简介：摘要冰上体育课是我国北方体育教学的重要组成部分，它可以通过一系列教学手段使学生更好地掌握体育的基本知识、基本技术、基本技能和科学锻炼身体的方法，提高学生的抗寒能力和平衡能力，增强学生的自信心和自我保护意识，培养学生勇敢顽强，团结协作的集体主义精神。
简介：体能训练是任何运动项目,尤其是周期性耐力性项目训练中重头戏,只有充沛的精力和旺盛的体能状态,才会在比赛中发挥出最好水平,创造出最佳成绩.
浅谈如何上好速滑课
谈短道速滑运动员的体能训练
