简介：健美操运动在增进健康、塑造美的形体,2.内在气质美 健美操是表现美的人体运动, 三、健美操的运动价值 1.改善形体 形体美是人体外在美和内在美的综合体现
简介：3．六人选手在完成少数难度动作时,12个难度动作应均匀分布在成套动作中,即同一时刻运动员在完成跳跃类难度动作时
浅谈健美操所具有的美感和运动价值
结合“系统论”观点探析竞技健美操动作编排的原则与要素
