简介：游泳运动是一项深受群众喜爱的体育运动。经常进行游泳锻炼能显著提高人体的心肺功能、增加人体能量消耗、增强人体免疫能力、治疗许多慢性疾病，达到健身祛病的目的。但是如果游泳时不掌握生理、保健知识，常常给游泳者带来疾病。游泳运动所引起的疾病町以分为运动损伤和非运动损伤性疾病两大类。目前人们对于游泳而引起的运动损伤性疾病研究较多，而对于非运动损伤．陀疾病研究较少。因此研究常见的游泳所导致的非运动创伤性疾病的发生原因，总结其规律及预防措施，对于减少此类疾病的发生，保障人们健康具有重要意义。

简介：为丰富和完善警察防卫控制教学内容,满足警察抓捕实战需要,通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对传统擒拿术,以及现代柔术中地面控制技术进行合理筛选,构建出适合警察防卫控制训练使用的＂地面擒控技术＂体系,填补警察防卫控制教学中没有地面控制技术的空白。

简介：关节炎和其他慢性疾病患者能不能练习瑜伽？他们练习瑜伽时会受到哪些方面的限制？哪些瑜伽体式更适合他们练习？本文来答疑解惑。

简介：目的：针对跳水重点队员施××的体重增加，使得其空中动作完成不协调，特为此制定个人膳食方案，并定期监测其体成份变化，适当降低体重、减少身体脂肪含量、降低体脂百分比，为其运动成绩的提高打下良好的基础。方法：根据该队员的基础代谢、生活能量消耗及训练能量消耗计算队员每天的总能量消耗，确定膳食方案。采用生物电阻抗法（韩国产INBODY3：0体成份分析仪）定期监测队员体成份变化。结果显示，该队员的膳食方案从4月中旬开始实施，最终，该队员体重降低，肌肉重量降低，脂肪含量降低，体脂百分数降到17．1％。结论：该队员体脂百分比降低，基本达到跳水运动员要求。该队员空中动作完成轻松、协调，总体上向良好的方向发展，为其在比赛中取得优异成绩打下良好的基础。

简介：为了解决女子柔道运动员控制体重期间因控重而出现的一系列医学问题．减少不良身体反应，以保证训练效果。我们采用膳食调查法发现了营养问题，针对存在问题采用调控手段，设计和配制了“海霸王”汤剂进行营养调节和强化。通过医学观察法和应用生化指标HbBu177个样品在不同训练阶段进行检测与分析，证明营养调控效果良好，这一措施为运动员完成控重任务，解决医学问题，提高机体对运动负荷的适应力，保持良好机能状态，取得优异比赛成绩起了重要作用。

简介：陆上可移动式跳板跳水训练器，是一种在陆地上运动员在该仪器上完成和练习各种跳水动作的训练器材。它由可升降海棉框和可伸缩跳水板两大部分组成，控制方式为手动和光电自动控制。本文就红外光自动控制器的设计、工作原理及应用作了阐述，具体分析了利用红外光控制器，如何去实现自动控制跳水训练器动作的全过程。对红外光控制器的组成及结构进行了介绍。