简介：摘要疲劳是人们日常生活和工作中常见的一种现象，更是运动生理学的重点研究课题之一。深入地研究疲劳现象，并应用于运动训练，对提高运动员的成绩有很大的作用。本文从疲劳的机理研究、运动疲劳的恢复等几个方面进行了研究，尤其对疲劳产生的机理，从神经内分泌、免疫网络学论、应激学论及生化生理指标判断三个方面进行了详尽的阐释，结合实际探讨了运动后尽快恢复体能、消除疲劳的几种方法，并对疲劳机理的研究提出了展望。

简介：功能性训练体系中,动作模式训练成为运动训练的本质目的。以界定动作模式的内涵为切入点,通过对影响动作模式训练的训练器材、训练面的不稳定度、开链、闭链以及振动训练等进行客观论述,提出整体力量均衡应作为抗阻训练专项化的重要原则。

简介：摘要冰壶运动是一种技巧性、战术性较强的智力运动项目，项目特点决定其在中国具有较大的发展潜力。本研究通过对6名国家男子冰壶运动员运动素质中力量素质、速度素质、耐力素质、平衡素质和柔韧素质的相关测量，研究冰壶运动运动素质的特点，为冰壶运动员选材和科学化训练提供一定的理论和实践参考依据。

简介：柔道是一种两人身体直接接触、徒手较量、竞争性非常强的体育项目,它的技术包括投技、寝技、绞技和关节技等。在柔道运动员训练、比赛中,运动损伤时有发生,阻碍了运动训练的正常进行和运动成绩的提高。因此,对柔道运动损伤进行相关的研究,对运动员健康,及其柔道技术水平的提高,都有重要的理论价值和实践意义。本研究对山西省46名现役柔道运动员进行了运动创伤调查。46名运动员中,有过运动损伤的45名,伤病率98%：查出伤病77人次,人均发病率170%。调查结果表明：以膝、腰、手、踝、肘、肩为多发部位。病因中以专项训练因素为多见,其次为身体训练、训练安排及比赛因素等,其中以专项训练过多最为多见,其次为技术失误及误伤、缺乏保护措施等。提高技术训练水平、加强训练场医务监督、重视急性损伤的处理,是减少创伤患病率的重要途径。

简介：随着生活便捷性的提高，久坐不动型生活方式已经成为威胁健康的重要因素。近年来，身体活动对健康的促进作用重新引起社会的广泛关注。文章采用文献综述和实证研究的方法，对国内外学者关于步行行为和步行干预与健康关系的研究、应用加速度计监测体力活动与能量消耗的研究、运动与脂肪动员和氧化利用的研究、自行车骑行与健康促进的研究新进展做了比较全面的介绍和分析，预测以上研究领域未来发展趋势，提出了今后研究思路和研究方向建议。

简介：重视耐糖量减低耐糖量减低是糖尿病的前期症状，糖耐最减低又称葡萄糖耐量减低。当血糖高于正常值但不能被确诊为糖尿病的状态。大部分的2型糖尿病患者经历过糖耐量减低阶段。在未经治疗的糖耐量减低者中，约有近70％的人会发展为糖尿病。治疗糖耐量减低，除合理分配一日三餐之外，还耍增加活动量，坚持每日进行锻炼，如游泳、骑自行车、散步、慢跑等，一定要避免久坐。

简介：长时间工作或久坐之后，可以通过简易健身操活动身体。第一，双手掌心相对．快速摩擦掌心。待手心发热时．双手敷眼睛．可以有效加速眼部血液循环；第二，两只手的指尖互相轻轻敲打．可以预防老年痴呆；第三，手掌拍大腿．

简介：通过文献法、逻辑推理等方法对射击运动员在比赛活动中出现的苛求心理及其成因和对比赛的影响进行分析，并提出应对不同形式苛求心理的措施。

简介：运用文献资料法、访谈法、问卷法和分析法，根据定向运动员训练过程中各定向技术、技能的掌握与运用程度对比赛结果的影响，对运动员在定向比赛过程中粗略读图、简化地图和对比判断三个方面进行分析，定向运动员读图能力直接影响运动员的比赛成绩。通过案例分析为提高运动员读图能力训练进一步提供理论基础。

简介：跳跃运动是一项技术比较全面而复杂的运动，是一切体育运动的基础。所以，它与其他运动项目特别是田径运动项目之间存在着相互的联系甚至依存关系。因此在教学中，教练员应该不仅仅注重运动技能的一般规律，还应该注意相互之间的联系，提高教学效果，起到融会贯通的作用。

简介：对运动文胸市场的发展现状进行综述,调研了国内外对于运动文胸领域的研究进展,重点论述了国内外对影响运动文胸舒适性的两个主要因素——位移和压力的研究情况,分析指出了这些研究成果的前沿性和局限性。

