简介：速度训练的恢复时间武汉大学体育部姜庆元，沈孟棣（编译）（武汉：４３００７２）作为游泳教练员在拟订速度训练计划时，首先要考虑的一点就是专项特点。在常见的间歇训练方法中，通常是让游泳选手以最高速度进行多趟次的重复游来获得这种专项素质。由于高速重复练习产生...

简介：在富兰克林报社前面的商店里，一位徘徊了将近一个小时的男子终于开口问店员了：“这本书多少钱？”

简介：[ 摘 要] 时间管理就是用技巧、技术和工具帮助我们完成工作和学习，实现目标。

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简介：“时间感”是速滑运动员的一种专门化知觉,是对速度和节律的知觉。在“时间感”的复杂心理结构中,肌肉运动感觉是十分重要的参数。“时间感”的训练应根据不同项目的比赛计划分别进行,要针对每个项目可以达到的最好成绩,确定每一分段距离上的滑跑步数和形成清晰的肌肉运动感觉,从而准确估计时间,并通过想象训练加以强化。

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简介：我国一级、健将级田径运动员,平均每日训练时间为4.58小时。(体育学通讯,1988.1期第50页),与国外许多优秀田径运动员的训练时间有明显差别。且从训练时间与运动成绩两者的关系来看,它们并不呈“函数”关系。本文从心理、生理学的双重性角度分析认为:在人体运动接近极限的情况下,控制田径的有效训练时间,是当前田径运动训练科学化的发展趋势。笔者以文献综述的方法,对田径运动的训练时间问题进行探讨。

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简介：羽毛球动作时间测试和模拟训练系统可用于:①测试评定羽毛球等项运动员的专项身体素质水平;②羽毛球等项目的选材测试;③羽毛球运动的模拟训练系统。

简介：目的探究可训练助听器增益训练功能开启的时间对可听度及噪声下言语理解度的影响。方法采用双盲试验将36名助听器初戴者随机分为两组，实验组的增益训练功能在助听器验配当天开启，而对照组的增益训练功能在验配1个月之后开启。经过三个阶段为期10周的增益调节和听觉适应后，采用言语清晰度指数（speechintelligibilityindex，SII）、噪声下言语测试（HearingInNoiseTest，HINT）、助听响度问卷调查表（ProfileofAidedLoudness，PAL）和助听器效果国际性调查问卷（InternationalOutcomeInventoryforHearingAids，IOI—HA）对助听器效果进行评估。结果两组在验配后第8周的轻声可听度有明显差异，但主观言语测试结果无显著差异；61％的受试者更倾向于使用增益训练后得到的优化增益，并且希望继续使用增益训练功能。结论提前开启增益训练功能虽然对最终获得的优选增益有影响，但对助听后言语理解度没有影响。

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简介：摘要对经尿道前列腺电切除术术后出现尿失禁,肛提肌训练时间介入的护理配合方法进行研究。方法仔细回顾我科2015-2016年105例良性前列腺增生的病人经尿道前列腺电切除术，这种微创手术治疗后的临床护理资料。分为三组检验，第一组病人在术前3天开始肛提肌训练，第二组病人在术后第二天即进入肌提肌训练，第三组病人未进行任何关于提肛训练的健康指导。三组病人的手术时间在30～90min之间，平均为60min；病人的住院时间在5～12d之间，平均住院时间为8.5d；术后病人在拔除尿管后排尿顺畅办理出院。术后出现尿失禁患者有三例，及时指导提肛训练后，均取得满意效果，对病人在出院后随访1～6个月，其中有7例病人（0.051%）发生一过性尿失禁，在经过肛提肌的训练后，尿失禁现象逐渐消失。总结对病人手术前要做好充足的心理护理和健康指导，术前戒烟禁酒、禁食辛辣刺激食物，预防感冒保持大便通畅，多吃果蔬类食物。术后密切观察病人的生命体征变化，确保尿管引流畅通是经尿道前列腺电切除术治疗前列腺增生病人成功的关键因素。

简介：摘要目的评价呼吸训练方式及时间对肺癌患者术后肺炎的影响，为术后肺炎防控提供参考依据。方法系统检索PubMed、Web of Science、中国生物医学文献数据库、CNKI等数据库，收集肺癌围手术期患者在常规护理基础上联合呼吸训练器进行呼吸训练的RCT，检索期限为建库至2021年4月。根据纳入与排除标准筛选文献、提取资料，并进行文献质量评价。采用RevMan 5.4软件进行Meta分析。结果最终纳入9篇RCT文献，共1 239例肺癌手术患者，其中对照组624例、干预组615例。Meta分析结果显示，与常规护理相比，联合呼吸训练器进行呼吸训练能降低患者术后肺炎发生率[RR=0.38，95%CI（0.26，0.57），P<0.000 01]。联合呼吸训练器干预1周[RR=0.27，95%CI（0.14，0.52），P<0.000 1]、干预频次>4次/d[RR=0.36，95%CI（0.23，0.57），P<0.000 1]、单次呼吸训练时长≥15 min[RR=0.34，95%CI（0.20，0.58），P<0.000 1]能降低患者肺炎发生率。结论围手术期在常规护理的基础上联合呼吸训练器进行呼吸训练，训练频次>4次/d、时间≥15 min/次且持续1周及以上能够改善肺癌手术患者的肺功能，降低术后肺炎发生率，值得临床推广应用。

简介：生活中，我们往往不能确保充足的训练时间。不过，只要采用本文介绍的训练策略，你只需花平时一半的训练时间，就能获得同样好的训练效果。

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简介：在句子中宾语和补语都是句子的基本成分,它们的位置一般都在谓语后面。如果补语是由一般的形容词或副词充当时,我们较容易将它和宾语区分开来,但如果补语是由数量词,尤其是表示时间的数量词充当时,就易和宾语相混淆,较难区分。如:

简介：以总部联考科目400m障碍为例,研究学员在不同条件下的时间知觉控制差异,探求利用表象训练等方法提高学员在适宜的唤醒范围内的运动时间知觉水平和训练成绩,以期优化组训方法,提高训练水平。

简介：摘要：要坚持“健康第一”的指导思想，不断增强广大师生对体育锻炼的意识，通过体育课和课外活动，组织丰富多彩的体育活动，使学生在活动中锻炼身体、陶冶情操、健全人格，养成良好的锻炼习惯，使学生德、智、美、劳得到全面发展。学校是培养人才的地方，也是培养体育特长生的摇篮。

简介：一读图时代的视觉疯狂与时间强调人类的阅读过程在历史的不断进化中，大约经历了以下几个时期：童年时期，通过简单的描形画像传播相关信息——读形时代；文字的出现，文化的发展——读字时代；印刷技术的诞生，书籍的普及——读文时代；今天，随着现代数码技术、多媒体技术、网络技术的迅猛发展，

简介：我发呆的时候一秒是一秒一年是一年时间，不急不忙