简介：海带营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、海带酸、褐藻酸、碘等50多种营养物质。现介绍海带家庭烹制的三种方法。

简介：中医素有“药食同源”之说，通过食疗滋养肺气，来提高呼吸道系统的免疫功能。下面介绍三款润肺药膳方，将三味典型的清肺、润肺、养肺的天然药材与食物巧妙地放在一起料理，通过烹调加工，制作出既具有食品作用，也具有药品作用的美味佳肴。以此做到药借食味，食助药性。

简介：我曾经血红蛋白偏低，用了个小验方十分有效。小验方的名字叫“三红汤”，即用红枣7枚、红豆50克、花生衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。

简介：<正>白族三道茶早已如雷贯耳,但真正品味白族三道茶,还是不久前的云南大理之行。大理白族"三道茶"指的是"苦茶"、"甜茶"、"回味茶",起源于唐初,之后不断发展,经过宋、元

简介：通过参加四期培训班，作为一名TOT，我感到讲好CCB的每一节课并非易事，总结起来，有三难三怕。

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简介：为践行党的群众路线，枣庄市中医医院自2013年9月启动了以“弘扬中医特色，服务百姓健康”为主题的中医药进农村、进社区、进学校和送医、送药、送温暖“三进三送”巡回义诊活动。

简介：摘要目的了解近一年来三林康德社区卫生服务中心“三高”患者（即高血压、高血糖、高血脂患者）的血糖血脂控制情况，为进一步有针对性地开展该地区高血糖高血脂相关疾病预防和治疗提供参考，降低“三高”患者发生心脑血管相关疾病和并发症可能性。方法收集2017年10月1日至2018年9月30日一年来上海浦东三林康德社区卫生服务中心所有“三高”患者的空腹血糖和血脂检测结果，用统计学的方法进行分析。结果近一年来，本院血检患者1343人，其中“三高”患者668人，占比50%，以60岁以上女性患者为主。40%~60%的“三高”患者血糖血脂控制不理想，其中高血糖合并高血脂的患者占比达到28%。结论“三高”患者应定期检测血糖血脂状况，坚持按医嘱定期服药，养成良好的清淡饮食习惯和健康运动习惯，控制血糖血脂水平，防范心脑血管相关疾病和并发症的发生。

简介：任何事物均可粗略地划分为“要紧的”和“不要紧的”。肝脏疾病也一样，有“要紧的”，也有“不要紧的”，或者说，“不太要紧的”。一般认为，下列三种肝脏疾病是“要紧的”：①肝癌、②肝硬化、③爆发性肝炎。而另外三种常见肝脏疾病，①肝囊肿、②肝血管瘤、③轻度脂肪肝是属于“不要紧的”或“不太要紧的”。对于“要紧的”我们应予以重视，早期诊断早期治疗，对于“不要紧的”，也没有必要过分紧张。但不要忘记，在一定的条件下，“要紧的”和“不要紧的”之间是可以互相转换的。

简介：已经上高三了．我却被校园里一个女孩的身影深深吸引住了。

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简介：为人们所熟悉的赵子岳老人，他既是一位出色的电影表演艺术家，又是一位在养生方面值得学习的榜样。晚年他获得“老有所为精英奖”后，有些人问他养生经验时，他说：“我在健体养生方面有三个要诀：一是身体锻炼；二是饮食得当；三是精神愉快”。接着，他在这些方面谈了个人体会、作法。

简介：秋季吃食有讲究夏末秋初，盛夏的酷暑开始渐渐消退，天气不再热得那么咄咄逼人，各种新鲜的秋令水果陆续上市，让吃货们每天都能过足嘴瘾——说起秋季的水果，有多少人一旦遇到葡萄、橘子就没法让自己的嘴巴停下呢？

简介：笔者于1996年贵阳第七届全国微量元素科学学术研讨会发表“元素平衡医学”阐明以元素平衡为核心在原子、分子生物学水平上研究人体健康的第三代医学。1998年3月“再论元素平衡医学”阐述元素平衡医学实践中三大支柱“陈氏诊法”和“陈氏疗法”以及“危重病人的成功急救”。“三论元素平衡医学”阐述元素医学与免疫病，特别用实践证明元素平衡医学是病毒、癌症的克星，只有元素平衡医学可以战胜当今世界医学界束手无策的“冠心病、脑中风、老年痴呆、癌症和艾滋病”五大死因。可以预见：笔者开创的“元素平衡医学”将主导21世纪世界医学新潮流，“人类平均寿命超过百岁”、“无病而终”的美好愿望有可能实现。

简介：<正>柴米油盐酱醋茶,中国人的开门七件事,印度也有类似的说法,但最大的不同在于他们把茶放在了第一位。大多数的印度人早餐要在十点以后才吃,早上起床可以不洗脸不漱口,一杯红茶加奶是一睁开眼就要的。至于上午茶、下午茶和晚茶等名堂众多的茶点时间,频繁准确地让人不带表都不会误事。

简介：前不久，国家审计署公布的一份报告指出，在2008年5月12日汶川大地震后恢复重建中，部分地方违规建设豪华办公楼。其中，震灾区四川省三台县新建政务大楼中，最大一间单人办公室面积达66平方米，超出“国标”6．3倍，也超出了正部长级别的官员办公室面积，真令人瞠目结舌！

简介：寻觅大师的大师名师出高徒，此话不假。1999年，中国政府表彰研究“两弹一星”的23位科技专家邓稼先等。他们中间，19人是叶企孙的学生，两人是叶学生的学生，另两人也与叶有密切的学业关系。叶企孙何许人也？著名的央视节目主持人柴静写过文章，她还是偶然在一次飞行旅途中得知叶氏之伟大的。叶是大师的大师。他是前清时清华学堂第一期的高材生，13岁即考入清华。因其父是举人，家学渊源深。后赴美入芝加哥、哈佛等大学，是物理学博士，他在美国的老师是诺贝尔奖金获得者布里奇曼。中国出过不少的大师。如华罗庚，是被熊庆来这位大师的大师发现的，早先华罗庚也没有什么响当当的学历。沈从文、梁漱溟等均受当时的高人引荐。千里马常有而伯乐不常有。大师可贵，大师的大师更是独具慧眼。

简介：摘要2005年至2011年我科共收治74例三踝骨折患者，均行跟骨牵引手法，整复及小夹板外固定法，结果随访71例，优50例，良14例，可3例，差4例。治疗效果满意。

简介：摘要血清甘油三酯/三酰甘油（TG）是一项重要的临床血脂常规测定指标，特别是随着对其致动脉粥样硬化（AS）作用研究的深入，TG作为冠心病的一项独立的危险因素日益受到重视1～3。但是目前血清TG测定及其临床应用尚存在很多问题，如生物学变异、游离甘油对测定的影响、测定的标准化系统不完善等等。本文仅对TG的生物化学、测定方法与标准化、临床意义等方面的近况作一简述。