简介：我的颈椎问题，由来已久。说起来，不少办公一族也饱受颈椎病的折磨。后来，还是“假泳”解决了我这个难题。说起运动里的一些“假动作”，很多人并不陌生。比如跳绳，不一定非得用真的绳子，如果用“虚拟跳绳”模拟跳绳的动作，不仅可以达到和跳绳一样的效果，而且还少了许多麻烦。而游泳也是一样，“假泳”同样对身体有不错的效果。

简介：2016年9月7日,由中&欧水上教育学研究中心主办,德国联邦水上教育协会、龙格亲子游泳俱乐部承办的'泳'创未来——第二届中国水上教育研究高峰论坛开幕仪式,在天津正式举办。来自全国30余地区、近百家水上教育培训机构的专业人士,同来自欧洲的顶级水上教育专家齐聚一堂,共讨中国亲子水上教育的未来。此次大会邀请了多位国际知名的外籍专家,他们均在相关专业领域钻研30年以上,有着充分的理论基础与实践经验。会议中,

简介：制作材料：羽毛球筒、小盒子、水彩笔、彩带、油画棒、剪刀、花边剪、硬纸盒、废旧广告单、大白纸、胶带。

简介：摘要随着人们社会生活水平的日益提高，人们对于健康的关注度也在不断的增加。相比于生病后再去医院进行治疗，人们会更多的会选择提前对其进行预防。人们会主动地去进行健康体检，以便找出存在的健康隐患，进而对自身进行合理的规划并改善生活状况。本文先就影响健康疾病因素、心理因素等进行了相关的阐述，而后就健康体检是脱离亚健康、排除隐患、减少开支等重要性进行了深入的分析和探讨。

简介：摘要：江泳教授临床以“病证结合”的中医思维广泛应用于内、外科疾病，并取得良好疗效。本文旨在探讨月经量少的中西医病因病机，并提出月经量少“病证结合”的治疗方案。一方面紧扣月经量少肝虚血弱，郁而生热这一共性病机，另一方面结合个性病机，分型分期论治，双管齐下，随证治之。共性病机与个性病机结合分析，运用到临床辨证论治中，方能取得更好的疗效。

简介：Top1深圳豪掷1000亿撑腰医疗9月22日上午九时许,深圳医疗卫生'三名工程'合作交流会在北京深圳大厦召开。深圳市政府为这座城市描绘了一幅宏伟的医疗蓝图,成就这幅蓝图的抓手就是深圳市政府提出的'三名工程':即面

简介：设计意图：圈是幼儿生活中比较常见的玩具材料，如废弃的轮胎、大大小小的塑料圈、各种圆形环等。圈也是幼儿最喜爱的玩具之一，但怎样培养和保持幼儿玩圈的兴趣？怎样让幼儿在玩圈的过程中获得基本动作和身体协调性、灵活性的发展呢？我们充分利用幼儿生活中原有的材料资源，搜集和改制了以各种圈为基本材料的活动材料，组织幼儿开展丰富多彩的体育区域活动。在各区域运动方式上我们还适时进行改进、调整，让多种不同造型的圈圈和不同活动方式的加入，给幼儿的玩圈活动带来新的活力。

简介：儿童示范药物清单有望近期出台儿童基药目录呼之欲出据悉,由国家卫计委委托中华医学会制定的儿童药示范药物的清单有望近期出台。按照有关人士的理解,该清单将作为当前各省(市)儿童药挂网采购目录的蓝本,由地方依据各自用药需求增补后,作为儿童药挂网采购文件。与此同时,由国家卫计委儿童用药专家委员会负责起草的《儿童基本药物目录》也正在推进当中,预计将于2015年底前完成初稿。有关人士解释,上述'示范药物'主要职能之一是在《儿童基本

简介：摘要阴道冲洗在宫颈癌患者的护理中具有重要意义。宫颈癌患者可通过阴道冲洗减少放疗后并发症，经严格阴道冲洗及护理治疗后原发病灶可以得到有效控制，生活质量明显提高，患者战胜疾病的信心明显增强。

简介：摘要韧性通常就是指个体对压力和挫折亦或是创伤等一些不良事件的应对能力，这一概念最初出现在美国，随着医学的发展，各国的专家都对韧性的概念有了一个统一的认识，在心理学层面，儿童的韧性通常有三种情况，第一个是曾经生活在非常不好的环境中，最终战胜了困难的儿童，第二个是儿童生活在不好的环境当中，但是在能力上不受伤害的儿童，第三种是儿童可以在一些灾难性的事件当中恢复过来。这种概念在儿科护理的过程中得到了非常好的应用。本文主要分析了韧性概念及其在儿科护理中的应用，以供参考和借鉴。

