简介：为了准备考试或者加班赶工，一些人会在晚上喝咖啡或功能饮料来提神，几乎每个人都遇到过熬夜的情况。与50年前相比，人们的睡眠时间普遍缩短了60-90分钟，而成年人中有四成左右的人还存在入睡困难和白天嗜睡的问题。他们认为少睡一会并无大碍，殊不知，这种不良生活习惯日积月累。就会对健康造成伤害。

简介：<正>现在是星期天上午,天气可无关紧要;无论是出太阳还是下雨,我们全都会去那里,一个朋友打电话给我,关于准备旗帜的事,仍然全部都是黑白相间的!高速公路的每一处,穿越靴形半岛;

简介：<正>2008年1月31日,阿森纳队长加拉在伦敦Dorchester饭店举行的一个慈善晚会上露面。喜欢慈善事业的加拉经常出现在伦敦的各种慈善活动中,离开喧嚣的伦敦

简介：<正>澳大利亚国门施瓦泽已经是米德尔斯堡的老臣了,十年的米堡生涯让这位身材高大的壮汉从少不更事到成熟稳重,告别了麦克拉伦时代,又迎来了索斯盖特时代。虽然仅年长两岁的索斯盖特已经成为了高高在上的主教练,但施瓦泽并不服老,只要他带起手套,眼神中投射出的只有坚毅。

简介：退役之后的邓肯并不寂寞，偶尔回马刺训练场教教年轻球员，偶尔又外出旅行会会老友，偶尔又参加真人秀节目赚点小钱。不久前，邓肯参加了骑士老将杰弗森和弗莱合搞的一个播客节目。由于杰弗森曾在马刺与邓肯做过队友，而且私交不错，因此能请得动这尊与综艺节目绝缘的“石佛”，应该不算什么难事。在邓肯参加节目的消息传出之后，立刻引起了球迷的关注。预告片中，邓肯带着墨镜，手持一只灰黄色的小鱼张大了嘴巴，似乎非常惊讶的样子。再配合上头巾和羽绒服，整个人显得非常有趣。一根鱼竿似乎就那么竖在他的身前。而球迷们也都想看看这位“捕鱼达人”会如何分享自己的生活历程。

简介：<正>1997年阳春三月,了却公务的我走进了县老年活动中心门球场,积极参与门球活动。当时喜欢上门球是为消遣。没料到从那时起竟与门球结下了不解之缘,为我退休生活增添了不少乐趣。第二年火红五月,县门协组建县门球队,我以第二名的考试成绩被选中,有幸成为全县老年门球代表之一。从此,集训、比赛连连不断,成为“退休忙”,生活充满青春的激情。不论去湖南的礼陵、浏阳,还是在江西的宜春、樟树、萍乡、贵溪等地参赛,每次出征总是载誉而归。铜鼓老年门球晓喻吴楚大地,风光湘鄂赣三省。门球队荣获过市赛第一、省赛第二、湘鄂

简介：人们看到的邱爱华，常常是穿着运动装在球场上拼搏奋战，以她那凌厉的强攻为中国女排一次次的胜利建功。但很少有人了解运动员性格的另一面，生活中的邱爱华是一个细心、善良、爱美而又通情达理的姑娘。换上淑女装与朋友到咖啡厅欣赏音乐、回忆往事时，她是那样恬静娴淑，温文尔雅。“邱爱华时代”　　人们初次听说邱爱华的名字，大概是郎平教练“点”她进入国家队时，那是1997年重组中国女排的时候。1996年中国女排取得了亚特兰大奥运会亚军的好成绩，为了下一届奥运会，中国女排进行了较大规模的调整，一批年轻队员被选调进队，20岁的邱爱华也是其中之一。　　1998年中国队出征世界女子排球锦标赛前，在北京举行了一次国际邀请赛，请来欧洲劲旅意大利队与中国队热身，国内许多媒体蜂拥而至，争相报道中国女排一代新人。那次比赛，邱爱华的二、四号位强攻给人们以全新的感受，一位新华社的资深记者甚至认为，邱爱华将代表中国女排的一个新时代。在第二天的报道中，他竟将“邱爱华时代”写了进去。邱爱华真正出名也是在不久后举行的世界锦标赛，郎平教练选中邱爱华作为全队战术的核心，邱爱华也成了中国队的“黑马”，作为接应二传手，她不仅二、四号位的强攻有相当的威力，也...

简介：时下有一热播的电视节目《爸爸去哪儿》，里面林志颖、田亮、王岳伦、郭涛和张亮五位父亲及子女的“野外挑战“令观众津津乐道，并且引发媒体和群众挖地三尺式的八卦，他们的日常工作表现、对服装和时尚的品位、周边友邻对其生活形态的点评等等。

简介：文化/新知小年各地的禁忌各有不同。相传湖北部分地区，小年忌宰杀；河南有些地方忌讳捣蒜，认为小年捣蒜会把家里捣穷了；台湾则忌讳舂米，据说会有把风神捣下来之虞，恐怕会给来年带来风灾。

简介：在中国，目前已有三千余家商业健身俱乐部，这些俱乐部虽然规模不同、环境备异，但是每一家俱乐部都有各自的“亮点”，无论是结构的规划、某个细节的设计、一个别出心裁的装饰或是材料的选择、产品的配置……可以说，每个俱乐部都有值得同行学习的地方。

