中度心理疲劳护士为13例(43.33%),重度心理疲劳护士为7例(23.33%);文化程度、专业职称、工作性质、工作压力、社会支持度、锻炼习惯、夜班次数、加班时间均为手术室护士心理疲劳的相关影响因素(均P<0.05);文化程度、工作压力、社会支持度均为手术室护士心理疲劳的独立危险因素(均P<0.05)。结论手术室护士心理疲劳与文化程度、工作压力、社会支持度等因素有关,临床上需结合危险因素采取有效的干预措施,以期改善手术室护士的心理疲劳现象,提升手术室护理工作质量。

  • 标签: 手术室护士 心理疲劳
  • 简介:摘要目的探究护理人员产生职业性心理疲劳的具体原因,并在分析后总结出适宜的调适对策。方法择取2015年1月到2016年1月期间本院在职的80名护理人员,对其进行问卷调查,用以查明其产生心理疲劳的具体原因。结果高风险的工作内容、超负荷的脑力体力劳动、紧张的护患关系、个人价值观与现实之间的冲突、机械性工作带来的厌足心理是造成护士产生职业性心理疲劳的主要原因。结论管理者应重视起疲劳心理给护理人员生理状态带来的影响,适时采取调适对策来消除其不利影响,从而提高护士的工作质量。

  • 标签: 原因分析 心理疲劳 职业性 护士 调适对策
  • 简介:摘要目的调查分析儿科门诊护士心理疲劳的现状,找出原因,提出预防应对措施。方法采用问卷调查的方式对周围108名儿科门诊护士就现有的心理状况,常见压力源进行调查分析。结果通过调查69%的护士存在心理疲劳,其中,7%表现高度疲劳伴有紧张、焦虑行为。常见压力源有护理专业工作本身,工作时间及工作量,同事、患者之间的沟通,护理工作之外的繁琐事件,工作环境,文化程度,职称等。结论各种原因造成儿科门诊护士心理压力大,出现心理疲劳,继而影响门诊护士的心理健康,必须予以重视,应采取有效措施积极干预。

  • 标签: 儿科门诊护士 心理疲劳 压力源
  • 简介:【摘要】 目的探究影响神经内科护士职业心理疲劳的因素并给予相应对策 方法选取截止 2019年 2月前在我神经内科注册护士的 46人作为研究对象,利用质性研究方法对人员进行访谈,并随机将护理人员分为实验组( 23例)和对照组( 23例)。比较两组干预前后的压力评分结果神经内科护士压力源主要有工作量( 50.00%)、薪资待遇( 56.52%)、晋升渠道( 67.39%)、工作环境( 76.08%)、护患关系( 80.43%)、职业暴露( 43.48%)和身体状况( 32.61%)。发现实验组干预后的压力评分显著低于干预前( P< 0,05)。但对照组干预前后无差异。

  • 标签: 神经内科 护士 心理疲劳 因素 对策
  • 简介:【摘要】目的:对手术室护理人员心理疲劳危险因素进行分析,并讨论解决对策。方法:选择2021年1月-12月我院中行常规护士管理的手术室护士共20名,将这些护士作为参照组,再者,选择2022年1月-12月行综合护士管理的手术室护士共20名,以此设置为观察组,对比两组护士发生心理疲劳的危险因素,总结综合护士管理的内容与效果。结果:观察组护士心理疲劳发生率明显低于参照组(P<0.05),可以明确,手术室护士发生心理疲劳的危险因素包含工作紧张和睡眠欠佳、饮食不规律以及过度劳累。观察组护士护理满意度明显高于参照组(P<0.05)。结论:对于手术室护士而言,由于工作原因一般压力较大,因此通过分析可以明确,造成忽视工作压力较大,出现心里疲劳的因素有工作紧张、睡眠欠佳、饮食不规律等。对此,对忽视展开综合管理的效果显著,可以使护士心理疲劳发生率有效降低,具有临床工作推广应用价值。

  • 标签: 手术室护士 心理疲劳危险因素 干预
  • 简介:摘要:目的:探讨手术室护士心理疲劳危险因素及干预对策。方法:选我院2018年1月-12月行常规护士管理的手术室护士20名作为参照组,另选2019年1月-12月行综合护士管理的手术室护士20名作为观察组,了解手术室护士发生心理疲劳的危险因素,总结综合护士管理的内容与效果。结果:观察组的心理疲劳发生率低于参照组,P<0.05,手术室护士发生心理疲劳的危险因素包括工作紧张和睡眠欠佳、饮食不规律以及过度劳累。观察组的护理满意度高于对照组,P<0.05。结论:手术室护士心理疲劳常由工作紧张和睡眠欠佳、饮食不规律等引起,实施综合护士管理的作用显著,能明显降低护士的心理疲劳发生率。

