简介：轻食主义起源于欧洲，指的是清淡、热量低的食物及相应的饮食态度。现在看来，轻食主义则意味着在日常生活中更加随意，只要符合健康均衡、无负担的原则，任何营养食谱都可以归入轻食范畴。春光明媚，各色蔬菜、新鲜菌类、多汁水果等等纷纷上市，选择你喜爱的天然食材，开展春日轻食计划吧！

简介：新工笔,平行或隶属于新水墨之新工笔,和新水墨一样是两个有争议的词语,或者说,这一对中国画领域某种新现象的命名遭遇到了词与物关系的纠缠问题。到底有无新工笔的实？冷静观察中国画近年来的发展,应该承认确有一种不同于惯常所知的工笔画作品大量创生。但词之所以被质疑,是因为＂新＂的所指游移而宽泛,造成了界定新工笔概念内涵及外延的困难。不过,从既有事实出发,梳理新工笔的源流,分析其特点。

简介：当下书法大都徒具形式,而殊乏内涵,此流弊已存在近二十年。书界的当务之急是重构书法精神,即还书法以文化,归书法于风雅。数千年书法史留存下来的经典作品有一个最大的共性,那就是技道并进、自然而然。书者可以将自身的文化内涵通过书法作品展示出来,比如文字学功底、诗词修养,等等。

简介：现代社会通常喜欢给90后打下标签：任性、叛逆、张扬等等。这样的说法难免以偏概全。也许很多90后都曾有过“非主流”的时期--留着“不羁”的长刘海、穿着各种剪裁夸张的衣服来彰显自己的与众不同，但随着年龄的增长，这一代的性格和审美早已发生改变。在复杂的社会，他们渴求简单的生活和工作环境，不喜欢拖泥带水，遇到问题也倾向于简洁明了、能够直接见效的处理方式。

简介：古今中外均存在'文人相轻'的现象,当代书坛亦然。其主要原因在于某些人嫉贤妒能、存在利益冲突、书法作品之优劣缺乏统一量化标准、相轻者通常无须承担相应的法律责任等。当前,存在着个体、群体以及自轻等相轻形式,其结果有积极方面,亦有破坏性方面。为避免书坛恶意相轻,应鼓励受害方积极寻求法律救助。

简介：

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简介：在中国古代文论中，“形”“象”是作为两个不同的学术范畴存在的。“形”实而“象”虚。用表示具象性的“形”来解剖国产大片奇观绚烂的影像；用传达创作者的生命体验，以引起接受者的生命交流与共振，侧重对生命力量显现的人文之“象”，来分析国产大片叙事失缺、无中心价值观的“象”的空洞匮乏。正视问题症结，关注当下中国的精神生活，使中国电影承担起市场博弈与文化传播的双重责任。

简介：汗水、泪水、血水、鲜花、掌声、荣誉。这12个字是我舞台生涯43年的真实写照。我9岁开始学习杂技,从小接爱严格正规的专业训练,打下了坚实的基本功基础,先后学习上演了《抖空竹》、《打花棍》、《单轮车技》、《集体车技》、《魔术》等节目,但我最喜爱的是《轻蹬技》。在我开始训练不到一年的时候,曾演出了《蹬伞》、《蹬桌子》。初次上演的成功,奠定了我一生锲而不舍追求的基础。随着蹬技品种的增加、技术的提高及观众的喜爱,我更加迷上了这一行,谁知这一迷竟是40多年。40多年来,我从未间断过练素质、练功夫,全部身心都投入到研究、创新、练功、演出《轻蹬技》中去了。

简介：都说人生苦短，为何因名所累，为利而贪？都说世事无常，为何为失所扰，因气而伤？登高一步看，海阔天空，名利恰如东海逝水；退后一步想，气定神闲，荣辱得失有何妨？情归真，心靠岸，任凭潮落潮涨；事无常，心平常，闲看云聚云散。一枝海棠开在梦里水乡，秀色为秋天点赞，让快乐在心中轻舞飞扬；一曲霓裳美在人间天堂，平安给人芬芳，让快乐在心中轻舞飞扬。