简介：摘要目的探讨助产护理对高龄产妇分娩结局的影响。方法选取在我院2014年度内分娩的高龄产妇100名，随机抽取分成人数各50的对照组和实验组。实验组中的高龄产妇在接受常规护理的基础上还需接受专门的助产护理和心理护理干预，而对照组的高龄产妇则接受常规护理。结果经过助产护理后的实验组产妇的阴道助产率、剖宫产率和自然分娩率分为别2%、42%、56%，对照组的各项数据则分别为18%、52%、30%。实验组的产妇生产出血量为158.9±59.1mL，生产时间为8.4±1.69h，而对照组的产妇出血量为225±55.3mL，生产时间为11.3±2.1h。两者比对后，发现经过助产护理的实验组在生产的过程中比对照组中的产妇生产更加顺利，且生产出血量和时间方面都明显低于对照组，比较差异具有统计学意义。（P<0.05）。结论对高龄产妇给予助产护理可以提高产妇的自然分娩率，缓解产妇产前的心理抑郁感，使其能够顺利进行妊娠分娩。

简介：去年入冬以来，在老伴的催促和影响下，我开始积极地参与体育锻炼。首选游泳，乒乓球次之。运动至今，活力更加充沛，人也精神倍增。外出活动不似往年，手足常无措。反之，总能得我心，应我手。

简介：摘要QCC（英语QualityControlCircle，中文译成“质量控制圈”或“品管圈”）是同一工作单元或工作性质相关联的人员自动自发组织起来，通过科学运用各种工具手法，持续地进行效率提升、降低成本、提高产品质量等业务的小组。在中国大陆，像这样由若干员工组成的质量改进或自我改进的小组被称为质量管理小组或QC小组。

简介：目的：提高少、弱、畸形精子症不育患者的治愈率。方法：从1990年开始对50例药物未能治愈的少、弱、畸形精子症不育患者采用上泳法处理精子并行宫腔内人工授精治疗153个周期。结果：妊娠16例，总妊娠率为32．0％，周期妊娠率为10．4％。结论：尽管总妊娠率比较低，但对药物治疗无效的患者，此法无疑是重要的治疗方法之一。

简介：要想做得更大、更强，“邵东帮”还需要进一步发挥他们“猛”、“直”、“辣”的闯劲，突破自我，挑战自身的局限。

简介：<正>养生属个人行为,所有的养生项目、方式、习惯,都应该根据自己的性情来选择决定。并在一段时间内固定下来,逐渐形成自己的养生圈。形成的养生圈,要较长时间的坚持下去,最好不做大的更改,在一些具体内容上可做个别调整,使其更适合自己的养生行为。个性化的养生圈,是提高养生质量的关键。最好的养生,是根据自己的身体状况,形成最适合自己的养生圈,不能效仿、

简介：

简介：目的了解和证实新生儿泳疗对早产儿及低出生体重儿出生1周内生长发育的影响。方法收集出生时Apgar评分≥8分，且住院期间无需特殊治疗的早产儿[胎龄为（35^＋4±4^＋2）周，体重为（2449±362）g]及低出生体重儿[体重为（2286±174）g]共计56例，按分娩的时间顺序分为泳疗组及对照组各28例，对其相同时间段的营养摄入、体重增长、血糖、睡眠情况、胎便排出及黄疸情况进行观察，作组间与自身比较，同时选择性比较8项新生儿行为神经发育指标。结果①泳疗组每日摄奶量多，生理性体重恢复速率快于对照组，睡眠时间较长，睡眠质量好，泳疗后血糖降低（P〈0．05）。两组出生1周内体重比较，差异无显著意义；②泳疗组及对照组新生儿胎便初排时间比较，差异无显著意义。泳疗组随着泳疗次数增多，每日胎便次数增多、量多，胎便转黄时间提前，第7天末梢血总胆红素低于对照组（P〈0．05）；③出生1周时，泳疗组行为神经发育评分优于对照组（P〈0．05）。结论新生儿泳疗可作为一种围生期高危儿的早期干预措施，可全面促进其生长发育。

简介：摘要通过品管圈在产房的应用，使助产士明确健康教育的重要性及职责所在，使她们把对患者及家属的健康教育,预防疾病视为本职工作的一部分，积极主动做好健康教育，并加强和培养助产士社会责任感，使其积极参与健康教育。

简介：2007年9月以来，市妇幼保健院按照统一布置和规划，建设了“文化街”社区卫生服务中心，负责辖区内8万余人健康教育、预防、保健、康复、计生指导、基本医疗六位一体的社区卫生服务，获得了辖区居民的广泛认可。