简介：问:近来我的腿和脚总爱一阵阵地抽筋,一位朋友告诉我,缺钾可以引起肌肉痉挛。请问,我腿脚抽筋是因缺钾所致吗?答:钾的摄取量不足,是能引起肌肉痉挛的。但这并不绝对。肌肉痉挛还有许多其他原因,例如训练过度就可能引起痉挛。主要营养学方面的因素包括脱水和某些矿物质的缺乏,像钾和钙。要弄清你腿脚痉挛的原因,我建议首先查明你是否处于脱水状况。脱水,简单地说

简介：狗爱啃骨头，猫喜闻鱼腥，我们称此为猫、狗之“天性”。在入水口附近下钩，是因为鱼有“趋流性”；在铅坠上涂点萤光粉，是因为鱼有“趋光性”；以青蛙为饵钓黑鱼，是因为青蛙是黑鱼的天敌。以上种种，都是人们在掌握了动物和鱼类的“天性”之后，投其所好而缚之。

简介：一个人在大发雷霆时,身体便会产生一种不良物质,这种物质足以致活生生的小鼠于死地。临床心理学家曾作了一项试验,以观察小鼠在注射了生气人的血液后会有什么反应,谁知活生生的小鼠竟死去了。

简介：针对运动训练后的身体恢复与营养问题,提出了训练后的身体恢复的方法和手段,对训练水平的提高有着重要的意义.

简介：在高原运动训练由于缺氧会给人体生理生化带来影响。有机体的基本生理活动必须有能量的供给方可进行,而能量来源于代谢物质的氧化作用,但是,体内各种化学变化仅在代谢物质的氧化作用进行时,才放出能量。由于高原低氧环境,氧的供给不足,给机体物质代谢带来不利的影响。本文就二大营养物质在缺氧情况下的代谢及其对运动能力的影响进行初步探讨。

简介：能剧是日本的传统戏剧之一。它源于古代舞蹈戏剧形式和12-13世纪在日本的神社、寺院举行的各种节庆戏剧。能剧由观阿弥(1333-1384)与世阿弥(1363-1443)父子草创,自14-15世纪开始盛行。

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