简介：＂内擫＂和＂外拓＂的关键在于拇指的运用,拇指内缩、向左捻转笔管者为＂内擫＂,拇指外推、向右捻转笔管者为＂外拓＂,均为调锋转向的书写技巧。从书法的起笔方式来看,有逆有顺有侧。逆势起笔包括＂圆转＂与＂三过侧法＂两种,即,逆势起笔时,起手一点即有＂三转折＂,或直笔＂圆转＂如小篆,或＂侧锋三折＂如颜真卿、柳公权楷书。其中,后者源自前者,区别主要落笔一直一侧。

简介：“再”是要又一次聚焦，聚焦设计。设计里有很多话题，改革开放30年之后，今天再来反省，我们可能有一个根本的事情挥之不去，就是传统文化与当代转型的教研实验。基于实际的案例我们如何思考？我想用一个深思、两个案例表述一下我的设想。

简介：《痞子英雄》系列是蔡岳勋和夫人于小惠一手打造的系列影视品牌，按照“痞子世界观”的顺序，《全面开战》是电视剧的前传，时间发生于2004年。《黎明升起》则是半年后，即2005年春天。全片有个“终极Boss”的角色，他将在《黎明升起》中第一次亮相，至于他是谁，在电影上映前还是个秘密。和漫威电影各自合纵连横的“世界”类似，《痞子英雄》是一个有着自身时间轨迹、人物关联的“痞子世界观”影视品牌。其电视版于2009年4月在台湾首播，剧情时间设置在2008年春天，故事发生地在虚构的海港城，剧中有南区北区分局、三联会、军火集团“天堂”等虚构组织名词。这部电视剧缔造了台湾地区全新的类型剧并创下收视奇迹，3年后，投资高达3．5亿新台币的大银幕版《痞子英雄：全面开战》于2012年春节在台湾地区上映，票房表现上佳，并成功引进内地。

简介：<正>出现在明代中叶的甘肃西秦腔(又称琴腔、甘肃调、甘肃腔、西腔、西皮调、陇西梆子腔、甘肃梆子腔等),本是我国最早形成板腔体【两句腔】结构雏型的戏曲腔调,而且早在嘉靖元年(1522)以前,就以皮影演唱形式传入故都北京和河北西部诸地,而后由此又流向全国。不仅促成京师和河北涿州等地影戏的问世,也对初创时期的梆子腔、皮黄腔以及花部诸腔的形成和发展,产生过重要作用和影响。但由于清代诸多著本对其记述过于简约,加上缺少曲谱与音响佐证,其名称又同后来出现的秦腔(亦称秦声、乱弹腔、梆子腔、西安乱弹、

简介：正后期参与到前期定调环节,照片效果更佳低饱和色调、花海冷色调、幸福暖色调在拍摄前的主题策划环节,后期设计师便参与进去,与摄影师共同商讨为照片定调。无论是前期还是后期,都依照商讨的照片风格和方向,统一标准进行拍摄和制作。

简介：

简介：舞蹈的感觉美是舞蹈家取得成就的质核因素,通过对教材的学习,阐释了对舞蹈感觉的认识,尝试引用专家的观点,从味、韵、乐、情等方面寻觅它与舞蹈感觉之间有着怎样的不可分割的关系.

简介：以往我们只是在书本上认识“朗香”这一现代主义建筑大师勒·柯布西耶[Lecorbusier]的晚年巨作，并深深被其犹如雕塑般的现代美感所折服。朗香教堂的外形曾被许多中外建筑评论家赋予多种含义，有说如“修女的形象、船形的轮廓、大拇指……”等等几十种说法。在德国访问学习的日子里，我在德国教授陪同下有幸见识了朗香教堂。实地的考察，

简介：再论“弹挑”林石城１９８２年《广州音乐学院学报》第二期刊有本人撰写的《琵琶指法弹挑》一文，分别对“弹挑与琵琶”“弹挑在演奏方面的重要性”“弹挑、夹弹、滚的演奏方法”“弹挑在发音效果方面的要求”等作了介绍。在近十年的教学实践中，又发现了一些问题，本文是...

简介：纷繁复杂、瞬息流变的建筑现象，以及新媒介的推波助澜，使学生在探索建筑的道路上迷失了方向。图解作为一种严谨的逻辑推演方法为学生应对当下复杂的建筑新资讯、处理复杂的建筑问题提供了可能。本文通过对图解元素的构成、图解的设计过程分解，使学生对图解这一新设计方法有较全面的认识。