  • 标签: 手术室护士 心理疲劳 危险因素 干预对策
  • 简介:心理疲劳是指长期、单一生活方式所导致的心理疲劳感,包括情感衰竭、去人性化、个人成就感降低,具有情境特异性。主要症状有:身体疲劳感、意志消沉、急躁易怒、情感淡漠、食欲低下、注意力不集中、对自己所从事的工作评价不高、人际关系紧张、警觉性和判断力下降等。中医理论认为,心理疲劳当属中医"倦"的范畴,偏重于精神方面的表现,归于"七情",它丰富了七情致病的内涵和外延。心理疲劳病在五脏,与肝脾密切相关,其症状中情绪改变、纳呆、肢体疲乏感即可证实。病机核心为肝脾失调,肝郁与脾虚常相互影响,从而加重心理疲劳的症状。因此,中医治疗心理疲劳当从肝脾论治,疏肝理脾,理气解郁。

  • 标签: 肝脾失调 心理疲劳 治疗 研究 思考
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  • 简介:目的了解长航人员心理疲劳状况及其与人口学特征、中医体质的相关性。方法采用疲劳自评量表(FSAS)与中医体质量表对139名长航人员进行横断面调查。结果将139例分为心理疲劳组、无心理疲劳组,其中心理疲劳组97例,占69.8%,无心理疲劳组42例,占30.2%。心理疲劳组的FSAS中躯体疲劳疲劳后果、疲劳程度总分、疲劳对睡眠/休息的反应及疲劳的情境性均高于无心理疲劳组,2组比较差异均有统计学意义(P〈0.05)。心理疲劳的长航人员多为偏颇体质,不同体质类型的心理疲劳比率有差异,气虚质、痰湿质、阳虚质者更容易出现心理疲劳心理疲劳的长航人员FSAS各因子与中医体质的相关性分析表明,FSAS各因子与平和质呈显著负相关,与偏颇体质呈正相关。Logistic回归分析表明,军龄与心理疲劳的发生有相关性。结论体质及军龄与长航人员心理疲劳的发生有内在相关性。

  • 标签: 长航人员 心理疲劳 中医体质 相关性
  • 简介:快节奏的生活,激烈的职场竞争,使职场人群长期与疲劳和压力为伴,许多人经常感到头痛、睡眠不佳、关节不适、记忆力下降、注意力不集中,甚至情绪低落,对工作和生活失去兴趣。如不及时调整状态、恢复精力,久而久之就会导致"疲劳综合征",不仅会影响工作效率,还影响身体缝康,严重的还会引起抑郁症等心理疾患。

  • 标签: 疲劳综合征 注意力不集中 记忆力下降 睡眠不佳 情绪低落 工作效率
  • 简介:卒中后疲劳,是一种脑卒中后常见的症状,是指脑卒中后自觉疲劳、乏力或能量缺乏而影响自主活动的一种主观感受。因为很难描述,患者的感受不易得到身边人的理解和体谅。

  • 标签: 疲劳 脑卒中后 自主活动 能量缺乏 感受
  • 简介:摘要目的评估和比较不同程度运动运动性心理疲劳对脑电的影响。方法运用《运动员疲劳问卷》筛选出运动性心理疲劳的运动员40名,根据其不同的运动强度分2组,2组分别是弱运动组和强运动组,比较2组脑电波变化,分析其影响。结果通过对弱运动组和强运动组的脑电图结果比较,弱运动组放电率为55.7%,非特异性异常率为13.3%,总异常率为69.0%;强运动组放电率为66.6%,非特异性异常率为16.7%,总异常率为83.3%。强运动组放电率、总异常率均明显的高于弱运动组的放电率、总异常率,两组数据比较有明显的差异。结论不同程度运动对运动性心理疲劳的脑电有影响,大量高强度运动会使运动员容易发生运动性心理疲劳,运动员在训练过程中应该注意运动强度的安排。

  • 标签: 不同程度运动 运动性心理疲劳 脑电