简介：明朝杨守陈担任洗马时，一天，他请假回家探亲。路过一家驿站的时候，天色已晚，他准备到驿站里过夜。驿臣不知道洗马是一个什么官．就坐到他的对面，轻蔑地问他：“洗马，你一天能洗几匹马？”杨守陈认真地说：“如果勤快的话，可以洗几匹：如果懒惰的话，就少洗几匹，没有具体的数目。”

简介：更多的时候，我们跟其他人都没有关系。尤其是一个平庸平凡的你，都可能是一个被忽略的存在。这既是一种不幸也是一种幸运。从世俗的角度看，这种不幸体现在，你跟他人的关系不大。显不出你的社会价值；从人生的角度看，幸运恰恰也是因为你跟其他人关系不大，这样，可以活到足够简单。

简介：好友柯灵为傅雷描绘肖像：“身材颀长，神情严肃，仿佛一只昂首天外的仙鹤，从不低头看一眼脚下的泥淖。过分的认真，在他性格里构成了强烈的色彩。”

简介：由于这一期大家的话都很多，根本不留版面给我讲平常的导入小故事!所以话不多说，接下来让我们一起欣赏花火B组的精彩表演。

简介：摘要进入21世纪，政治经济新秩序的争夺更加激烈，世界经济仍将呈现复苏乏力态势，国内经济社会改革进入深水期，2013年9月习主席提出“一带一路”概念，强调共商、共建、共享原则，给21世纪的国际合作带来新的理念。随着市场的全球化、多样化、信息化发展，以水电业务见长的成都院迎来新的发展机遇，同时也面临严酷的市场竞争，在如何持续发挥传统水电项目的设计优势和如何利用现有技术资源进一步拓展市场，成都院也一直在努力探索和大胆尝试。

简介：我和钟淇从小一块儿长大，同住一个小区，从幼儿园开始就一直是同学。听父母讲，在我们还没上幼儿园时，都是由奶奶带，两家的奶奶投缘，我们每天都在一起玩，成了形影不离的好朋友。有一次我和父母随奶奶回老家参加亲戚的婚礼，走得匆忙，没来得及告诉钟淇，她就一直在我们平时玩的小公园里等，任她奶奶怎么催促，她就是不回家，说我一定会去找她，她要再等等。

简介：晓枫，我在东海之滨给你写信。写下这几个字，就好像我是坐在濒海遮阳伞下，到处泼溅着斑斓色彩，发烫沙滩翻烤着几条裸白男鱼女鱼，帆船如鸥鸟绷紧银白肚子、尽力撑开灰翅翱翔在大海之上。但其实，我是在东海之滨的城市，密集楼房中最微不足道一幢的底层，面壁而坐，窗帘透漏一缝灰白，分辨不清是阴天是傍晚，楼上冲击钻好似在牙齿打洞、拖鞋来来去去好似钉着马掌……

简介：一个官员是否腐败固然与其手中的权力和所处环境有关,但最关键还是在于他是否能对“拒腐”保存高度自觉,只有高度自觉才能保持清廉,东晋廉吏吴隐之就是一例。清贫主簿卖狗嫁女东晋著名政治家吴隐之小时候家里很穷,他在艰苦的环境中发奋,饱读诗书.后担任大将谢石的主簿。主簿是什么官职呢?从职务上看类似于今天的秘书、幕僚.别小看主簿,因为主簿常参机要,总领府事.权力大得令人咋舌。

简介：秀才屡试不第,心烦意乱,决定彻底放弃科考。可习惯了刻苦学习的日子,如今无所事事,他的心更加烦乱。这一天,他到寺庙找大师,请大师收留他在这里清静修行。大师接纳了他,并把他安排在山上一间非常清静的小院里。每天清晨,鸟儿叽叽喳喳地鸣叫着……秀才心事太重,每晚都睡不着,或是睡得很晚,早上睡得正香时,却被这鸟叫声烦扰得不行,根本无法再睡,他想赶走这些鸟儿。秀才拿着弹弓打鸟儿,可无论打下几只,第二天早上照样还有许多只鸟在鸣叫,他有一种快崩溃的感觉。

简介：秀才屡试不第，心烦意乱，决定彻底放弃科考。可习惯了刻苦学习的日子，如今无所事事，他的心更加烦乱。这一天，他到寺院找大师，请大师收留他在这里清静修行。大师接纳了他，并把他安排在山上一处非常清静的小院里。每天清晨．鸟儿叽叽喳喳地呜叫……

