简介：很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。河南中医学院一附院推拿科副主任医师张世卿表示,造成这一切的根本原因就是湿邪,而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络,从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。

简介：对下肢缺血的患者来说，足部保护非常关键。这些患者往往在足部皮肤没有破损时还能保持好的状态，一旦足部皮肤破损，则因组织供血不足、组织抵抗力差而很容易感染，一旦感染又很难愈合，甚至发生溃疡，导致截肢。

简介：

简介：妈妈可真勤快呀,这不,她又在整理东西了。＂宝贝,快来试试这双鞋还能穿吗？＂妈妈让我坐在凳予上,自己却蹲下来,帮我穿春天时买的运动鞋。＂这鞋这么好,肯定还能穿。＂我的脚顺着妈妈手扶的方向仲进了鞋子里。＂呀!好紧呀!＂我站起来,感到脚趾尖有点疼。

简介：

简介：最近听到一则故事,说一次警方进行例行检查,在一个叫高木的男子家中,意外发现一位被'囚禁'的女孩。这女孩大概受了不小的刺激,警察问她话,她一言不发。此时,一个中年女人出现了,自称是女孩妈妈。她说孩子是在一个月前失踪的,丢了孩子之后,她便辞了职,到处寻找。说着,女人拿出手机,翻出她发的寻人启事,递给警察。警察一看,照片上就是这个女孩。

简介：

简介：

简介：我国传统中医理论早就有'一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼'的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。要选对泡脚桶泡脚水要多,热量要够,时间要长。最好用较深的保温木桶泡脚效果最佳。要选择加热设备泡脚桶如果没有加温设备,泡脚的时候水凉了,就得往里加热水,所以泡

简介：本期精选的是叙写和介绍人物的诗文，其中有学养深厚、德艺双馨的艺术家，有曾经叱咤风云、而今垂垂老矣的将军，有特立独行、誉满全球的科学家，也有志行高洁、风流旷达的文人。选文兼顾古今中外，形式多样，文后配有思考题。阅读这些文章可以让人收获写作乃至为人处世方面的启示，而完成这些题目有助于加深对篇章的理解。文字有难有易，但都繁简有度，值得大家借鉴。

简介：摘要冷热水平衡一直是建筑热水设计的一个重要问题，在设计工作中单纯注重计算值上的压力数值上平衡是不够的，更多的要关注其系统实际运行的时候动态上的平衡。本文重点分析控制冷热水系统动态平衡的三大问题，即冷热水分区一致、冷热水水源是否相同、开式和闭式系统的合理设置。

简介：某报发表今人书法作品一幅,抄录古人诗：“春分两脚落声微……”这第一句就抄错了。“两脚”不通,应为“雨脚”。诗出南唐徐铉《七绝·苏醒》春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥。“雨脚落声微”,是说这雨很细小。

简介：喂，摄影师，这里可不是时装发布会。虽然我长得呆头呆脑，穿的蓝“靴子”也很时尚，但也不用老把镜头对着我呀!

简介：

简介：68岁的周大妈患有风湿性关节炎和糖尿病，住的楼层又高，不便下楼锻炼，为了不让身体垮下来，每天她坚持在阳台上扶着窗台，进行踮脚尖震脚跟的锻炼，活动一下筋骨。半年多来，身体变得轻松，腿脚灵活，心情舒畅，浑身有了劲，还能干一些家务。

简介：众所同知，小鱼是不能在热水里活下来的。不过，如果我们来科学安排一下，小鱼便能在热水中生存！快来试一试吧！

简介：研学旅行,板桥初中2010年暑期算是真正开始,至今八年.八年的研学之旅,我们是这样走过来的.一、边组织规划,边提高认识2010年暑期,(教育部综合实践活动)项目组组织'全国首届中小学生研究性学习成果大赛暨夏令营',板桥初中只有8位师生组团参加.2011年'全国第二届中小学生研究性学习成果评比暨社会实践活动夏令营'(杭州站,毗邻江苏),我们也只选派了19个人参加.'在家千日好,出外时时难.'家长的担心很多:没有离开过父母,吃饭、睡觉、洗衣怎么能放心,同学间发生了争执怎么办,参加不了补习班功课会不会受影响,更主要的是,安全能不能保障.教师的顾虑也很多:带着学生,从出发到回校,要操的心太多,要承担的责任太大,甚至有的还想利用假期补补课的.所以,研学旅行的路一开始走得并不顺,各方面的阻力也不小.

简介：俗话说“寒从脚起”，脚部受凉会引起许多脏腑不适乃至风湿病，故寒冬季节一定要注意脚部锻炼和暖足。

简介：摘要由于混凝土本身存在着抗拉强度低、极限拉伸值小等缺点，所以要想避免其结构产生裂缝并不是件轻而易举的事．如果不肯在预防混凝土裂缝上下功夫，一旦其结构产生了有害裂缝，则为了恢复该结构的耐久性、整体性和外观等而进行的修补工作所耗费用，往往会超过为防止混凝土裂缝产生而需要的费用，因此提高混凝土的抗裂能力相当重要。

简介：记得那是上小学五年级的时候,一天放学后，载兴冲冲地跑回家，刚进家门，就忙不迭喊道：“妈，我今天数学考了100分。您知道吗？小军只考了61分，和我差得太多了!”