简介：文化/新知万圣节是源自古代凯尔特民族的新年节庆，南瓜灯是万圣节的必备物品，其实南瓜灯源自古爱尔兰，最初被称作“JACKLANTERNS”，原型是挖空的萝卜里放着小蜡烛，据传是因爱恶作剧的醉汉Jack而命名。由于南瓜不论来源和雕刻都比萝卜强，所以演变到今天就变成了Jack-O-Lantern，也就是我们现在见到的南瓜灯。

简介：<正>他想把自己隐藏起来,喜欢安静,不被别人注意的生活,做自己想做的事情。问题是,他能够如愿吗?像他这样的人物,不出现在公众视线中,实在是太可惜了。你知道肯塔基赛马大会吗?也许你并不知道,你只是感觉“肯塔基”三个字相当耳熟。是的,沃克就来自肯塔基大学。但是现在,我要你忘掉与篮球有关的一切,去关注一下肯塔基的赛马大会,因为迈克尔·乔丹正在这里。美国的肯塔基赛马节,与法国凯旋门大马赛、英国利物浦大马赛和澳大利亚墨尔本杯赛马一样,都是世界著名的赛马节。经过百年演绎,现在的肯塔基赛马节更像一个颁奖典礼,王室、贵族、名流悉数登场,美国美人蜂拥而至,明星们穿着时装大师最新设计的款式高调亮相,谋杀菲林无数,赛马反倒成为了配角。迈克尔·乔丹自然不会错过这样的盛会,事实上,赛马大

简介：服装上的ABC目前,市场上销售的服装标号含义是:“L”表示大号,“M”表示中号,“S”表示小号,“XL”表示加大号,“XXL”表示特大号,有些运动服还有“XXXL”的。那就比特大号更大一码了。

简介：<正>12支男排队伍进军十运会第十届全国运动会男子排球预赛分别在福州和武汉举行,比赛已经于4月18日全部结束。比赛名次如下

简介：

简介：<正>2004-2005年步步高DVD杯全国女子排球联赛荣誉2004-2005年步步高DVD杯全国女子排球联赛于2005年1月15日结束。在有关方面的共同努力下,这届全国女排联赛在比赛的精彩性、观赏性和激烈性以及赛风赛纪、赛区的组织工作、市场开发、宣传推广以及球市培育等各方面都取得了新的进步。在最后的决赛中,天津女排在主客场两次战胜老对手八一女排,卫冕成功,同时也获得全国联赛的"三连冠"。福建和北京女排在保级战中失利于上海与河南队被降级。根据联赛规则,她们将参加2005年步步高全国排球联赛资格赛。

简介：<正>雅典奥运会排球赛分组赛日程确定2004年6月7日和8日,国际排联和雅典奥组委通过抽签,最终确定了雅典奥运会排球赛的分组和小组全部赛程。参赛队伍先分为A、B两组进行循环赛,再按小组名次进行交叉赛。中国女排与美国、俄罗斯、古巴、德国、多米尼加队同处B组,而A组则有东道主希腊队和巴西、意大利、日本、韩

简介：<正>中国门协计划增设新奖项为切实提高门球运动的档次,进一步树立门球运动的良好形象,中国门球协会将在2004年度由其主办的各类门球赛事中,增设最佳形象奖。进行最佳门球形象队伍和最佳门球形象个人的评选活动。此奖评选由参赛队相互推荐,赛事组织委员会评定产生。该奖项主要是对参赛的领队、教练员、运动员在比赛场上、场下的作风,以及击球姿势、着装、仪表等个人形象进行评奖。每项赛事将从参赛队中评选出十分之一的队为最佳形象队伍。最佳形象个人奖

简介：<正>经过激烈的争夺,2005年7月8日至10日,小组出线的六支队伍在塞尔维亚-黑山共和国的首都贝尔格莱德市进行了最后的决赛,结果巴西男排以其几乎完美无瑕的技战术3比1力克东道主塞黑男排,蝉联第16届世界男排联赛冠军,塞黑队获亚军。古巴、波兰男排分列三、四名。保加利亚、葡萄牙并列第五名,希腊、意大利和委内瑞拉队并列第七名,而阿根廷、法国和日本男排并列第十名。

简介：<正>中国女排再添新家——北仑国家体育总局排球运动管理中心与浙江省北仑市签约，自2004至2008年，北仑将成为中国女排参加国际赛事的主场。双方提出了“新女排、新北仑，共铸辉煌”的口号。北仑以“东方大港”著称，正向着：东北亚国际航运中心的重要组成部分；华东地区制造业重要基地，区域物流中心和现代化海滨新城区的四大目标进发。中国女排勇夺雅典奥运会金牌，她们团结协作、顽强拼搏的精神，使北仑人深受启发和鼓舞，他们决心用“女排精神”激励斗志、促进发展。目前投资两亿元建成的面积近三万平方米的北仑新体艺中心，将为中国女排的训练和比赛提供最好的设施。北仑人决心为中国女排蝉联2008年北京奥运会冠军做贡献。日前，国际排联官员专程考察了北仑新体艺中心，对设施表示满意。