简介：今年10月份本人有幸成为《教学考试》杂志社英语全国卷Ⅰ原创团队的一员,期间我和团队的其他成员充分利用工作之余互相沟通,合作探究、研讨争论。在编辑部的组织下进行了多次在线磨题,最终在原则性与灵活性相结合中达成共识,顺利完成了一套试卷的命题工作。作为经历过无数次命题工作的一线教师,期间各个环节的进展都使我受益匪浅,我深感原创命题是我们每位一线教师都

简介：摘要本文简要介绍了航标灯浪涌抗扰度实验室检测的重要性，重点对检测过程中的检测试验配置、试验结果评价、与公共电网的隔离等关键问题进行了分析研究，对检测过程中的注意事项进行了描述，最后结合航标灯的实验室检测对航标灯的应用、管理提出了建议。

简介：

简介：如今,晚上开灯睡觉的人不在少数.有些人是因为晚上睡太晚,结果忘记关灯或懒得关灯;还有些人则是因为害怕黑漆漆的环境,所以索性不关灯,感觉在明亮的环境中睡觉更有“安全感”.其实,在过于明亮的环境中睡觉并不利于身体健康,今天就为大家介绍其中3种危害,一起来看看吧.

简介：目的：观察黄连温胆汤对痰热内扰型失眠的临床疗效,并对其部分机制进行探讨。方法：选取2017年1~12月隆化县医院收治的痰热内扰型失眠患者60例纳入研究,随机分为对照组和观察组,每组30例。对照组患者睡前服用艾司唑仑,1mg/次;观察组在对照组治疗基础上加用黄连温胆汤,1剂/d,200mL煎服,早晚温服分服。2组均连续治疗14d,治疗结束后比较2组患者匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、睡眠自评量表（SRSS）评分的变化,同时检测外周血5-羟色胺（5-HT）、β-内啡肽（β-EP）浓度变化。结果：1）治疗后2组PSQI、SRSS评分均较治疗前有所下降（P〈0.05）,观察组下降得较对照组明显,差异有统计学意义（P〈0.05）;2）治疗后2组5-HT及β-EP浓度均较治疗前下降（P〈0.05）,其中观察组优于对照组（P〈0.05）。结论：黄连温胆汤对痰热内扰型失眠有理想疗效,其作用机制可能与下调患者5-HT、β-EP有关。

简介：摘要热控调试是贯穿了项目的始终，精益化的热控调试将为机组在投商运后的安全、智能、高效、稳定、长周期运行保驾护航，机组投产即能赢在起跑线上。在电力工业发展进入大电网、大机组和高度自动化以及电力生产企业面临安全考核风险增加和市场竞争环境加剧的今天，进一步提高热控设备和系统的运行可靠性和机组运行的安全经济性已至关重要。

简介：摘要目的研究加味黄连温胆汤对痰热内扰证失眠患者的应用效果。方法随机选择94例本院自2016年8月-2017年8月收治的痰热内扰证失眠患者，根据随机信封法将其分为对照组（n=47）、研究组（n=47），给予对照组患者常规治疗，给予研究组患者常规治疗+加味黄连温胆汤治疗，分析两组睡眠质量、治疗总有效率。结果睡眠质量、治疗总有效率对比显示研究组高于对照组（P<0.05）。结论在痰热内扰证失眠患者临床治疗中应用加味黄连温胆汤治疗，效果显著，既可提高睡眠质量，又可改善临床症状，临床应用效果显著，值得推广。

简介：

简介：摘要目的通过对男性精液异常患者给予合理的饮食指导和护理，改善精液异常患者的精液质量。方法对在湖北医药学院附属人民医院男科就诊的住院130例精液异常患者中按入院顺序随机分为观察组和对照组各65例，观察组给与常规治疗并辅以饮食护理，对照组给与常规治疗。结果两组病人在相同的治疗时间内，出院3个月复查精液常规，观察组患者精液质量有明显改善，差异显著（p＜0.05）。结论合理饮食可有效改善男性精液异常患者的精液质量。

简介：茅盾先生的《白杨礼赞》中,用傲然挺立的白杨树来形容高原上的哨兵。然而,在我的眼里,幼儿园里那一抹朴实而又坚定、傲然而又挺立的身姿,无论风吹雨打、严寒酷暑都在迎接宝贝们的身影,更像极了原上的白杨。她一遍又一遍地用亲切而又充满爱意的口吻说＂小朋友们好＂＂注意安全＂,她就是我们可爱的园长老师——王俊兰老师。