简介：

简介：1．基础体温与女性生殖人们早就知道，自然界比较高级的哺乳动物，如马、牛、羊等，都能将自己的体温维持在一个相对稳定的状态，即“恒温动物’：而比较低等的两栖类蛙和爬行类蛇等，体温会随环境的变化而改变，俗称“冷血动物”（非“恒温动物”）。相对恒定的体温是维持“恒温动物”（包括人类）机体正常功能的重要保障，也是反应机体处于正常状态的一个重要体征。

简介：目的：将微波辅助提取新技术应用于灵芝多糖的提取，寻求最适提取工艺。方法：以多糖提取率为考察指标，采用单因素分组实验和正交优化试验考察微波辅助法提取灵芝多糖的工艺条件。结果：微波辅助提取法的最适工艺条件为：微波前浸润1h，320w微波30min，再按液固比为15：1加水，100℃提取8h，提取2次。结论：与常规热水提取法相比，微波辅助提取法具有高效、节能、省时的特点。

简介：1案例教学法是卫生法教学改革的重要组成部分卫生法是规范医疗卫生活动的基本行为准则。随着我国卫生改革的深入发展，卫生法制建设的重要性日益显现，医药卫生相关领域的法律法规不断健全。卫生法成为国家执业医师考试大纲确定的考试范围，

简介：<正>明朝的屠本畯在他的书《茗芨》里这样写道:一吸而尽俗莫甚焉。他认为此类喝茶人实为蠢材,我不大认同。古时候有众多人打从束发读书开始,就泡在茶里了,我想屠本畯大概也是如此。我上小学四年级的时候开始迷上喝茶,自此以后,其它的东西大都被我拒之门外。从一开始,我喝的是爷爷的战友

简介：

简介：润喉法!咳痰前先喝几口温开水,或者用温开水含漱一会儿,使咽喉部湿润,以便咳痰时便利爽快。药物祛痰法"除用抗生素抗感染外,还可用药物祛痰。祛痰药分两类:一类是增加呼吸道粘液分泌,使痰液变稀而易于咳出,如咳必清、伤风止咳糖浆等。另一类是粘液溶解剂,以降低痰的粘稠度而易咳出,如复方甘草合剂、半夏露等。蒸气吸入法#此法可使痰液稀释,便于排出。准备半杯开水,病人取坐位,将口置于杯口上大口大口地吸蒸气15至20分钟(水凉时可更换1至2次)。拍背法$此法适用于久卧病榻的老年患者,患者侧卧位,将臀部垫高15度,头部略低或去枕。操作者五指并拢稍弯曲呈现弧形,摆动腕关节,由上而下轻轻拍打其背部,然后再嘱患者深呼吸并进行有效的咳嗽而将痰排出,再让其翻至另一侧用同样方式拍打对侧,每天2至3次。体位排痰法!适用于支气管扩张或肺脓疡者,此法应该在医生指导下,根据病变发生的部位,可取既有利于排痰、病人又能耐受的体位。例如,患支气管扩张时若病变在下叶肺,可取卧位、头低足高脸朝下;若病变在上叶肺,取侧坐位,嘱咐病人轻轻呼吸几次,然后咳嗽。患肺脓疡时,应侧卧位使病灶位于上方,请别人轻拍患处,每日2至3次,每次10至15分钟。因饭后排痰易引起恶心...

简介：人老先老腿，老腿先老脚，这是亘古不变的自然规律，尤其是上班族和长期伏案工作的人就更是如此，今天特意针对这种情况设计了一套在家中就可以完成的下肢保健锻炼法。改善问题：踝关节活动范围小，僵硬运动能力不足，预防踝膝髋腰背受伤几率，可大幅度增加全身关节的健康水平。常见现象：在跑步、跳跃等动态运动中踝关节运动能力不足是膝关节受伤的重要原因，在腿部力量练习中跺关节运动角度不足是腰部受伤的主要原因，在走路、跑步等有氧训练中胫骨前肌酸痛。

简介：天气渐渐暖和了，着装越来越单薄，身上的赘肉再也隐藏不住了，人们减肥的心思又开始蠢蠢欲动了。减肥，必须是健康的，但日常生活中，损害健康的减肥方法却就在我们身边，请大家看看，是不是你也有这个习惯呢？千万别为了美而伤害了自己。

简介：中医认为。人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。脾胃为人体后天之本。胃所受纳的水谷精微。能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽。只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。

简介：“哥本哈根减肥法”可谓是风靡已久，超重肥胖人士、想要瘦成一道闪电的爱美女性趋之若鹜。那么此法究竟有何神奇之处呢？

简介：从整脊专题班回来后，到现在，接收231例患者，其中肩周炎2例，膝关节骨质增生17例，腱鞘炎5例，足跟骨骨刺4例，网球肘1例。颈、胸椎腰椎骨质增生、关节紊乱、腰椎间盘突出症共202例。需整脊治疗的例数占总数的87．44％。看来整脊治疗法更需要提高发展整脊技术人才。

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简介：下面的方法去皱，简单又实惠：

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简介：360度反馈评价又称“全方位评价”，是指通过多个信息源了解被评价者的工作能力及工作业绩。这些信息源包含：来自上级监督者的自上而下的反馈，来自下级的自下而上的反馈；来自平级同事的反馈；来自单位内部的支持部门和合作部门的反馈；来自单位内部和外部的客户的反馈；以及来自本人的反馈。

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简介：摘要：《五十二病方》应用汗法治疗“伤痉”、“血睢”等疾病，记述了病汗、绝汗和汗法等内容，开创了祖国医学研究汗的先河。中医经典著作《黄帝内经》中有众多涉及汗法的讨论，《伤寒杂病论》创麻黄汤、桂枝汤等方剂，以汗法治疗外感热病初期阶段，提出了发汗的方法、注意事项、禁忌症，并对误汗所产生的变证有着深入的研究。