简介：运用问卷调查、文献资料等方法对70名我国优秀青少年男子足球运动员运动损伤情况进行调查与分析,探讨其发生损伤的原因及特点,提出对策和建议。调查结果表明：优秀男子青少年足球运动员运动损伤发生率高,损伤程度也较为严重;发生损伤较多的部位分别为踝关节、膝关节、大腿和足部;几种主要的损伤类型分别为扭伤、拉伤和挫伤;导致运动损伤的几种主要原因依次是直接激烈对抗、运动负荷过大和场地等环境因素,准备活动不足和自我保护缺乏也引起了较多的运动损伤;运动损伤后未治愈的比例较高,有少数运动员没有经过损伤后的正规治疗。最后依据调查结果对防治运动损伤提出对策建议。

简介：一到夏天免不了游泳戏水，在水边活动的时间也增多．而且还时不时遇上暴雨．这个时候如果有一款像样的三防手机岂不更好．可以在水边招摇过市，哪怕不小心掉进水里也可以立马捞起来继续使用．十分帅气。整合之后的索尼手机今年来势汹汹，推出了一系列不同类型的产品，这次就为我们带来了一款三防手机XperiagoST27i．这款手机在外观上沿袭了索尼XPeria系列手机的时尚设计．屏幕凸出于前面板．下端有凹形带．印有Xperia字样．表明了该机的身份。

简介：定义：指运用全身或身体的某一部分，解决问题或创造作品的能力。它分为身体运动智能和用手智能。特征：能协调肌肉动作，举止优美而恰当，表现出运动天赋。能惟妙惟肖地模仿他人的动作。喜欢从事各种体育运动项目。

简介：摘要目的研究染料木素对运动性疲劳的保护作用以及对某些生化指标的影响。方法（1）运动性疲劳模型的制备；（2）某些生化指标测定取血清测定超氧化物歧化酶（SOD）活性、丙二醛（MDA）、血糖（BS）和全血血红蛋白（Hb）的含量。结果染料木素能显著升高对运动性疲劳SD大鼠SOD活性和BS、Hb含量，降低MDA含量。结论染料木素对运动性疲劳具有保护作用，此作用可能是通过清除运动产生的脂质过氧化物和提高BS、Hb含量。

简介：采用文献资料法对我国开展阳光体育运动的含义、特征、意义和价值、制约因素、设计与实施、长效机制和与体育课程改革关系等研究成果进行了评述。在此基础上,指出了目前阳光体育运动研究存在的问题和不足,并对今后的研究工作方向进行了展望。

简介：以Talmy提出的运动事件框架及词汇化模式类型学理论为基础,探讨英汉方式运动动词和路径运动动词的共性和差异。英汉方式运动动词的共性表现为：英汉之间存在许多表达相同语义范畴的方式运动动词;差异表现为,汉语方式运动动词的数量没有英语丰富,在表达运动方式时,英语采用综合式表达法,而汉语常常使用分析式表达法。英汉路径运动动词的共性也表现为英汉之间存在许多表达相同语义范畴的路径动词,但二者的用法存在差异。

简介：摘要目的研究言语治疗对运动性失语的治疗的重要意义。方法通过对运动性失语患者进行言语功能训练，运用西方失语症评定（WAB）量表进行评定，选取50例运动性失语患者分组进行言语功能训练的临床对照研究。结果进行言语治疗训练的运动性失语患者，在言语治疗3个月内康复率76%，与对照组16%相比，差异显著（P<0.05）。结论言语治疗在运动性失语患者的康复治疗中有着重要的意义。

简介：对2008—2011年初国内外运动心理测量的研究进行系统的梳理和文献学分析。结果表明：（1）心理测量的方法并不过时，仍是运动心理学研究的主要方法之一；（2）国外学者运用心理测量法研究的比例高于我国学者；（3）新编或新修量表仍以竞技运动心理为主，锻炼心理次之，体育心理较少，我国学者相对更重视体育心理测量工具的研发；（4）国外学者相对更为重视竞技心理的研究，而我国学者更为重视锻炼心理领域的研究；（5）中外心理测量研究的水平相当，量表研究的质量参差不齐。为进一步提高我国量表研修的质量，提出以下建议：（1）尽力提供更多的信效度参数，努力提升数据的质量；（2）量表研究的理论基础应该加强；（3）充分发挥因子分析的作用，统计参数的表达应更加规范；（4）更多地以积极心理学为导向对心理健康进行测量。

简介：摘要乒乓球运动是我国非常普及的群众性体育运动。在乒乓球比赛中，比赛获胜的因素除了技术之外，就是心理因素了。本文拟就乒乓球运动员的焦虑分类、产生原因及应对措施做一探讨。通过使用调查法、观察法、文献法等研究方法，正确认识焦虑产生的原因，掌握克服焦虑的方法，降低运动员的焦虑水平，使其临场上发挥出色，让小小银球给我们的生活带来更多乐趣。