简介:在田径项目中,掷标枪是一个比较复杂的多轴性旋转的项目。投掷标枪的技术,要求运动员要具备高度的速度、力量以及快速反应和能大幅度协调用力的能力。身体形态上,要求运动员必须具备强有力的躯干,
简介:
简介:本文结合相关研究资料,对我国优秀男子标枪运动员投掷过程中最后两步的技术进行分析,分析结果显示两步都表现出步时间偏长、步长较大的特点,对最后用力产生了较大影响。
简介:摘要标枪技术比较复杂,对中学田径运动员来说,采用传统的训练方法,运动员不能较快较好的掌握技术动作;而采用新的训练方法,改变训练顺序,对技术、力量、心理等方面的训练方法进行改进,就能让运动员较快的掌握技术动作,取得比较好的成绩。
简介:在实际投掷标枪时,较多时候能看到标枪在空中飞行的轨迹不是正弧线,而是呈“S”型弧线或“)”型弧线,即与投掷矢状线构成一个体。这种异常现象在标枪初学者或没有牢固的标枪基础的运动员普遍存在。
对掷标枪技术训练的再思考
探究标枪投掷技术
优秀男子标枪运动员技术表现分析
逆向训练法在标枪技术训练中的应用
标枪呈“S”、“)”型飞行轨迹的原因与纠正方法