简介：办公室坐久了，活动量减少，人也会渐渐变懒，如果不勤加保养，生活作息和饮食不正常，那么脂肪就很容易被堆积，除了臀部、大腿、最最致命的，就是那腹部了!如果还不是小“腹”婆，那么就赶紧防患未然，将生活习惯修正吧：很不幸地，如果已经是了，没关系，只要能努力做到以下小秘诀，我们也可以摆脱小“腹”婆、迈向小“腰”精的路途哟!

简介：<正>我的母亲曾在河婆生长,平生不仅喜吃擂茶,而且还善于擂茶。到城市定居以后,她还常常邀请老乡来家里擂茶,共享其中的乐趣。但那时的擂茶,限于条件,已简化了擂茶的过程。母亲辞世以后,家中已无擂茶的传人。若干年来,家中不曾擂过茶,工具也损坏了。

简介：专家提醒：中医“血虚”不等于西医“贫血”。莫盲目进行贫血治疗大家往往把脸色不好、头晕目眩、腿软乏力、口唇苍白等中医理论中的“血虚”症状，与西医的“贫血”等同。实际上，两者不是同一概念。西医贫血治疗与中医治“血虚”也不一样，贫血治疗主要特指针对不同性质的贫血所采用的病因性治疗方法。在没搞清自己是否贫血之前，不要盲目补血，否则反而会添乱。

简介：无

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简介：演出的时间虽然都是工作日,但是傍晚前来观看话剧的孕妈妈们依然络绎不绝。入场后,妈妈们就纷纷驻足在2015年12月28日,由国际母婴用品专家贝亲独家出品的2016贺岁剧《宝妈遇上婆》在梅赛德斯奔驰文化中心1楼音乐俱乐部倾情上演,全剧围绕'媳妇和婆婆育儿那点事'展开,引起现场众多妈妈的共鸣。自贝亲2010年推出贺岁话剧开始,每年年关都会有一部以母婴为题材的话剧和妈妈们见面,今年的《宝妈遇上婆》已是第六部母婴主题系列剧。28日首场观演人数近700人,为历年来最高。

简介：摘要本文以深能高邮东部风电场项目100MW风力发电厂项目为背景，介绍了预制装配式风电塔架混凝土塔筒在完成吊装后进行预应力施工的重点和难点。并且对混凝土基础的喇叭口的锚固垫板进行了验算，验算结果全部符合规范要求。后期施工时，基础的喇叭口处不会发生破坏。

简介：运动＂金字塔＂将我们日常生活中的运动分为：生活形态的体能活动、伸展运动、有氧运动（休闲运动）、肌肉适能运动和静态活动这五类。他们分别占据了金字塔的五个层次。第一层：生活形态的体能运动首先位于底层的是我们大量的生活形态的体能活动,包括走路、爬楼梯、做家务、上下班等,这些活动虽然强度较小,但积少成多,对于没有锻炼时间的白领来说,这些活动也是宝贵的锻炼机会,比如下班可以乘地铁也可以走路,那么选择快走回家;

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简介：摘要通过对酒精回收塔的设计与实践，总结出酒精回收塔的设计工艺流程，得到预热器、塔体、再沸器、冷却器、稳压器、冷凝器等为酒精回收塔的必要组成部分，进而通过合理的计算得出所要的回收塔的各项参数。

简介：<正>食物金字塔是由美国农业部创建的,并于1992年首次公布于众。它向人们推荐了为保持健康每人每天每类食物的食用量。

简介：西安是世界上著名的四大文明古都之一，也是中华文明的发祥地和摇篮，不仅有着厚重的历史文化，人文景观，还汇聚了众多的美食佳品，“金线油塔”就是其中最负盛名的小吃之一。

简介：前几天下班时，约见一个久违的朋友，寒暄加叙旧以后，我提出请他吃晚饭。朋友却说不吃晚饭。我有些好奇，便问为什么，答曰：为了健康，这是我的饮食习惯。

简介：弗瑞德雷克·S·皮尔斯(FrederickS·Perls)所创建的格式塔疗法与罗洛·梅的存在主义疗法、罗杰斯以人为中心的人本主义疗法并称人本主义三大疗法。该疗法是建立在格式塔心理学理论基础之上,发源于存在主义心理学,并且统合了精神分析心理学、语义学和西方哲学等理论,从而发展出了一种结合了多种心理学与哲学的理论思想,开辟出了以“空椅子”技术为代表的具有独创性的治疗技术。

简介：对现在的人们来说，喝水已不仅仅是补充水分那么简单了。《美国医学营养学期刊》发布的世界上第一份《健康饮料指南》称，喝水也和膳食一样，有个“金字塔”。

简介：摘要 通过对验证方案存在问题及产生原因的分析，针对问题结合金字塔原理的核心思想即横向和纵向关系，通过对金字塔原理的原则进行分析引用到验证方案的起草中，建立基于金字塔原理的验证方案起草方法，让验证方案的起草规范、容易，从而确保了验证的完整性和有效性。

简介：摘要目的探讨上消化道出血的内科护理。方法对78例上消化道出血患者的内科护理程序（如治疗护理，药物护理，饮食护理及心理护理等）进行回顾性分析，分析、探讨护理方法及效果。结果通过密切观察，治疗及内科护理后，其中治愈出院35例，好转出院37例，改外科治疗4例，死亡2例。结论准确及时的内科护理在上消化道出血患者的整个诊断治疗过程中起着极其重要的作用，为患者的预后提供了科学坚实的保障。

简介：摘要根据国内外试验进展，叙述了塔斯玛依对人体系统的相关毒性、安全性和功效等。塔斯玛依在一定的剂量下，对机体作用具有安全性高、毒性小、疗效显著等特点，以期为临床运用，保健品、营养品开发提供依据。

简介：摘要目的考察百癣夏塔热片的水提工艺。方法采用正交试验法，以加水倍数、提取时间及提取次数为研究考察的主要影响因素，每个因素选取三个水平进行实验设计，以没食子酸的含量和出膏率为指标综合进行评分，确定百癣夏塔热片最佳水提取工艺。结果百癣夏塔热片最佳水提工艺为加12倍的水煎煮3次每次2小时。

简介：1例35岁女性患者因全身皮疹加重入院治疗。入院前患者曾服用百癣夏塔热片1年。入院后给予甘草酸单铵盐、氯苯那敏、苯海拉明、阿维A治疗。住院4d后因大便带血行肠镜检查示结肠黏膜呈深棕色。结肠黏膜活检示：黏膜固有层内大量含色素颗粒单核吞噬细胞沉积。诊断为结肠黑变病。停用百癣夏塔热片，其他药物继续使用。1年后，肠镜复查示结肠黏膜恢复正常。结肠黑变病可能和百癣夏塔热片中芦荟所含蒽醌有关。